1. 介紹中藥的預防治療功效和正确服用

人們對中藥的認識和看法可謂是眾口不一。有人認為中藥很安全,沒有毒副作用,凡病皆用中藥;有人認為中藥
都是草跟樹皮,不可能治病,故拒之于千里之外。筆者結合二十多年在中、德、美三國對中藥的傳統功效和現代
藥理和化學的研究,在這里談談自己的看法。

1) 中藥的預防和治療疾病的作用不容懷疑。具有幾千年歷史的中藥已經經歷了無數人的臨床驗證,它的預防和
治療疾病的作用不容懷疑。筆者20多年來在東西方從事中藥現代化學、生物、藥理等研究的結果充分證實了中
藥治療和預防疾病的作用。目前,許多中藥的功能還無法得以解釋,這不是因為中藥太古老或簡單,而是因為現
在我們對人体的認識和中藥的成分認識還都有限。

2) 中藥的上、中、下品。早在兩千多年前中國的第一部中藥專著《神農本草經》里,中藥就根据其安全和毒性
被分為上、中、下三品。上品多是具有預防和治療疾病雙重作用保健中藥,久服可以延年益壽,例如人參、黃
芪、山藥等。中品雖然一般不作為日常保健,但相對安全,無毒或毒性較小。而下品則多是具有不同程度毒性的
中藥,不能長期或過量服用,例如川烏等。對有些疾病的治療需要以毒攻毒,既利用中藥的毒性攻擊体內產生的
有毒物質。中藥方劑治療疾病有八法﹐即汗、吐、下、和、溫、清、消、補,其中含義讀者可自己體會。和西藥
一樣﹐中藥的安全性及毒性與服用劑量及時間有關﹐並且有個體差異。

3)  中藥一定要按照醫生囑咐定時定量服用。不論中西藥物﹐一定要按照醫生囑咐定時定量服用﹐否則就難以達
到預期的治療效果。如果服用劑量太小﹐藥物在體內達不到一定的血藥濃度﹐不會產生治療效果﹔如果間斷服
用,則已達到的血藥濃度不能得以維持連續發揮藥效;如果擅自提前停止服用,則已達到的藥效不能得到鞏固,
會半途而廢。如果是抗生素類,提前停藥還會使殘留的微生物有机會基因突變,產生耐藥性。如果擅自大劑量服
用或過久服用﹐則有些藥物會破壞肝腎等臟器﹐產生毒性。

4)  中藥提取純化后藥性會改變。由于近半個世紀科學技術的發達,中藥的現代研究成果層出不窮,特別是現代
分离技術可以使已發現的中藥活性成分被高度濃縮純化。于是許多中藥濃縮純化物被開發成新產品。中藥提取純
化后藥性會改變,所以這些產品的功效和安全性需要被嚴格的檢驗。在提取純化過程中,許多還沒有被發現的有
效成分很容易被除去。例如几十年前,中藥中的大分子多糖和蛋白質等在提取時均被作為雜質除去,而最近的研
究確發現它們中許多具有提高免疫力,預防癌症以及抑制病毒生長等作用。例如,人參的成分有皂苷、黃酮、氨
基酸和多糖等,如果僅提取純化其中的皂苷類,人參的某些功效就會失去。

實際上現在市場上的許多西藥都是從植物中提取經純化或衍生而成。但是有些濃縮純化物在藥效提高的同時,毒
性也會隨著提高。中國新藥審批管理局對這類新產品有十分嚴格的審批,但是在美國和其他一些西方國家,天然
藥物沒有嚴格的管理,所以消費者在應用植物保健食品時一定要詳細了解生產者的背景和產品的安全性。近年
來,西方商人將中醫用於發汗解表的麻黃提取純化後作為興奮劑銷售,將祛風濕藥廣防己提取物作為減肥藥來
賣,導致少數服用者肝腎受損,甚至死亡,這使得一些消費者對中藥產生錯誤的認識。


2. 中藥調補身体和防治疾病強調”整体觀”

現在,市場上有許多保肝、滋腎、養心或調補血脈的中藥保健品。它們強調調補身体的某一個器官。經常有患者
問我,市場上的某個保肝或補腎產品好不好,該不該吃。產品要因人而異,我不想對別人的產品妄自評論。這
里,我想告訴讀者的是中醫理論認為身体是一個有机的整体,特別是陰陽理論和五行學說強調陰陽平衡和主要器
官之間相互制約和影響的重要性。任何臟器過強或過弱均會影響其它器官的功能,只有互相保持平衡才會保障身
体的健康。讀者可能認為中醫理論難以理解或缺乏科學依据,我這里不妨從現代醫學角度來解釋主要臟器間的依
賴關系以及調節各臟器功能的重要性。

人体的所有功能都是通過神經調節的,而神經細胞是從血液中吸收營養才能存活和發揮作用。所以通暢的血液循
環和血液中充分的營養是保證人体正常功能所必需。而保證血液暢通和營養充分則需体內主要臟器密切協調配
合。

無論是食物、中藥還是西藥,口服后都是先經過食道、胃和小腸的消化,其中的營養成分主要在小腸被吸收,經
過肝臟的過濾排毒后流入心臟開始全身的血液循環,向各部位提供營養成分。心臟是血液循環的控制中心;肺是
為血液提供氧气和排除二氧化碳的場所;而腎臟不僅是排泄代謝廢物的主要器官,還能影響血管的收縮和擴張,
控制血壓。由此看來,体內各主要器官均會影響到血液對身体各部位數量和質量的供應,從而影響到神經和其它
細胞的功能甚至存活。雖然現代科學對脾的功能還不十分清楚,但中醫傳統理論對其非常重視,認為“脾統
血”。古代名醫李東垣的“脾胃論”尤其強調調理脾胃的重要。
如果心臟功能差,則影響血液向全身的營養輸布,直接影響各器官的功能;如果肝臟的功能差,則影響血漿蛋白
的合成、血紅細胞的降解和糖原儲藏等。如果脾胃和腸道的的消化吸收差,則不能為血液提供基本營養。如果肺
的功能差,則血液中就得不到充分氧气供應。

現代社會里,許多人承受著工作學習生活等壓力,這种精神壓力可以導致体內某些神經遞質釋放紊亂,從而影響
睡眠、記憶力和消化系統的功能。如不及時糾正,還能影響心肝脾肺腎等器官的功能。西醫一般只有安眠藥幫助
睡眠。

有人認為中藥既然叫“藥”,就是用來治病的。其實不然,中醫強調預防為主,即先治“未病”。如果不及時預
防導致疾病纏身,治療就比較困難了。

舉個簡單的例子:許多人血脂高,但因身体并無任何疾病症狀便予以忽略。而現代醫學已經确信高血脂与高血
壓、中風、心臟病等的發生有很密切的聯系。所以降低血脂,保護血管運行通暢,是預防心腦血管疾病的重要方
法。中醫強調肝腎功能的保護,特別是腎藏在中醫里為先天之本。人体隨著年齡的增高,主要臟器功能逐漸衰
退。所以,人進入中年后,就要注意保護這些臟器,使他們不會因過早衰退而影響晚年的生活質量。因此,維護
各個臟器功能的正常和預防心腦血管的老化异常是老年人預防疾病和延緩衰老的關鍵。

筆者在這里需要提醒讀者的是滋補中藥和方劑很多,但每位藥的藥性不同,每個人的体質也不同,不是所有的補
藥都适合每個人。特別是有病的患者更須謹慎選用,在您服用市場上的保健產品之前,最好向有經驗的中醫師請
教。盲目服用很有可能起到事得其反的效果。


3. 談中西醫的結合診斷

有一次和朋友電話里聊天,筆者提到喜歡將中西醫的知識結合起來為病人治療。朋友問道:那為什么一百年前的
中醫只用摸脈呢?我這里先不回答,讓大家想想。

中醫的望聞問切診斷已有几千年的歷史。許多有名的老中醫不用問診,只憑望聞切,特別是摸脈就可說出患者的
的各种症狀。中醫的治療效果筆者更是确信不易。但是在實際生活中,因為經驗和体會不同等各种原因,并不是
所有醫生都等做到一切就准,一治就見效。一個患者來筆者診所之前,在另外一個中醫診所治療了半年。這個中
醫為她摸脈后說出的症狀与她的實際完全相符,于是她決定讓這個中醫用中藥為她治療,每個星期去一次。可
是,連續治療了半年并不見任何好轉。

這里順便給大家講個二十年前的笑話。說是一個很有名的老中醫,專治婦科疾病。一次為一個婦人看病,為病人
望聞問切后,告訴患者說她得的是前列腺肥大。這個故事的發生顯然是因為這個中醫因為沒有受到過現代醫學的
培訓。

現在,我回答前面朋友提的問題。一百年前的中國,因為沒有現代的診斷技術和儀器,故而只能用傳統的診療方
法。不容置疑,我們的祖先用這种傳統的診斷方法治療了無數的患者。但是,現在有了驗血,超聲波,核磁共振
等現代診斷技術,我們就應該利用它們。舉個例子,大家知道中醫可以通過摸脈确定婦女怀孕的准确率很高,但
是一般需要怀孕兩個月以上。而現代技術可以使在婦女怀孕一個月時就准确地化驗出來。

筆者在這里不是要否定祖先的望聞問切,而是強調傳統与現代診斷的結合。我個人為病人治療之前都要先摸脈。
尤其是在病人陳述西醫檢查什么毛病都沒有時,脈象變得更重要,它會提供很重要的信息。這時候,通過望聞問
切,結合中醫理論,醫生可以知道病人的哪些臟器已經開始出現功能性變化。如果此時用針灸中藥及時調整,就
可以避免將來發生器質病變。防患于未然,既“治未病”是中醫的重要特色之一。


4. 美國FDA開始對食物補充品實行GMP管理

2007年6月22日,美國聯邦藥物和食品管理局(FDA)公布了于8月25日生效的<食物補充品的生產、包裝、標
示、或儲存的現行GMP管理規則>(Final rule establishing current Good Manufacturing Practice in
Manufacturing, Packaging, Labeling, or Holding Operations for Dietary Supplements)。

很多人以為美國對包括中藥在內的保健品的管理一定很嚴格,其實不然。作為一名在中德美三國從事20多年以
中藥為主的植物藥研究開發的專業學者,我過去曾經為美國服用天然保健品的消費者擔憂。几個月前筆者曾寫文
章介紹過FDA對食物補充品的管理。這里再簡要回顧一下:

1994年FDA通過了食物補充品健康與教育法令<The Dietary Supplement Health and Education Act of
1994>(DSHEA)。其中明确指出生產者要對其上市的食物補充品安全負責,FDA只負責對市場上消費者舉報
的不安全的食物補充品採取行動。一般地﹐生產者無須向FDA註冊他們的產品或在生產和銷售食物補充品之前
得到FDA批准。

"9.11"後﹐為了防止恐怖分子通過食物危害國民﹐FDA開始執行 Public Health Security and
Bioterrorism Preparedness and Response Act of 2002 (the Bioterrorism Act﹐簡稱反生物恐怖法
案)﹐要求食品生產、加工和包裝企業﹐以及儲存部門向FDA進行註冊(Food Facility Registration) 。但
FDA只對註冊的產品存檔﹐並不進行任何質量和安全檢驗,包括沒有微生物、重金屬和農藥殘留這些基本檢
驗。這樣的管理難免使以少數唯利是圖為目的生產經銷者以各种方式攙假或偽造。筆者的同學朋友都工作在這個
領域,膠囊中摻淀粉和西藥,原料被重金屬或農藥嚴重污染的故事經常听到。可是消費者對這些毫無知曉。新規
則的實施將有效地保證消費者的安全。

新規則要求企業今年底需要向FDA報告食物補充品所有的較嚴重的付作用。為了确保增強消費者對所購買的食
物補充品的信心,生產者需要提供更加准确的產品組成標示,加強對產品的鑒定,純度和質量保證,确保沒有微
生物、農藥、重金屬和其他污染物質。新規則實施后,如果產品被發現有上述污染或成分標示不實,FDA將認
為該產品違犯法規,予以法律制裁。

FDA對食物補充品的生產﹐加工和包裝企業的GMP管理的實施將逐步進行。對超過500名員工的大型企業GMP
管理將從2008年6月25日開始,對擁有20~500名員工的企業將從2009年6月25日開始,對擁有20名員工以
下的小企業將從2010年6月25日開始。

有的華人銷售商在廣告中給出FDA注冊號,筆者要向讀者交代的是這個號碼不代表FDA對該產品進行了任何質
量或安全檢驗。筆者在廣告中看到的某產品所謂的FDA注冊號實際上是產品向其它國家銷售時FDA發給的允許
銷售證書號。如讀者對筆者的陳述有怀疑,可去COSTCO等美國超市對類似產品考察一下,看它們銷售的包括
草藥產品在內的食物補充品標簽上是否有FDA批號或注冊號。另外,筆者向消費者建議: 為了您的安全,在美國
購買天然保健品產品時,一定要詳細了解生產商的背景,并且詢問產品是否經過微生物、農藥、重金屬檢驗。最
簡單的辦法是先到网站上了解生產商和產品的基本信息,判斷該產品是否值得您信賴后再決定購買。


5. 長期失眠与“亞健康”、疲勞綜合症、神經衰弱和抑郁症的關系

很多來筆者診所治療痛症或其它疾病的患者問診時陳述有失眠的困扰。他們雖然為失眠而煩惱,但除了服用安眠
藥外,很少將失眠同其它病痛一樣重視,積极給予治療。殊不知,長期失眠与疲勞綜合症、神經衰弱、抑郁症以
及較新概念的“亞健康”狀態有著密切的關系。美國西北大學最新的研究顯示,長期失眠會使人体的免疫系統功
能減弱,可能造成很多健康問題,包括抑郁症,新陳代謝失調和心血管疾病等。

長期失眠是指連續失眠一個月以上的慢性失眠。因睡眠不好影響大腦和整個身体的休息,失眠的患者通常會抱怨
白天疲倦、精力難以集中、記憶力下降等。几個月前筆者寫文章專門介紹了"長期失眠的中西醫治療"。

“亞健康”狀態是世界衛生組織定義的,是指人体介于健康与疾病之間的邊緣狀態。此時對身体進行常規的物理
(如X光和MRI照射)和化學(血、尿液化驗)醫療檢測,所有結果可能均為陰性。但患者會抱怨各种不适,甚至疼
痛。主要症狀表現為疲勞、失眠、精力不足、記憶力下降、免疫功能低下、食欲差、胸悶气短、情緒低落、心情
煩躁、四肢無力、頸背酸痛等。此時身体雖無器質性病變,但已有功能性改變,存在不同程度潛在的危險因素,
具有發生某种疾病的高危傾向。

疲勞綜合症是二十世紀八十年代由美國疾病控制預防中心命名的一种病因不明的疾病。它以六個月以上的長期慢
性反复發作的疲勞為主要特征,這种疲勞休息后無改善,鍛煉后疲勞反而加重,并且常伴有頭痛、頭暈、失眠多
夢、抑郁、注意力不集中、關節肌肉疼痛無力以及心悸气短、少气懶言等症狀。与“亞健康”狀態類似,各項醫
學檢測會顯示一切正常。

神經衰弱是一种常見的神經症,以失眠、健忘、腦力体力易感到疲勞、頭頸部肌緊張疼痛、煩躁易怒為主要臨床
表現。但無器質性病變。

抑郁症的主要症狀除了包括睡眠質量差、食欲下降、体倦乏力等症狀外,還經常會有极度悲傷、缺乏自信、無
助、對生活絕望等感覺。抑郁症的診斷主要是通過心理醫生對患者的心理評估而确定。

以上几种疾病雖然定義不同,但主要症狀均為失眠疲勞和精力体力下降,并且均無法通過常規的儀器或試劑給予
診斷。治療主要是針對症狀讓患者服用安眠藥或止痛劑。有的患者因为一直抱怨失眠疲勞,西医就给开抗抑郁
藥。因為目前的藥物治療只能控制症狀,近些年來開始提倡心理治療。但這种治療費用較高,效果也因人而异。

筆者對中藥的傳統功效進行了二十多年的化學、生物和藥理的現代研究。結合多年在講授中藥、中藥化學和西藥
藥理過程中對人体生理、病理以及藥物作用机制認識的深入,筆者認為以上症狀的產生應該是与腦內血液供應不
足,從而導致腦細胞得不到足夠的所需物質有關。這不僅与現在的安眠藥和抗抑郁藥作用机制相符(即補充腦內
神經細胞需要的神經遞質水平),也符合中醫心主神志的理論。

筆者選用具有促進心腦和肝腎功能,改善血液循環的几味中藥,研發了"活力健寶"膠囊。患者普遍反映服用
1~2周后失眠疲勞症狀得以改善,1~2個療程后精力体力明顯增強。几個血脂高的患者反饋說服用兩個月后血
脂也降至了正常。結合針灸治療,患有抑郁症者服用后也停掉了服用几年的抗抑郁藥。另外該產品的成分還有較
好的提高免疫力,消食健胃和潤腸通便等作用。


6. 大腦缺血的原因、結果和中醫治療

人体大腦含有約100億個神經細胞,控制著整個中樞神經和末梢神經系統。它們不僅調節心臟、呼吸、消化和排
泄等功能,同時還控制荷爾蒙的分泌以及肢体的運動和語言、記憶、識別和想象等思維意識活動。神經細胞用血
液中提供的營養成分合成和釋放控制神經活動的神經遞質,后者与效應細胞上的受体結合,發揮各自的調節作
用。

大腦是体內最复雜的器官,腦細胞需要充分的血液為其提供各种必須的營養成分才能保證它們的正常工作。一個
人頭部的重量只佔身体總重量的2%,但需要的供血量則是整個身体的20%。結合中醫理論和多年的現代藥理
教學与研究,筆者認為:如果血液供應不足,腦內的各种神經細胞不能從血液中得到所需的氧气和其它營養來合
成相應的神經遞質,就會導致相關細胞功能失調,甚至死亡。

造成腦部缺血的主要原因有: 1) 心臟功能減弱,心臟輸出的血液量減少; 2) 血脂過高使得腦部血管變得狹窄或
堵塞; 3) 血液過度粘稠而使腦部血液運行不暢; 4) 長期食欲不振或偏食、過度節食、脾胃腸道消化不好或肝代
謝功能減弱等會導致血液中的營養成分不足;5) 焦慮、壓力等情緒變化導致神經遞質釋放失去平衡; 6) 頸部
肌肉僵硬影響血液向腦得輸送; 7) 頭部因外傷或高血壓以及顱內血管脆化而出血。

因腦部缺血,腦細胞缺乏營養可能導致的結果有: 失眠、疲勞、頭暈、耳鳴、記憶力差、焦慮和精神抑郁等。如
果這些症狀長期存在,神經的反饋系統會迫使心臟超負荷地工作以補充腦部血液不足,導致心臟功能逐漸衰弱。
老年人腦缺血則容易患帕金森氏症或老年痴呆症。如果腦部血管堵塞或出血導致中風,或外傷而造成的出血,結
果可能是失去語言能力或記憶力,癱瘓不起,甚至變成植物人。

現代病理研究證明常見的老年神經退化性疾病都是与腦內神經遞質缺乏或神經細胞死亡有關。目前西藥的治療主
要是直接補充或間接地增加相關神經化學遞質的濃度來減輕或控制症狀。例如,治療帕金森氏症主要是補充多巴
胺;治療老年痴呆症主要是增加腦內乙酰膽鹼的濃度以改善記憶力。另外,失眠、焦慮和精神抑郁的西醫治療也
都是通過直接或間接地增加腦內相關神經遞質的濃度而發揮作用。但是這樣治療的弱點是副作用大,會產生依賴
性。

中醫認為心主神智,而心臟的功能又受到其它主要臟器如肝、肺、脾、肺腎的影響和制約。筆者上面所講的各個
臟器功能減弱,主要指中醫望聞問切的診斷結果,而不是現代診斷。如果現代儀器診斷顯示出心臟功能障礙,一
般病情已經十分嚴重。筆者認為,要想預防以上疾病或症狀的發生或從根本上治療,最主要的應該是在确定了病
因之后對症下藥。通過加強心臟功能,改善血液循環和消化吸收功能, 從質和量上改善腦部供血﹐使腦細胞得到
充份的營養。根据這一原則,筆者在臨床上使用中藥和針灸治療了很多嚴重失眠、焦慮和精神抑郁的患者。

筆者選用分別具有促進心肝脾肺腎功能,改善血液循環的几味中藥,研發了"活力健寶"膠囊。患者普遍反映服
用1~2周后失眠疲勞症狀得以改善,1~2個療程后症狀消失,精力体力明顯增強。結合飲食,血脂高的患者服
用兩個月后血脂也均均有明顯下降。因末梢循環差而手指麻木的患者在服用几個月后也告知麻木現象消失。該產
品的成分還有較好的提高免疫力,消食健胃和潤腸通便等作用。長期服用可以達到改善主要臟器功能,預防心腦
血管疾病和老年神經退化性疾病的目的。


7. 介绍“活力健寶”的预防治疗疾病和延缓衰老作用

根据傳統功效和現代藥理研究,我選則了几味非常安全的保健中藥如絞股藍、何首烏与山楂等為主要成分, 研發
出“活力健寶”中藥膠囊。組合原則是兼顧調整上焦(心与肺)、中焦(肝与脾胃)和下焦(腎、腸道与生殖
器)各主要器官功能,主要針對慢性失眠、疲勞、記憶力和免疫力下降、精力不足、情緒低落等“亞健康“症
狀。這几味藥已經被現代藥理研究證明具有改善心血管、降低血脂、提高免疫力、調節脾胃、潤肺止咳、潤腸通
便、保護肝腎以及預防癌症等功能。下面是有關“活力健寶”的組成和藥理作用的介紹。

1)絞股蘭 又叫七葉膽,亦被稱為南方人參,長壽草和仙草。中國學者在調查中發現貴州省絞股蘭產地的居民
不僅癌症發病率低,而且平均壽命比其它地區的長。那里百歲以上老人的一個共同特點是經常飲用絞股蘭茶。絞
股蘭中所含的有效成分皂_与人參中的比較,不僅化學結构相同或相似,而且總含量是人參中的三倍。從中藥的
性味方面比較,人參偏溫,故熱或強狀体質者服后容易出現流鼻血和頭暈等症狀,不适于高血壓患者服用。而絞
股蘭性偏涼,不易產生人參樣的負作用。

因為是葉類藥材,含有丰富的葉綠素,所以絞股蘭有很強的抗氧化和調補血液的作用。現代藥理研究顯示絞股蘭
具有改善心血管功能,降低血壓和血脂(降低低密度脂蛋白LDL-坏脂蛋白,升高高脂蛋白HDL-好脂蛋白),預防
心腦疾病,增強人体适應能力,消除緊張疲勞,提高免疫功能和抵抗力,以及抑制癌症等功能。中藥大辭典中記
載絞股蘭能有效治療慢性气管炎。此外它還适用于糖尿病和乙型肝炎患者。

2)山楂 即能食用又可入藥。按照中藥理論,它歸脾、胃、肝經,具有消食健胃、行气散瘀的功效。現代藥理
研究證明它能夠幫助消化、強心、抗心絞痛、抗動脈粥樣硬化、降低血壓和血脂、促進免疫系統功能、抗癌以及
促進產后子宮收縮。山楂是高血壓、高血脂、冠心病患者很好的保健品。

3)何首烏 歸心、肝、腎經,具有補益精血、解毒消癰、潤腸通便的功效。現代藥理研究證明它具有促進造血
功能,增強免疫能力,降低血脂(降低低密度脂蛋白LDL和升高高脂蛋白HDL),抗動脈粥樣硬化和心肌缺血,
保護肝臟以及延緩衰老等作用。此藥含有丰富的磷脂類化合物,其中以眾所周知,具有防止人体細胞膜硬化和細
胞氧化的卵磷脂含量最高。現代臨床上常用炙何首烏治療高血脂症和神經衰弱。

何首烏的藥名是由發現它的何某而來。相傳病弱的何某在晚年發現該植物,服用几年后,他不但恢复了健康,并
且白發返黑,容貌換新,晚年得子。此藥被明代著名《本草綱目》作者李時珍大加推崇。

以上三种中藥均有降血脂、保護心血管的作用,但具体作用机制不同,所以配合起來能從不同部位協同發揮作
用,達到保護肝腎功能和預防治療心腦血管疾病的效果。為了方便服用,我們將其提取濃縮制成膠囊,取名“活
力健寶”(Tri-Rejuvenator)。長期服用它會使您的机体功能得以多方面的調節,能夠有效降低血脂和血壓,
改善心腦血管和主要臟器功能,消除失眠和疲勞,提高机体免疫力以及預防癌症,從而達到預防和治療疾病,延
緩衰老的目的。


8.“活力健寶”能有效改善由壓力引起的失眠和偏頭痛

几個月前,現任沈陽藥科大學教授的大學同學來美。多年不見的老同學相見,自然會聊到分別期間彼此的經歷。
這個同學是在日本拿的博士學位。她說當年在日本准備博士論文答辯時因精神壓力患上失眠,畢業回國后每當工
作緊張時也經常出現睡眠問題。後來又患上了偏頭痛,每次偏頭痛發作時都非常痛苦。說者無意,听者留心。在
她回國時,我給了她兩個月的“活力健寶”。因為她是老同學又是教授,給她時,我只是謙虛地告訴她這個產品
是我自己研發的,可能會對她的睡眠有幫助,必要時可以試試。回國后不久,因工作需要她又到日本進行研究,
順便帶上了我給她的“活力健寶”。

几天前,她從日本給我來電話說要告訴我個好消息。原來,這次去日本不久,她又開始不斷地受失眠和偏頭痛的
折磨,并且頭發掉了很多。這時,她開始服用“活力健寶”。服用結果讓她意想不到:不僅睡眠改善了,讓她最
受折磨的偏頭痛也奇跡般的消失了。我告訴她:“活力健寶”已經有很多類似的見證。這裡不妨再給讀者兩個見
證。

上個月的一個星期六,Pasadena社區大學(PCC)的一個部門主管听廣告后來到筆者的診所,訴說由于工作
壓力,經常失眠。來就診時已經連續一個星期不能入睡了。因為“活力健寶”大約需要一周才能見效,我建議患
者在購買“活力健寶”的同時,當天先接受一次針灸治療。接下來的星期一上午,患者專門打電話來致謝,說周
末的兩個晚上睡的很香。我叮囑她按時服用“活力健寶”。前几天,她又來電話告訴筆者她現在每天睡眠很好,
白天也覺得很有精神。她問是否有關于“活力健寶”的英文介紹,因為她的秘書和許多手下雇員有失眠的困扰,
她要向他們推荐“活力健寶”。

另一個“活力健寶”和針灸改善睡眠的見證人是中文1370廣播電台的主持人。該患者來美國前就一直有睡眠問
題,在北京已經看過許多名中醫,可是始終不能脫离失眠的困扰。前一段時間因為准備公民入籍考試,擔心英語
不好靠不過去,失眠越來越嚴重,記憶力也明顯下降。和上面的患者類似,我讓她服用“活力健寶”并在第一周
給予針灸治療。來第二次針灸治療時,她說第一次針灸治療的當天晚上就多睡了几個小時。在順利地通過了入籍
考試后,她特別打電話來感謝我對她的治療。

工作和生活的壓力導致許多人出現睡眠問題。目前西醫主要是給病人開些安眠藥物,這類藥物不但有副作用,且
能產生依賴性。筆者認為,精神壓力可以導致腦細胞內神經遞質的合成釋放失去平衡,其中某些神經遞質釋放的
減少是導致失眠和記憶力差,甚至偏頭痛的主要原因。西藥只能改善症狀,既治標不治本,是因為它們只是補充
其不足。而中藥如“活力健寶”和針灸都能通過多种机制有效改善引起不足的根本原因,例如通過改善血液循環
和供應以補充合成神經遞質所需要的營養成分等從根本上加以治療。


9.“活力健寶”消除失眠疲勞和改善心血管功能的見證

“活力健寶”中藥膠囊自去年初生產,在筆者的診所已經臨床應用一年半多了。消費者年齡從十几歲到今天為八
十几歲,不僅有來診所求治的洛山基地區患者和通過報紙网站得知后電話訂購的紐約等美國各州居民,還有他們
之中遍布大陸、台灣、韓國、印度、東歐、加拿大及南美等地的親戚朋友。我首先在這里感謝廣大患者對我的信
任,特別是那些將服用結果及時反饋給我和將產品推荐給親朋好友的熱心消費者。

“活力健寶”是筆者結合20多年在中國,德國和美國對中藥的傳統功能和現代化研究經驗研發出的主要針對
“亞健康”的純中藥保健產品,臨床有效率達到90%。它不僅幫助許多長期失眠和慢性疲勞的患者接除了痛苦,
也幫助很多高血脂、心肌缺血、心律不齊、心悸、胸悶、消化功能弱和排便困難等患者恢复了健康。因末梢循環
差而手指麻木的患者在服用几個月后也告知麻木現象消失。因版面有限,這里僅按照年龄排列介紹几個有代表性
的典型病例。

1)Emily (南加州),華裔,16歲,高中生。因作業太多,又要准備SAT,每日晚睡早起,經常覺得疲勞,課
堂上無精打采。服用"活力健寶"后,早上起來不再覺得疲勞,精力明顯提高。

2)Dan(南加州),美國人,男,25歲,公司職員。2006年夏天來診所治療肩痛時提到血壓,血脂均便高,睡
眠不好。听從筆者建議服用一瓶后又讓太太來診所購買了一個療程的“活力健寶”。后來太太領朋友來診所時講
她的先生不僅睡眠正常了,過高的血壓和血脂也降到正常水平了。筆者后來打電話問他是否愿意在電視廣告上做
簡短見證時,他欣然表示愿意以這种形式讓更多的人知道“活力健寶”。

3)Stacy (南加州),美國人,女,30歲,高中球隊保健醫。來診所陳述一直感覺疲勞,睡眠差,最近尤其嚴
重,整夜難以入睡。西醫檢查無任何异常。為使其立即改善,筆者當日給予針灸治療,并讓其服用“活力健
寶”。一周后再來時說睡眠已經有明顯改善。服用“活力健寶”一個療程后,不再受失眠困扰。

4)鐘先生 (屏東,台灣),~30歲。長期睡眠不好,容易疲勞。從网站上看到介紹“活力健寶”的文章后,來E-
mail咨詢并委托在美國的舅舅購買了一個療程的“活力健寶”。后來用E-mail追訪時,回饋說睡眠已經明顯改
善。

5)葉先生 (北京,中國),~40歲。常年被睡眠所困擾,在北京拜訪過許多名老中醫,服用過許多中藥,但療效
不顯著。在美國的弟弟聽到朋友對"活力健寶"的見證后給他郵寄了兩瓶。與多數其他患者不同的是,兩個后星
期一瓶服用完後,效果仍不明顯。他此時想要放棄,但聽從了弟弟的勸說,又繼續服用第二瓶。結果睡眠在服用
三個星期後開始有明顯改善,於是主動讓哥哥再給他郵寄。

6)Cindy (Wisconsin),華裔,女,42歲,護士。因常年值夜班,工作壓力大﹐每天入睡困難﹐總是感覺疲
勞、精力不足、四肢酸痛。体檢顯示身體一切正常,服用過西洋參等中藥保健品,但無效果,家庭醫生認為她患
有慢性疲勞綜合症和抑郁症。她述說到: 服用"活力健寶" 一周后,基本可以准時入睡﹐一個月后,疲勞感消
失。三個月后,感覺自己一切正常,精力充足,有返回青春之感。她在郵件中寫到:"你的活力健寶已經成為我的
生命寶"。

7)袁教授(沈陽,中國),女,44歲。在日本准備博士論文答辯時因精神壓力患上失眠,畢業回國后每當工作
緊張時也經常出現睡眠問題。後來又患上了偏頭痛,每次偏頭痛發作時都非常痛苦。筆者与她是老同學,來美時
給了她兩個月的“活力健寶禲,告訴她可能會對她的睡眠,必要時可以試試。回國后不久,因工作需要她又到日
本進行研究,順便帶上了我給她的“活力健寶”。她從日本給我來電話說這次去日本不久,她又開始不斷地受失
眠和偏頭痛的折磨,并且頭發掉了很多,于是她開始服用“活力健寶”。服用結果讓她意想不到:不僅睡眠改善
了,讓她最受折磨的偏頭痛也奇跡般的消失了。

8)Tony (南加州),美國人,~50歲,公司老板。2005年底体檢時血液報告顯示膽固醇明顯超出正常范圍,
怀血脂LDL為260mg/dl(正常值應<130mg/dl),拒絕用西藥治療,服用"活力健寶"兩個月后,LDL降到了
100 mg/dl。另外他還強調,他的体力和腦力均得到明顯改善。

9)Danilo (南加州),菲律賓裔,56歲,會計。2006年底來診所治療肩膀痛。得到滿意的治療后才講出已患
憂郁症三年(憂郁症患者一般不愿意讓他人知道),長期服用抗抑郁藥和抗失眠藥,但睡眠質量仍然不好,加上
公司离家很遠,每日早出晚歸,覺得終日疲倦無力。服用"活力健寶"半個月后,睡眠質量明顯提高,并且覺得
活力增加了許多。結合針灸治療(共十次),吃了三年多的抑郁藥也停掉了。

10)林太太(深圳,中國),~60歲。因胸悶、气短、無力去醫院檢查,被診斷為心肌缺血。在美國的女儿因為
長期失眠疲勞,曾服用 “活力健寶”,親身体驗過它對身体的調節作用。得知母親的情況后,來電話詢問筆者
“活力健寶”是否會對母親有幫助。得到肯定答案后,給母親郵寄了兩瓶。林太太服用5天后症狀即得到明顯緩
解,服用一個療程后身体心臟功能完全恢复。

11)張太太(南加州) ,華裔,~60歲。因頸動脈狹窄,兩臂的血壓相差50mmHg,血脂也偏高。筆者為其開
了科學中藥和一個療程的“活力健寶”。几個月后,患者高興地來到診所,說兩側血壓一樣了,都在正常范圍,
血脂也恢复正常了。因為准備回大陸,這次是來買“活力健寶”送朋友的。

12)劉師母(沈陽, 中國),~60歲。筆者2006年回國時,回沈陽藥科大學拜訪恩師和師母。師母述說她睡
眠、胃口差已經多年了。常感覺心悸、气短、無力。醫生診斷為副交感神經紊亂。因為身體太弱﹐她不僅不能到
美國看望小女儿,連身邊的小外孫女也不能天天陪伴左右,因為稍微的吵鬧都會使她非常不舒服。于是几個月筆
者前請朋友給師母帶回兩瓶“活力健寶”。恩師來信說師母服用后,心悸、睡眠和胃口都有改善。

13)Norma (南加州),菲律賓裔,65歲。經筆者隔壁的西醫推荐來到診所詢問,陳述雙側小腿和腳指麻木冰
涼,行走時間稍長就會疼痛。胃部脹气,睡眠很差,耳鳴(一直有火車在軌道上經過時喀嚓喀嚓的聲音。筆者在
給予針灸治療的同時讓她服用“活力健寶”。一周后來進行第二次針灸治療時患者既反饋睡眠和小腿及腳指麻木
有所改善。四次針灸后小腿及腳指麻木基本消失,耳鳴明顯改善,由原來持續很響的喀嚓聲降到了偶爾才有的蚊
叫聲。服用“活力健寶”一個月后,睡眠完全恢复正常。

14)孫伯伯 (南加州),華裔,~70歲。2006年底血液檢查發現甘油三酸脂(TG)高達1500 mg/dL。服用西
藥效果不明顯。正在這時他在報紙上讀到筆者介紹“活力健寶”的文章,便電話訂購。服用半年後,TG降低至
500 mg/dL。雖然仍明顯高于正常值,但與服用西藥比較,已經低了1000 mg/dl。於是老人家又打電話繼
續訂購。

15)魏伯伯 (南加州),華裔,87歲。去年底初次來診時瘦得皮包骨。脈診發現心臟有不規律停跳,小腿部水
腫。陳述曾做過胃部手術,時常覺得頭暈、腿軟,胃部常有不适,并且便秘。正在服用利尿藥和抗心律不齊藥。
筆者給予每周一次的針灸治療,同時讓其服用“活力健寶”。兩周后患者首先反映大便通暢了,胃好了許多。接
著小腿水腫消失,利尿藥也停掉了,面部也因消化系統的改善而變得圓潤。几個月后再來時,心跳變得很規律。

這里摘取患者魏伯伯寫于07年9月15日的見證信:
余近年來身体一直感覺不适,如消化系統、心臟系統、呼吸系統、血液循環。 腳腫、睡眠不佳、容易疲勞、頭
昏腦暈、腿腳無力、不能久行,病一大堆,對老年人言壓力重重。幸經友人介紹,柳醫生診治,經針灸,服用
“活力健寶”。時經一年,足腫消失,心律不整好轉,睡眠已有改善,消化良好,排泄漸趨正常。有此良醫良
藥,醫我宿疾,如此成效,真是獻上感恩。


10. 我為什么研發"活力健寶"膠囊

我從小的夢想就是當個白衣天使治病救人。因母親一直在中藥行業工作,我從小就熟悉中藥,并且喜歡翻閱母親
的中藥書籍。讀大學時听從父母的建議選擇了中藥專業。
我先后從遼宁中醫大學獲得中藥學學士和醫學碩士學位,從沈陽藥科大學獲得天然藥物學博士。畢業后留在遼宁
中醫大學工作。后來在一次國際會議上應德國教授的邀請去德國從事中藥活性篩選和質量標准的研究。結束了近
兩年的研究后,又相繼到紐約的哥倫比亞大學和芝加哥的依立諾斯州立大學繼續從事中藥的現代生物和藥理研
究。多年來所有的研究結果均為中藥 的治療提供了科學依据。我雖然在各個學術雜志上發表了多篇學術論文,
可是這些論文主要是針對學術界,不是面對消費者。而我學習和研究的目的是要為百姓解除痛苦,于是我開始考
慮開發中藥產品,直接為消費者服務。

因為自己長期接触化學試劑,加上多年來一直處于學習和工作的高度緊張狀態,同時又照顧女儿,我的白血球在
獲得碩士學位后的一次体檢時發現有所下降。我于是經常用中藥為自己保健,白血球控制在正常范圍內,沒有出
現健康問題。可是后來從准備博士論文,到畢業后忙于各种研究課題和教學,接著又离開中國去德國和紐約,我
一直每天從早到晚地不停地工作,只想著研究和論文,完全忽略了自己的身体健康(我當時最大的錯誤就是認為
自己年輕,健康不會有問題)。結果,在來美的第三年,搬入芝加哥一個比較潮濕的房屋不久(為了女儿可以步
行到學校,這樣就不用每天上下午接送她),我在實驗室零下80度冰箱清理了几分鐘的實驗樣品的第二天,我
的一個中指突然紅腫,我患上了類風濕。這是一种免疫系統失調的疾病,現代醫學只能控制,無法根治,因為与
免疫相關的基因發生了突變。每天面對疼痛,我才真正意識到了健康的重要性。

如果我前几年不那么忘乎所以的工作,忽略保健自己的身体,我不會在不到40歲就得上這樣的疾病。除了積极
治療外,我強烈意識到研發一個具有治療和預防功效為一体的保健中藥和讓大家加強自我保健意識的重要性。現
代社會多數人因為工作,學習和生活的壓力處于“亞健康“狀態,我把目標定向了改善”亞健康“症狀。我不要
讓大家象我一樣等到健康出現問題才想到照顧自己的身体。

根据傳統功效和現代藥理研究,我選則了几味非常安全的保健中藥如絞股藍,何首烏与山楂等為主要成分。組合
原則是兼顧調理上焦(心与肺),中焦(肝与脾胃)和下焦(腎与生殖器)各主要器官,同時改善血液,呼吸,
消化和代謝系統的功能,主要針對上述的“亞健康“症狀。

膠囊做成之后,第一個服用的是個美國朋友。他的血液報告顯示血脂偏高(總膽固醇260ml/dl),但有不想服
用任何西藥。我讓他服用膠囊,并給予食療建議。結果,兩個月后再次化驗時,各項指標均在正常范圍之內。
与此同時 ,我的女儿正在著名的TROY高中讀三年級,因為忙于SAT,IB和AP考試和繁重的家庭作業,她的
睡眠時間只有几個小時,并且經常做夢,跟我抱怨早晨起來仍然很累,上午課時打不起精神。我于是讓她也服
用。几天后問她高興地對我說:“媽媽,你的膠囊作用了。我早上起床后不覺得累了”。根据自己的感覺,她給
膠囊起了“Rejuvenator”的名字,我將它翻譯成“活力健寶“。


11. 过度情绪变化会影响心臟功能从而导致嚴重失眠

几天前中午回家吃飯,碰巧一個親戚來到了家里。她說已經連續一個星期晚上睡不著覺,腿軟乏力。她那天不得
不因此辭去了餐館的工作。我摸了她的脈,發現脈數且弱。我叫她下午到診所進行針灸治療。下午來到診所時,
我正在給其他患者治療。她此時已經虛弱的不得不躺在治療床上等候。

該患者的失眠其實只是現象,她的實際問題是心臟功能已經出了毛病。于是我設計了治標先治本的治療原則: 先
給她進行針灸治療,穴位配方以改善心臟功能和調補气血為主。針灸治療結束后再摸脈,她的脈搏從治療前的每
分鐘100次降到了80次。她覺得舒服了很多。我給她中藥讓她服用。當天晚上,她終于能入睡了。第二天早上
起來,她說覺得自己又活過來了。我又給她第二次針灸治療加以鞏固,晚上她說睡的特別香甜。

筆者在診所里通過摸脈發現多數長期失眠的患者心脉的的跳动都比较弱,严重者脉跳次数也增快。那末引起心臟
功能減弱的原因有哪些呢? 除了心血管的直接问题外, 过分担忧, 悲伤和惊恐等也会引起心脏衰弱。前面提到患
者的问题实际上是因为担心第一次开大卡车远行的先生而引起的。过度担忧引起交感神经的神经递质释放紊乱,
心臟功能減弱,不能向大腦提供足夠的血液,进而導致腦細胞缺乏包括控制睡眠的神经遞質。而腦內缺乏血液供
应,中樞神經就會反饋發出信號,命令心臟加快跳動以補充腦部供血。衰弱的心臟跳動越來越快﹐就會變得更加
衰竭。

在診所遇到的因過度擔憂,焦慮或生气引起嚴重失眠的患者并不少見。其中很多人在抱怨睡眠問題的同時,還訴
說有心悸,胸悶甚至心區疼痛等症狀。這時候的治療單從調節睡眠是不能解決問題的,必須從治療根本下手,也
就是要以調節心臟為主。


12.中藥針灸奇跡救活90歲心臟衰竭老媽媽

今年春節前的一天晚飯時,一個朋友打電話到家里, 問我針灸是否可以治療心臟病? 我知道她的母親患心臟病多
年, 經常出入急診室, 一直在接受西藥治療。 這是一對非常受人尊敬的母女, 她們從來都是為別人著想, 輕易不
會麻煩別人。听到這樣問, 我猜想是她母親的心臟病又复發了。得到證實后, 我告訴朋友我去診所取針后就去她
家。

到了家里, 看到90歲的媽媽躺在床上, 面無血色, 鼻空里插著氧气管, 閉著眼睛。西医已经放弃了对她的治疗。女
儿講媽媽已經插了兩個星期的氧气管, 几個小時前吩咐女儿將她送到醫院, 說不能死在家里。之后老人家便迷迷
糊糊。當時她的脈搏是120/每分鐘。在這期間, 女儿听到媽媽在叫到我的名字, 于是就給我打了電話。

媽媽的脈搏這時候弱的几乎摸不到, 朋友說前几天一直是每分鐘120下。我立即給媽媽進行針灸治療。選取了手
厥陰經、手少陰經、足太陽經的几個穴位, 外加調補气血的常用穴。針灸几分鐘后, 媽媽的眼睛睜開了, 朋友高興
地告訴我媽媽已經有几天都無力睜眼了。慢慢地,媽媽的臉上出現了血色。等我將她手腕上的針拔下后, 媽媽意
外地抬起手, 拔下了鼻子中的氧气管, 說了句:”我好了”. 她還讓我坐下來和她說話。考慮到媽媽的身体太虛弱,
需要休息, 我便起身告辭了。

第二天晚上, 我再次來到朋友家為媽媽針灸。這次媽媽一邊接受治療, 一邊与我聊天。看到她沒有危險了,我建
議她用中藥調理。

以后每隔一二周, 我就給朋友打電話, 問媽媽的身体情況。現在, 半年多過去了, 媽媽的心臟病沒有再犯過。前几
天,我休息時打電話給這位朋友說要去看媽媽,沒想到朋友說媽媽這几天身体還好,又加上天气好,想領媽媽來
診所轉轉。

針灸中藥為什么會有這樣神奇的效果? 根据所掌握的傳統和現代生理,解剖,生物及化學等知識, 以及自己的臨
床体會, 我認為人体所有臟器的功能都是受神經控制的, 針灸可以刺激神經, 通過神經系統的反饋作用調節相應神
經遞質的釋放和荷爾蒙的分泌, 使病變部位達到一個新的化學平衡。實際上﹐許多穴位對神經系統和激素的調節
作用最近已經得到了科學的證實。而主要中藥的藥理作用更是已經被廣泛研究,治病机理都可以用現代科學加以
解釋。

有時侯, 我的患者會將我用針灸中藥成功地為他們治療的事實告訴他們的家庭醫生。有的醫生對患者說, 那主要
是心理作用。事實絕非如此簡單。

我曾經在美國的學術年會上闡述我對中醫的看法, 強調我們之所以還不能對具有几千年歷史的中醫加以解釋是因
為我們對人体的認識還不夠, 因為許多疾病的病理我們還沒有弄清楚。我為自己能夠用中藥, 針灸解除病人的痛
苦而欣慰. 特別是當治愈了那些輾轉許多西醫后來到診所的疑難雜病患者時, 我為身為一名中醫而驕傲, 同時也為
那些對針灸一無所知, 又不去加以研究就妄下結論否定中醫的“教授”,“專家”和”西醫” 先生們的科學態度感到羞
愧。


13. 針灸治療胃痛效果顯著

一個高中男生經朋友介紹來到筆者的診所,陳述每天上午十點多胃部都會感到嚴重疼痛, 不能集中精力听課。問
其飲食習慣,告知一年前剛來美國時因喜歡吃漢堡,体重一個月就長了50磅。現在早晨經常不吃早餐,在學校
吃過午餐就和同學打籃球。

胃痛可能有几种原因造成:(1)幽門螺旋杆菌感染;(2)長期飲食不節制,無規律;(3)長期服用非甾体類
藥物; (4)酗酒;(5)癌症。前面四种原因均可以破坏胃粘膜或引起胃酸分泌紊亂導致疼痛,如果不及時治
療,還可能導致胃潰瘍或胃出血,甚至胃穿孔。胃痛的治療應該對症。如果是幽門螺旋杆菌引起,應服用抗生素
或具有抗生素樣作用的中藥;如果是藥物引起,則應該和醫生商量停止或改用它藥;如果是飲食不當或酗酒引
起,則應該改掉坏習慣。這些措施可以阻止疾病的發展,但是已經被破坏的胃粘膜還需要修复,這樣才能徹底消
除胃痛。西藥和中藥均能達到治療目的。這里筆者介紹針灸治療的神奇效果。

針對上述病例,筆者制定了如下的治療方案:(1)首先告訴患者每天早晨要吃早餐,午餐后不能立即打籃球或
做其它劇烈運動。食物的消化是靠腸胃的蠕動和胃酸分泌來完成的,這個過程主要由交感神經來控制,劇烈運動
會抑制交感神經的興奮從而影響食物的消化。(2)電針治療:穴位的選取以脾胃經和任脈為主。

患者來時正好是上午十點多,治療后他留在診所等候還在治療的同來朋友。他說往日這個時候胃就會痛,可是他
那日一點沒有覺得。由于他离筆者的診所較遠,所以第二次治療約到一周后的同一時間。第二次來治療前,他說
過去的一周里,只有來的前一天胃有點痛。而第三周來時,他高興地說第二次治療后,胃沒有再疼過。之后他沒
有再來治療。介紹他來的朋友一個月后告訴我,這個孩子的胃痛徹底好了。

針灸對胃功能的改善已經被現代實驗所驗證。它能通過調節神經系統相關化學遞質的釋放,改善胃蠕動和胃粘膜
的血液供應以及闊約肌的功能。此外,還可以調節荷爾蒙的分泌。由于現代科學對我們的人体功能還沒有徹底了
解,針灸治療的奧秘還有待逐步深入的解釋。治愈的患者越多,筆者越感覺到祖先的偉大。


14. 頑固性濕疹的治療體會

2006年底, 七十四歲的尚伯伯由兒子陪同來到筆者的診所。老人家敘述他先後來美國探親三次。每次來後兩三
個月身上就開始起濕疹並且很快遍佈全身。前兩次都因為承受不了頑固濕疹的折磨而不得不返回大陸治療。

第一次在美國得濕疹後去看一位專門治療皮膚病的名中醫,治療了半年,中醫師最後說他的體質不適合在這裏居
住,衹能回國調養。無奈,他只好回國。回去後,經過輸液和激光治療,濕疹消失了。第二次來美不久,身上又
開始起濕疹,只好再回國治療。這次,孝順的兒子和已拿到綠卡的老伴希望伯伯能住下來也拿個綠卡。可是,和
前兩次一樣,不久身上又開始長濕疹。這次兒子自費領老人家去看西醫,醫生給他開了激素類藥物,結果非但沒
有治好,反而更加嚴重。由於搔癢難忍,禁不住用手抓撓,結果濕疹遍佈全身,晚上搔癢得難以入睡。來診所時
頭上手上佈滿滲出液並伴血水,並且頸項部和手背變得紅紫厚硬。用“殘不忍睹”形容毫不過分。患者說“如果
柳醫生您也治不了我的病,我就回去再也不來美國了。”

濕疹是一種過敏性皮膚病。個別人當進食異性蛋白食物,例如牛奶、魚蝦等,便可引起變態反應導致濕疹。一般
皮膚先出現紅色丘疹,繼而伴有滲出液,乾燥後形成痂皮,痂皮脫落後露出紅色的潮濕表面,劇烈刺癢,搔後極
易發生感染。

一般濕疹多發生在哺乳期的幼兒,特別是喫奶粉的孩子,症狀多數較輕。這時,家長不妨換一下不同商標的奶
粉,濕疹可能就會消失。另外營養缺乏(例如B族維生素)也會導致濕疹。待孩子長大些,自己能夠攝取足夠的
營養,濕疹就會消失。若成年人得了上面的頑固性濕疹,治療就困難了。

濕疹的西醫治療一般是使用激素類藥物, 效果往往不佳。中醫治療有內服外用中藥和針灸等。對上面的頑固性
濕疹患者,筆者采取了以下治療方案:(1)控制飲食,少吃魚蝦,多吃養血食物。(2)給予以涼血解毒止癢為主
的中藥方劑,另其內服和外洗。(3)給予以清熱和血袪風為主的針灸治療並放血。

治療2個月,症狀減輕了九成。但患者有時還是難以忍受結痂時的搔癢,抓撓正在愈合的部位。這時,筆者和患
者家屬共同給予精神鼓勵,讓他忍住不要抓撓。濕疹終於消失了,患者不用因病回國了。他感嘆通過這次治療,
真正領略到了祖國醫學的神奇。

體會: 中醫對於西醫束手無搓的許多疑難雜症有很好的治療作用,本病案就是一個很好的例子。筆者在治療中的
另一個重要的臨床體會是:除了醫生的治療外,患者對醫生的信任與配合,包括飲食的改善是加快甚至決定治療
的一個重要因素。在上述的治療中除了患者本人外,家屬也給予積極配合,使治療達到了理想的效果。


15. 中藥有效治療非正常子宮出血和子宮肌瘤

月經失調或痛經雖然不是嚴重或致命的疾病,但它會影響女性的正常工作或學習。除了卵巢囊腫,子宮肌瘤等會
導致月經失血過多或痛經等不适外,緊張的學習或工作壓力、情緒不穩或環境改變也會導致許多生育期女性內分
泌失調,因而出現月經提前或延后、痛經、甚至子宮長期無規律出血等症狀。在后者情況下,婦科檢查結果可能
子宮卵巢均正常,醫生通常會給患者開性激素以緩解症狀。但往往停藥后,症狀會再次出現。長期流血不止不僅
會給患者帶來生活上的不便﹐還容易導致貧血﹐影響其它器官的血液供應。在這种時候,中藥會通過調節全身气
血經絡發揮它的特有效應。

有一女性因和家人鬧沖突而出走,搬出后不久子宮就出血不止,西醫用激素治療無效,便怀疑是癌症,做了半年
的反复檢查,雖然癌症排除,但出血問題仍未解決。無奈之下轉看中醫,服了一段時間的中藥后,血就奇跡般地
止住了。另一高中女留學生,因環境改變,來美后子宮不斷點滴出血半年,來診所時臉色灰暗。服用中藥后,血
很快止住,月經重新來臨,面色也恢复了紅潤。

中醫稱非經期的子宮出血為崩漏。“崩”指血多暴下,“漏”指淋瀝不盡。崩漏是月經周期,經期,經量嚴重失常
的一种月經病。其發病机制是沖任損傷,不能制約經血。而引起認為沖任損傷的原因可以歸納為虛、熱、瘀。現
代研究表明,無排卵型出血是由于調節生殖的神經內分泌系統功能紊亂所造成。其原因可因精神因素,環境和气
候的變化,劇烈運動,營養狀況及其它內分泌腺体輕度功能紊亂所影響。

不同于西醫激素治療,中醫治療是根据辨證采用益气統血,清熱涼血,或活血化瘀的方藥,并适當兼顧調補肝
腎,補心益脾以調經固本。中藥治療以“急則治其標,緩則治其本”為原則。一般以塞流(止血),澄源(正本清
源)和复舊(善后調理)三法分步論治,以鞏固療效,達到徹底治愈的目的。

中藥複方對子宮纖維肌瘤也有很好的治療效果﹐一般治療2~3個月後肌瘤大多會變小甚至消失。治療的越及時,
效果也越快越好。我的一個未婚獨生女患者半個多月子宮流血不止, 去做檢查,被告知子宮內有肌瘤,大的直徑
有2.5公分。恰恰這時候,父母讀到了筆者有關治療子宮出血的文章,于是帶女儿來到診所。我給她用科學中藥
治療。兩個月后再去做超聲波檢查后,患者和家長等不得醫生告訴他們結果,拿著報告單直接來到筆者診所。待
筆者告訴他們報告單中說子宮內沒有查到肌瘤時,一家三口在感謝筆者的治療后,高高興興地离開了。

但筆者建議,如果因為子宮肌瘤過大,在服用過一段時間的中藥后流血仍止不住時,應該考慮請醫生在保留子宮
的前提下做手術將肌瘤摘除。不是肌瘤摘除術一定需要切除子宮的。


16. 急性扭傷、落枕后立即尋求針灸治療效果神奇

急性扭傷和落枕可以發生在各個年齡,但歲數大者更容易受其繁扰。最近, 筆者結合針灸、拔罐和按摸,接連成
功地治療了几個腰扭傷和落枕患者。每個人具体情況不同,但受傷后均在一到兩天內及時前來治療者,治療效果
非常顯著。但拖延者,同樣治療效果則相對較差。

筆者并非在此炫耀,有經驗的針灸師大多能有效地治療急性扭傷和落枕。我在這里要送給大家的信息是:一旦您
意外扭傷或落枕,請及時就近接受針灸或按摸治療。千万不要耽誤治療,否則很容易變成慢性炎症,日后時常承
受疼痛的折磨。另外,扭傷后,您和家人不要在無專業人士指導的情況下,擅自進行自我表現按摸。因為如果處
理不當,反而容易使疼痛加劇,延誤治療。以下是几個病例:

患者A,男,中年。晚上抱孩子上床睡覺時,扭傷了左側背部。第二天上班時,疼痛得無法站坐,呼吸時更加劇
烈,只好請假回家。因為他痛得無法開車,只好請筆者晚上去他的家里給予治療。針灸治療后疼痛減輕。第二
天,他開車來到診所繼續治療,針灸、拔罐和指壓后,他說疼痛減了七成,呼吸時背部不再痛了。第三天再來
時,說疼痛只剩了一成。第四天,全家人按照原計划開車度假去了。

患者B,女,青年。因晚上睡覺姿勢不對,早上脖子痛得不敢轉動,甚至不敢正常呼吸。由哥哥開車送來診所。
第一次治療后,疼痛只剩了三成。約好第二天再鞏固治療一次,可是卻沒到。電話問訊得知沒來的原因是疼痛完
全消失了。

患者C和D,一對恩愛老夫妻。先生有一天彎著腰來到診所。說起身到柜子里拿東西時閃了下腰部。同樣,一次
治療后,疼痛只剩下三成。大約一個星期后,一大早接到老先生的電話要來診所,我以為他要繼續治療。來了才
知道是太太前一天從車里下來時,也扭了腰部。她前一天晚上痛得無法仰臥或側躺,無奈只好胸下墊個枕頭俯臥
傲過了一夜。我立即讓她上治療床為她治療,同樣,治療后疼痛減了七成。第二天又鞏固了一次,患者沒有再
來。

以上几例均是在發病后及時就診,治療只須一或兩次。可是,另外一個患者腳部扭傷后沒有及時看醫生,自己忍
著疼痛進行按摸,結果受傷部位腫起來。西醫開了消炎藥,可是兩個月后走路腳腕還是疼痛。這時她才翻黃頁找
到診所。筆者為她治療几次后,腳腕的腫脹消除了,疼痛也有減輕,但走路仍有感覺。后因离美終止了治療。

另有一個年青女患者來就診,說同一個部位落枕已經先后三次了。前兩次疼痛還可以忍受,這次已經一個星期
了,疼痛毫無減輕。听同事說應該進行針灸治療,才找到了本診所。筆者用同樣的方法給予治療。我告訴她這次
徹底治愈后才能避免不會再次受傷。這個患者的到來促使我寫下這篇文章。


17. 針灸中藥治療中風和小中風(面癱)效果顯著

一個年輕美貌的女患者來到診所﹐陳述幾天前的晚上她在開了窗逢的車裡打了半個小時的盹﹐第二天早晨起來洗
臉時便覺得左眼難以閉合﹐撅嘴時嘴角和人中斜向一邊﹐並且雙眼時常流淚。去看西醫﹐醫生給拍了一堆X光片
﹐然後為她進行推拿和物理治療。治療兩次後沒有明顯好轉﹐反而覺得患側面部麻木﹐經同事介紹來到了筆者的
診所。

這個患者得的是面神經痲痺﹐亦叫面癱 (Bell's palsy or facial palsy)﹐或小中風。它是第七面神經被病毒感
染而致功能障礙。大約六十五個人中有一個人一生中會得此病。美國每年大約有四萬人患此病症。針灸治療面神
經痲痺的總有效率為95%左右。大陸中醫院的針灸門診裡每天都會有面癱患者前來接受治療。筆者為該患者電
針治療一次後﹐她便感覺患側肌肉明顯鬆弛﹐流淚症狀也明顯減輕。兩次治療後患者人中偏斜明顯改善。

針灸治療效果顯著的另一典型且嚴重的中風叫急性腦血管病﹐它包括腦出血﹐動脈硬化性腦梗塞﹐腦栓塞﹐及腦
血管痙攣。前者稱出血性中風﹐後三者為缺血性中風。臨床上以偏癱﹐失語﹐以及昏迷為常見。其中腦出血多見
于50歲以上的高血壓病人﹐表現為突然昏迷﹐偏癱﹐面色蒼白或潮紅﹐嘔吐﹐二便失禁等﹔ 腦梗塞多見于老年
人﹐因急性腦供血不足而出現偏癱﹐失語等﹐多發生在安靜休息或睡眠時。本病和中醫學的中風症相當。

針灸治療中風﹐在<《內經》中就有記載﹐古代醫家已積累了相當豐富的經驗。本病現代針灸治療﹐一般用于它
的恢復期和後遺症期。目前﹐腦出血的急性發作階段﹐針灸配合中西藥物搶救的有效率在60%﹐腦梗死及腦出
血恢復期的針灸有效率在95%以上。筆者的母校遼寧中醫大學附屬醫院針灸病房幾乎都是經西醫搶救後被直接
抬來的中風偏癱患者。患者一般在經過每天一次的針灸結合中藥治療1~2周後﹐症狀均能得到明顯改善﹐多數
可以恢復行走或重新講話。但如果不是及時尋求治療﹐後來的針灸治療就會需要相對長些時間﹐效果也往往要差
一些。

當然﹐預防中風的發生是最重要的。筆者建議讀者家裡做菜時在關火前加些大蒜片﹐做湯時少加點紅花﹐經常喝
點玫瑰花茶,多吃有顏色的蔬菜水果,少食肉蛋類。如果發現血脂血壓偏高﹐筆者建議先試著用食療或中藥降
低。如果太高﹐食療或中藥無效則應該遵照西醫囑咐服用西藥。


18. 高血脂的潛在危險 - 教你如何降低血脂

如果在檢查身體時醫生告訴你的血脂過高﹐你會問 1)血脂過高會怎麼樣? 2)為什麼血脂會高呢? 3)我該怎樣降
低過高的血脂呢? 筆者就這些問題與讀者進行簡要溝通。

高血脂症( hyperlipidemia) 是指血液中脂類或脂蛋白水平高于正常值。 血脂化驗檢測的是總膽固醇
(Cholesterol )、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)和甘油三酸酯(Triglyceride)。

膽固醇的來源主要是食物﹐特別是肉類﹐它是體內細胞所必須的成份﹐ 但如果過高﹐則增加患心臟病和中風的
風險。另外﹐高血壓也與高血脂有關。膽固醇在血液中的運行需要蛋白質做載體﹐膽固醇-蛋白質根據結構可被
分成低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。

低密度脂蛋白(LDL)中脂肪的含量高﹐蛋白質的含量少﹐因為它能堵塞血管﹐引起動脈硬化﹐是動脈粥樣硬化的
危險因素﹐故被成為壞血脂﹔相反﹐高密度脂蛋白(HDL)則可以清除血液中的壞膽固醇﹐防止動脈阻塞﹐故被
成為好血脂。

甘油三酸酯是另一脂類形式﹐ 由甘油和三個分子的脂肪酸結合而成。結合的脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂
肪酸。飽和脂肪酸主要來自動物脂肪﹐而植物油裡多含不飽和脂肪酸。適量食用植物油﹐特別是含必須脂肪酸
(亞麻酸)高的植物油有利于身體健康。但飽和脂肪酸對身體健康弊多利少。如果血液中的甘油三酸旨和低密度
脂蛋白(LDL)都偏高﹐則得心臟病的機會會增加。

高血脂症可以分為五種類型。I 型較少見﹐可以通過飲食控制。II ~V型中以II型最普遍﹐治療一般先從調節飲
食開始。藥物治療常用他丁類(-statin)。如果甘油三酸旨同時過高者﹐往往需要加服貝特類(fibrates)。另外
﹐B族維生素煙酸也常用于調節血脂﹐它不但能降低壞血脂和甘油三酸酯﹐同時能昇高好血脂。若與他丁類或貝
特類合用﹐可提高二者的療效。

引起血脂偏高的原因有家族遺傳、飲食、肥胖、缺乏鍛煉等﹐另外﹐糖尿病和腎病綜合症等也能引起血脂昇高。
下面筆者就飲食和中藥在降血脂方面的作用向讀者做一介紹。

飲食和生活習慣對預防高血脂症和降低已高的血脂起著非常重要的作用。筆者建議大家(1)少吃富含高膽固醇的
食物﹐如奶油、動物脂肪和內臟以及魚子等﹔(2)少吃高脂肪食物﹐即減少甘油三酸酯的攝入﹐特別是動物來源
的飽和脂肪酸的攝入。多食含豐富纖維的全谷類和蔬菜﹐例如芹菜等。此外﹐木耳、香菇、苹果、綠豆、綠茶、
荷葉、玉米和葵花子等也具有預防和降低高血脂的作用。(3) 堅持適當的運動。(4) 減少過胖的體重。將綠茶
和荷葉混合沖茶長期飲用有很好的減肥作用。(5) 戒煙酒。

許多中藥具有降低血脂的功能。前面提到的他丁類西藥實際上是從紅麴米中提取純化或在它們的結構基礎上衍生
而成的。另一類具有降血脂作用的中藥活性成份是恩昆類﹐這類成份在大黃、決明子、虎杖、何首烏等中藥中含
量較高。其它具有降低血脂的常用中藥有: 絞股藍、山楂、紅花等。


19. 高血壓的潛在危險 - 教你如何降低高血壓

高血壓是指動脈血管的的收縮壓/舒張壓超過正常范圍。理想的血壓應該是120/80 mmHg,或低于
130/85mmHg。血壓持續過高而不給予控制极易導致心臟病,中風或心衰。高血壓也是引起慢性腎衰的主要
原因。相對地,舒張壓高危險更大,超過90 mmHg一定要采取措施予以控制。

筆者的一個患者血壓持續過高(150/100mmHg),但因沒有任何症狀,他和家人沒有給予重視,加上沒有醫療
保險,所以一直沒去看醫生。有一天,因為心情不好,他喝了點酒,之后便半側肢体麻木,不能站立行走,嘴也
歪了,他得了中風。慶幸的是我和另外一個醫生及時給予他針灸和中藥治療,兩個星期后即恢复如前,沒有留下
任何后遺症。舉這個例子一是讓讀者從中吸取教訓;二是告訴讀者:中風后若及時接受中藥和針灸治療,患者多
能恢复功能。但如果是嚴重的中風,患者應該先去醫院急診搶救,病情控制住以后再進行中醫治療。

高血壓可分為原發型和繼發型。原發型高血壓病因至今不清,但目前已經知道它与血脂高有關。許多高血壓為家
族性的,与遺傳有關。繼發型高血壓是指由其它原因如疾病或藥物引起的,如腎病或腫瘤。個別中藥如人參、麻
黃、細辛、陳皮、青皮、枳實、枳殼、胡椒、款冬花等也可以引起血壓升高。

降低血壓的西藥按照作用机制可分為几類,其中以腎上腺素阻斷劑和利尿劑最為常用。但無論哪一种,目前的西
藥只能控制症狀, 患者需要長年服用。

中醫對高血壓的診斷可分為肝陽上亢,肝腎陰虛等几种。治療多以龍膽瀉肝湯或杞菊地黃丸等方劑為基礎進行加
減。中成藥有羅布麻降壓片等。具有降低血壓的常用中藥有葛根、山豆根、菊花、野菊花、黃芩、澤瀉、玉米
須、山楂、萊菔子、槐花、益母草、枸杞子、酸棗仁等几十味。筆者建議服用中藥時,最好向有經驗的中醫師請
教。

針灸也能有效地降低血壓。筆者曾經為患者進行過針灸治療前后的血壓測試比較,結果一次治療后,血壓就降低
了15mmHg。但無論中藥或針灸治療,如果不注意飲食和控制体重,多數患者的血壓在停止治療一兩個月后會
再反彈升高。

筆者建議患者學著做自己的醫生,用食療加以控制,芹菜、菠菜、茄子、西紅柿、藕、竹筍、大蒜、綠豆、豌
豆、豆腐、海菜、海蜇、蘑菇、玉米、蕎麥、香蕉、蘋果、檸檬、柿子、李子、西瓜、葵花子、蜂蜜、醋和綠茶
等都對高血壓患者很有幫助。

筆者曾向几個患高血壓的朋友建議堅持每天在午餐或晚餐前吃2根西芹。其中一個朋友堅持了一段后,在沒有服
任何中西藥物的情況下血壓降至正常并且一直控制得很好。另外一個患有家族性高血壓的朋友,從事中藥工作多
年,雖然自己經常煎中藥服用,但血壓仍然時常偏高,不得不服西藥控制。接受筆者建議堅持每天吃西芹并服用
中藥后,現在血壓已經很好地控制在正常范圍內,中藥也不常服用了。


20. 中西營養薈萃:(1) 食物的色香味与功能的關系

中醫認為醫食同源,既中藥和食物同來自于大自然,都具有預防和治療疾病的作用。合理健康的飲食不僅在預防
疾病中起著非常重要的作用,并且對許多疾病的康复也很關鍵。許多家庭父子或兄弟先后得冠心病,遺傳可能有
一定影響,但我認為一個家庭的飲食對某些疾病,特別是心血管病的發生有著重要影響。另外,皮膚病如濕疹和
痤瘡也与飲食失調導致某些營養成分缺乏有關。我在治療這些病人的時候,總是先指導病人正确的飲食。病人的
飲食配合往往能起到事倍功半的效果。

中國的飲食講究色香味俱全,這不僅可以引起人們的食欲,更重要的是不同顏色和味道的蔬菜水果能夠提供不同
的營養成分。

中醫的五行學說認為,顏色和味道与人体的五藏關系相當密切。例如,紅色入血,青色如肝,黃色入脾,白色入
肺,黑色入腎。《內經》中有“酸,先走肝;苦,先走心;甘,先走脾;辛,先走肺;咸,先生腎”的記載。

大家都知道綠色蔬菜對身体的益處,但可能很少吃紅色或黑色的食物。如果中醫師告訴你血虛時,你應該多吃寫
紅色的食物來調補血液;例如紅色甜椒,紅棗,櫻桃等;年齡大了往往會腎虛,所以老年人應該多吃些黑色的食
物來調補腎藏,例如黑豆,黑米,芝麻,黑木耳等。從現代化學角度講,蔬菜水果中的顏色是因為其中的化合物
含有若干個共軛不飽和雙鍵,例如胡羅卜中的胡羅卜素,番茄中的番茄素和櫻桃及葡萄中的花色素等。這些成分
具有很強的抗氧化作用,對心血管有活化和保護作用。

我在這里強調,飲食一定要均衡,不要挑剔偏愛某種食物﹐因為凡事都會致物极必反。例如,人們不吃鹽不行,
因為它是生理必須,但食用太多的鹽則會對心臟和腎藏造成負擔;另外,适量的醋對高血壓病人有益,但過多則
容易刺激胃。

去年,我的一個親人來電話說她的先生那段時間經常流鼻血,咳嗽時還有血絲,這個消息把所有的親戚嚇著了,
都擔心他得了肺病。后來電話里我了解到他當時在服用一個現在很流行的傳銷保健品,我知道其中的成分主要是
前面提到的具有活化血管作用的花色素類。于是我建議他先停止這個保健品試試,結果他沒有再流鼻血和咳血
絲。

順便提一下,當我向患者建議某些食物時,有的患者會問:“我以前的醫生說我的体質是涼性的,這個食物很
涼,我能吃嗎?”。又例如,我向一個血脂偏高的患者建議多吃些芹菜,他跟另一個中醫師提到此事,這個醫生
說:“芹菜涼,你不能吃”。這個患者又回來問我。我在這里告訴大家,中醫對食物和中藥确實有寒熱溫涼之
分,但因為有涼有熱,如果一個是涼性的,我們可以用另一個熱性的來糾正它。如芹菜偏涼,你在食用時可以用
生姜或桂皮粉來平衡它。蘿卜偏涼,但如果和牛肉一起炖,不但涼性可以被熱性的牛肉中和,而且味道鮮美,是
一道很營養的美味佳倄。


21. 中西營養薈萃: (2) 适量食用植物油和蛋黃有助于維護身体健康

前不久,某大學的部門主管來到筆者診所,訴說由于工作壓力,經常失眠。按照慣例,我詢問其家里的飲食習
慣,得知她和先生的血脂均高,所以家里基本上只吃水煮菜,很少用油炒,肉也很少吃。可是,二人的血脂并沒
有因次而降下來。我知道很多人都和這兩個患者一樣,以為不吃油,蛋黃或肉,就可以預防和控制膽固醇,三酸
甘油酯或坏血脂,保證身体健康。實際上,這個觀念是不完全正确的。還有, 很多人不知道, 許多水溶性維生素
(如VB和VC)在蔬菜(特別是切過的蔬菜)經過熱水的處理時会損失掉。

筆者前面提到含飽和脂肪酸較高的動物油對身體健康弊多利少,但適量食用植物油,特別是含必需脂肪酸(亞油
酸-linoleic acid)高的植物油有利於身體健康。因為必需脂肪酸具有促進生長發育和防止皮炎的作用。更具体地
說,亞油酸是合成前列腺素的原料,而前列腺素具有許多重要的生理功能,如調節平滑肌的收縮,荷爾蒙的分
泌,細胞生長及神經功能等。

亞油酸在玉米油,花生油和葵花籽油中的含量較高。值得一提的是,玉米、花生和葵花籽都有降膽固醇的作用。

另外,植物油,特別是种子油包括玉米油、花生油和葵花籽油還是脂溶性維生素E的重要來源。大家都知道維生
素E是一個很強的抗氧化劑,具有提高免疫力和預防癌症的作用。

還有一些人因為害怕膽固醇增高, 吃雞蛋時只吃蛋白,將營養丰富的蛋黃扔掉,或者干脆不吃雞蛋。這也是筆者
不贊同的。

雞蛋黃中富含卵磷脂(lecithin), 其結构中的主要成分膽鹼是神經遞質乙酰膽鹼的前体, 也就是說乙酰膽鹼是在
神經細胞內由膽鹼合成。乙酰膽鹼是神經系統中最重要神經遞質,它控制著所有神經系統的功能。目前已經确定
乙酰膽鹼的缺乏与老年痴呆症有關。卵磷脂可以間接補充乙酰膽鹼的缺乏。所以适量的補充卵磷脂有助于預防老
年痴呆症,增強記憶力,并通過改善神經細胞的功能來調節各個臟器的功能。