58. 为什么西医检查一切正常, 中医却有问题? （09/24/09）
经常有患者第一次来诊所时, 对我讲以前看过的中医说他的心,肝或肾等有问题,吓个半死,但去做西医检查却没有任何问题。问我到底
有没有问题? 我说：如果你没有问题，为什么要看医生？患者说: 是啊，我是觉得不舒服，可是为什么西医却说我没有问题呢?
我要告诉大家, 首先，中西医的诊断方法和标准是不同的。西医是以各种血液或仪器检查为标准, 但中医是通过望闻问切来诊断。另
外中医指的心肝肾，一般不是简单地指现代概念的生理器官，而是包括了所在经络的组织器官的功能。以肝肾为例，中医认为肝主
筋，其华在爪，开窍于目，与胆相表里；肾主生殖，主骨生髓，其华在发, 开窍于耳和而二阴,与膀胱相表里。所以，如果，你有抽
筋，眼干等问题,中医认为是您的肝经出现了问题。很多女性到了50岁更年期时,开始出现更年期症状或骨关节退化现象。这时中医认
为是您的肾功能开始减退。但你的家庭医生不会因这些症状让你去检查肾脏。如果你的身体不舒服，即使西医检查不出任何问题，也
不能说明你的身体就健康。因为很多时候，这些症状是多是因为气血不通, 导致神经调节功能出现了障碍。这时候，您最好开始用针
灸中药调理，消除不适症状。否则，症状就会变得越来越严重，到后来影响其他脏器的功能。
我的诊所里,经常有患者说觉得心脏不舒服或胸闷是去做心电图等检查没有任何异常。医生说没办法。我认为这些症状的出现，是因
为种种原因，导致中枢神经对心脏的调节出现了异常。所以用针灸或中药治疗后,患者都感到症状明显缓解，最后消失。
59. 再谈子宫积瘤 （09/30/09）
几天前, 一位母亲来电话, 说她的女儿结婚几年了没有怀孕，以前医生检查说子宫内有一个8公分大的肌瘤。问我不孕是否与肌瘤有关
系。肌瘤是否需要做手术拿掉。我很惊讶为什么这样大的肌瘤医生为什么不给她拿掉。我告诉她前段时间曾经有另一个患者告诉我说
她结婚十年没有怀孕，经过检查后，医生说是因为子宫内有一个6公分的肌瘤。于是将这个肌瘤摘掉了。可是过了一年还没有怀孕。
再去检查，发现子宫里又长出了较大的新肌瘤。我曾经介绍过子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，与雌激素分泌过
于旺盛有关。如果肌瘤不大, 又没有任何症状，妇科医生一般会说不用管它, 等长到6公分以上再做手术。如果出现了子宫出血、腹部
严重疼痛等，医生会建议马上摘掉。但是，因为手术没有根除形成肌瘤的原因，也就是说没有调节分泌旺盛的雌激素，肌瘤还会再长
出来。
我这里告诉大家,中药对治疗子宫肌瘤有非常确切可靠的疗效。并且无副作用。如果肌瘤在3公分左右，一般服药三个月后超音波检查
会显示完全消失。并且一般不会再长出新的肌瘤。这是因为中药调节了荷尔蒙。所以， 我建议患者如果发现子宫肌瘤，应该先试着
服用中药治疗。最好不要等到太大去做手术。
很多人以为因为不想再要孩子了, 子宫打掉了没有什么关系，留着卵巢就好了。结果却不想她们期待的那样简单。我有几个这样的患
者接受了医生的建议将子宫连同肌瘤一起做掉。结果，身体从此开始产生各种不适。无论什么手术，都会伤到血管和神经,中医讲都
就是会伤到气。昨天又有一个患者为此来咨询。她三年前因为子宫有异样病变切掉了子宫和卵巢,从此出现严重更年期症状, 必须用西
药控制。前段时间，在原来子宫的部位又查出了一块小的癌变。刚开始进行电疗。因为医生告诉她电疗会有疲劳等副作用,来寻求帮
助。她接受了我的建议，决定从今天起用针灸调节。
60. 再谈急性扭傷 （10/06/09）
上周六一大早,一位从广州来探亲旅游的患者由两位家人一左一右搀扶着慢慢地走进诊所。她前一天在广州机场将托运的行李提到传
送带上时,腰觉得扭了一下,当时她没有在意。可是坐下十几分钟，腰部开始疼痛，而且越来越严重,等到登机时,已经痛的完全不等走
动，不得不要了个轮椅。在飞机上她向乘务员要了止痛药,可是毫无帮助,她忍着疼痛等到了飞机降落，家人来接。当时已经很晚, 因
为止痛药无效，家人给她吃了安眠药,才睡了一会。她来到诊所时,说整个左侧臀部都疼,腿也不感动,并且不让按压。我先为她进行了
针灸治疗，紧接着又拔罐，这时，疼痛范围减少了。我根据经验,找出了具体扭伤部位，又尽一步进行放血和手法治疗。治疗后,她感
觉轻松了很多，下了治疗床，不用搀扶，自己慢慢走了出去。第二天,再次接受治疗时,她自己走进诊所，说来之前还在院子里走了一
会儿。治疗后,我告诉她如果需要，明天再来第三次治疗。昨天，也就是第三天她没有来。因为患者的家人是先生的朋友，晚上先生
打了个电话问候，家人说她已经好了许多，过几天按照原计划去旅游没有问题。
急性扭傷多发生在腰和颈部，另外还有脚腕。扭傷后肌肉组织会因扭曲而发炎，造成局部水肿或瘀血从而压迫神经引起疼痛。如果可
能, 扭傷后立即用冰袋敷上，这样可以收缩血管，预防红肿变严重。您和家人最好不要在無專業人员指導的情況下擅自给予按摸。因
為错误按摸反而容易使疼痛加劇，延誤治療。可以先吃点止痛消炎药物或帖止痛膏药，抓紧时间看医生。及時治療效果会很顯著。我
在诊所里治疗急性扭傷，大多一次见效，一般治疗2-3次基本痊愈。但如果拖延耽誤，則很容易變成慢性炎症，这时即使采用同樣的
治療方法，效果会較受伤后立即治疗的慢且差。
61. 失眠和抑郁症（10/12/09）
上周五一位抑郁症患者来到我的诊所，希望我能改善他的睡眠。这位先生述说他服用精神科医生开的西药后, 不但症状没有减轻,反而
更加焦虑，甚至想自杀。现在即使服用最大剂量的安眠药也无法入睡，说话时, 泪水含在眼眶。我告诉他我最近两年治疗过几位严重
失眠的抑郁症患者，他们经过治疗后失眠和抑郁症都得到了治疗，而且完全摆脱了西药。
失眠是抑郁症患者的主要症状之一，其它症状包括经常烦躁焦虑，有的容易哭,严重者会有自杀的念头或行动。西医治疗主要包括心
理和药物治疗。西药的作用主要是调节脑内的神经递质。但很多患者服用药物后会产生各种副作用，有的副作用甚至强于治疗作用。
中医根据辨证施治的原则，将抑郁症分为肝气郁结、郁久化火、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺等证型。除了强调心理治疗外, 治疗
以疏肝理气解郁为主，根据症状，再分别采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾等法则。此外，临床研究显示电针治疗抑郁症显效率可
达75.2%。另外，一年前我曾经治疗过一位女高中生，她經常偷偷割腕自虐，說每次心裏難過到極點時，割腕出血後心裏會舒服
些。接受心理治療，沒有效果。一天企圖服藥自殺被送進醫院搶救后去看精神科醫生。醫生讓服用抗抑鬱藥。藥物開始還有作用，可
是幾個月後效果不渐渐没有了。醫生給換了藥，還是無效。孩子難受時就想自殺，晚上經常睡不著。她的母親在大陸學的是西醫，不
相信中藥。但這時候沒有別的辦法了，衹有試一試。我給患者做了一次針灸治療，治療後女孩說感覺非常舒服。我又給開了十天的科
學中藥。母親說服藥後女兒首先睡眠有改善，憂鬱症狀也見好轉。於是又開了半個月的藥。治疗后,患者的母親說女兒再沒有提到想
死，漸漸恢復了少女的快樂。前几天见到这位母亲时,她说女儿现在已经完全正常。
62. 癌症患者切忌乱投医（10/12/09）
前一段时间, 我曾经介绍过一位肺癌患者在接受西医治疗的同时, 在我这里接受针灸治疗, 西医治疗的副作用被很好地控制, 她还可以
去公元锻炼,气色变得很好。走路也很有力气。可是两个星期前, 她的情况突然变差。原来，她瞒着我和她的肿瘤科医生，去了朋友介
绍的一个说是用锗治疗的地方,治疗第二次后,她痛的非常厉害，去看肿瘤科医生，被医生责备了一番，第二天来到我的诊所，让我帮
她用针灸减轻一些疼痛。她来时, 面色灰暗，毫无力气。虽然我帮她减轻了疼痛，但她的状况却变的很糟糕。
再讲一个例子，我的同学的弟弟在大陆得了白血病, 本来西医治疗控制的很好了,但他听说另一个省有一个少数民族医生能治疗白血
病, 跑了很远的路,花了几万元在那里治疗。结果不但没有好, 病情反而加重。告诉大家这个故事，是提醒癌症或有其他疾病的患
者， 千万不能病急乱投医。
得了癌症，患者首先应该从精神上放松，不要紧张害怕，因为情绪对疾病的治疗影响非常大。所以有”癌症患者一半是被吓死“的说
法。现代医学已经能够对很多癌症给予很好的控制,很多患者经过治疗后都很健康快乐地生活着。患者应该积极与医生配合接受手术
或化学或放射治疗。而针对西医治疗的副作用, 可以寻求针灸和中药治疗。很多患者担心中药会和西医治疗发生冲突,所以愿意接受针
灸，而拒绝中药作为辅助治疗。决大多数西医也不赞同患者服用中药。其实,这是对中药不了解。中药可以从不同角度治疗癌症，如
果配合西医治疗， 应该以调补和减少西医治疗的副作用为主。需要强调的是, 因为这里的针灸师有的对现代医学或西医药的了解，
以及中药的现代研究有限,所以选择接受中药调理时,一定要谨慎。中西医医生的水平都因人而异。每当治疗后患者感谢时,我愿意说的
一句话是:患者和医生是有缘分的。
63. 更年期综合症（10/22/09）
大家好，我是中药学博士，针灸师柳江华。今天再次和大家谈谈:“更年期综合症”。
前几天,有个患者来到诊所寻求更年期综合症的调节，说西医告诉她更年期综合症症状会跟随她一辈子。问我是不是这样。毫无疑
问，这个医生说的不准确。更年期指的是女性50岁左右月经消失的这一段时间。这时,体内的雌性激素，特别是estradiol（雌二
醇）分泌显著下降，月经逐渐消失，妇女不会再生育。更年期是每个女性必须经过的一关。没有了月经，女性虽然不再有月经带来的
不便，但会受到因雌激素减退引起的更年期症状的烦扰。
更年期的女性很容易激动，发脾气，抑郁和焦虑，此外还有盗汗，失眠多梦，思想不集中，易疲劳，记忆力减退，眩晕，耳鸣等神经
调节紊乱的症状。
心血管系统的症状包括潮热，血压升高，心动过速或心悸，胸闷等。
新陈代谢改变使得1/3以上更年期妇女体重增加，腹部、髋部、臀部、乳房等部位脂肪堆积。有的会有水肿、高血脂症、血糖升高
等。另外，由于绝经后骨质丢失迅速增快，骨质疏松症发病率是男性的6—10倍，严重时有骨痛，患者应该小心,避免跌到造成骨
折。
在生殖方面，除了月经停止外, 患者还会感觉阴道干涩，性欲减退，性交时痛，易受细菌感染。
另外，大约30%更年期妇女会感觉膝盖,肩部、颈部、腰部及髂关节或肌肉疼痛。所以这个年龄段的妇女有疼痛症状时,中医师应该
仔细辩证，确定是否与更年期相关，以便对症治疗。
更年期症状的轻重因人而异。有的仅持续几个月,有的则几年。有的女性在45岁前后就会出现月经不调，不止或闭经等异常。
口服合成雌激素的传统西医治疗因为临床统计显示有增加乳腺癌和心脏病发病率使的医生在处方时变得谨慎。大豆里的异黄酮类成分
因为具有雌激素作用而被称为植物雌激素。有些中药和其它植物里也含有天然雌激素类成分。这些成分虽然作用缓慢，但没有导致癌
症和心脏病的付作用。另外，针灸中药通过调节阴阳平衡，改善气血和肾脏功能，都能够很好地改善和调节更年期症状，预防骨质疏
松。
64. 老年人的脚踝和小腿水肿
上周六,我的诊所里来了一位老妈妈，说最近经常头晕, 患者有高血压, 因为冠狀動脈堵塞曾经做过冠狀動脈血管成形術
（angioplasty）。我为她检查, 发现脚踝处有凹陷性水肿。患者家属问我为什么会这样?
有的老人经常出现脚踝和小腿水肿，用手指轻轻一压就会出现一个凹陷，这就是通常所说的脚肿。老年人出现脚肿不可忽视，因为它
往往是一些疾病的征兆，有可能是心、肝、肾或内分泌出现了毛病。但也有个别老年人会发生查不出病因的下肢水肿。这种水肿一般
程度很轻，症状不明显，只是在午后及长时间站立后，稍稍感觉下肢皮肤发紧，在踝部或足背有鞋压痕，用手指按压可见皮肤浅凹。
这种老年无病性水肿的出现与机体衰老有关。血管老化会导致毛细血管通透性增加，再加上老年人末梢循环差，静脉回流慢，血液容
易滞留在周围静脉内引起水肿；另外，人老后下肢肌肉逐渐萎缩，皮肤及皮下组织松弛，使得组织对血管的压力减低。所以老年人应
加强锻炼，勤于活动下肢；促进血液循环和肌肉的弹性。个别患者受到热刺激时，因为体表血管扩张，动脉血流量增加，但浅静脉扩
张郁滞，使毛细血管静脉压增高，体液在皮下疏松结缔组织间隙渗聚并形成水肿，这样的患者应该减少冷热刺激，避免水肿发生。无
病性水肿不用药物也会消失，一般会时隐时现。
相对而言，肾性水肿多发生在组织疏松部位，如眼睑；而心源性水肿则多发生在下肢，一般为凹陷性水肿（手指按压时会有凹陷，要
好久才会恢复）。西医对脚踝和小腿水肿的治疗主要使用利尿剂。针灸中药治疗脚踝和小腿水肿效果很好，治疗多从解决引起水肿的
病因为主。
65. 当心体重急剧变化(11/09/09)
最近接连几个患者来诊所看病时,提到体重或莫名其妙地积聚增加或明显减少. 从健康角度讲, 如果体重积聚增加或减少是在食入量没
有特别改变的情况下发生的, 多数是身体不健康的信号. 最好是去看医生, 检查一下是否是内分泌或消化系统出现了问题.. 如果西医查
不出原因, 则可能是神经对消化系统和水液代谢的调节出现失调.
去前底, 一个年过40的女患者有朋友介绍来到我的诊所, 她说她的体重在两个月里增加了近十磅, 自己觉得肩和背部都紧紧的. 胃肠也
不舒服. 这是因为患者的脾胃运化功能失去了平衡, 水湿集聚在体内所造成的. 我为她进行针灸治疗,并让她服用科学中药. 针灸治疗一
次后她就觉得肩和背部松弛了很多, 肚子也舒服了, 结合中药治疗, 她的体重减了下来,又恢复到了从前的体重.
除了给予详细的望闻问切诊断外, 我在诊断时,都会问患者是否曾经有精神压力或情绪拨动, 因为精神因素最容易导致神经调节功能失
调, 引起各种症状的出现..
不到两个月前,一个才30几岁的女患者因为头晕,心慌,肠胃不舒服和月经不调来看我. 她说以前身体很苗条, 可是现在胖了很多. 有时
会忽然感觉喘不过气来, 心脏觉得要蹦出来. 我告诉她针灸中药同时治疗效果会好而且快. 她因为怕针灸,希望用中药调节. 现在, 心脏
的毛病消失了, 其他症状也减轻, 体重也降了几磅. 昨天再次来取药时, 我叮嘱她要继续减重, 谈到了饮食, 她先生说她经常吃零食, 患
者说因为下班后还要去学英语, 晚上学英语回来, 经常吃面包. 我告诉她睡觉前吃东西, 特别是面包车最容易发胖, 而且容易胃不舒
服. 患者说每天都胡思乱想, 就是高兴不起来. 我问她为什么不高兴, 患者说没有钱买房子, 说着流下了眼泪. 我劝患者要满足, 每天发
愁就容易生病. 做人要常喜乐. 我最欣赏我的女儿的一点就是她认为:happy最重要, 有钱和健康不一定happy, 而有病和没有钱的
人, 如果有了happy生活就幸福.
66. 中药降三酸甘油酯安全又可靠(11/13/09)
三酸甘油酯是血脂检测的指标之一。如果三酸甘油酯过高,患冠心病和脑中风的机会会明显提高。人过40岁后, 应该每年检查一次血
脂。如果三酸甘油酯或胆固醇超过标准,患者一定要通过改变饮食或服用药物降低到正常范围。三酸甘油酯和好胆固醇的水平一般成
反比, 三酸甘油酯高时, 好胆固醇容易偏低, 这样，总胆固醇和好胆固醇的比例就容易超出标准, 这时得心脏病的比率会明显增加。
三酸甘油酯和胆固醇都是人体所必须的成分。三酸甘油酯为人体提供能量，而胆固醇是人体内合成甾体类激素的原料。但是如果它们
在血液中的浓度超出了正常范围,就会影响身体健康。三酸甘油酯和胆固醇超出标准,可能是与食入太多的脂类有关，所以，应该首先
尝试改变饮食。可是，如果是体内的代谢酶出现了问题,就必须服用药物才能降下来。还有少部分三酸甘油酯高的人甚至服用药物也
很难降下来。我要告诉大家,中药降三酸甘油酯即安全又可靠。三年前,曾经有一位三酸甘油酯达到1500的患者给我来电话订购我研
发的活力健宝，他说医生给他换了几种药物都降不下来。他服用了活力健宝两个疗程后，指标就从1500降低到了500，买了第三个
疗程后就没有再回来。
说起来大家恐怕不相信,我和先生结婚20多年,我经常煮些保健中药喝,可是他从来都拒绝喝。两年前体检时他的三酸甘油酯偏高。这
时,我让他服用活力健宝胶囊，他仍然不肯,说是要食疗。没想到一年后再检查时, 不但三酸甘油酯又有升高，好胆固醇也低出了正常
范围了，并且总胆固醇和好胆固醇的比例超出了标准。这时,他才乖乖地吃我的活力健宝。服用了三个月,我让他再去检查,结果几个指
标都恢复了正常。这个例子让我知道，有的人不用中药，不是金钱的问题, 也不是信任的问题, 而是认知和观念的问题。
67. 您的身体是一个最复杂的机器, 需要细心照顾和维护 (11/17/09)
上次提到我的先生由拒绝到接受服用中药, 将超标的三酸甘油酯和好胆固醇回复带正常范围. 他对我非常信任, 20多年来陪我从中国
到德国,又来到美国,一直在支持我的事业. 显然, 他开始对中药的拒绝,不是因为钱或对我医术的怀疑. 他是一位工程师, 在学校一直是
学习尖子, 工作后一直是业务上的骨干. 他爱好电器和机械, 喜欢自己修理和维护家里的汽车和电器. 可是和决大多数工程师一样, 他
原来没有意识到他自己的身体是一台最复杂的机器, 更需要维护. 实际生活中, 不仅仅是我先生, 多数男生, 特别是学理工的, 对自己的
身体都缺乏足够的爱护, 甚至对身体的一些小的毛病给予忽视, 等到得了心脏病,中风或其他大的疾病时, 才知道健康的重要.
我曾经给听众朋友们打过比方：人体是一个非常复杂的机器, 从出生就从不停歇地为您工作. 心脏好比发动机, 血管好比油路系统, 神
经系统好比电路系统，各个器官好比各个零部件. 汽车除了需要加油, 每3-5000迈需要换机油, 30000千迈需要维护. 机器不用会生
锈，所以人体需要锻炼；但如果机器超负荷工作，又不给予保养就会出毛病，人体也是一样. 所以有的人认为只要每天锻炼就够了,
不需要任何保健的观点是错误的.
我的主张是: 一个人要健康, 除了控制饮食和锻炼外, 还应该定期维护你的身体, 特别是人过40岁, 维护清理你的血管很重要 。理由
是: 身体的能量和各种功能是吃入的营养成分通过血液循环到达身体各部位的细胞实现的. 身体的每个细胞也需要代谢,而且很多细胞
会死亡,这些代谢产物和死亡的细胞是通过血液循环排泄到体外的.随着年龄的增大, 血液循环,特别是四肢末梢和各脏器部位的的循环
会逐渐变差甚至堵塞,从而影响所在部位的功能,产生疾病. 所以中医认为:气血不通百病生.
68. 教大家些维护您身体的方法 (11/19/09)
首先，要快乐满足，有一个健康的心态。中医认为情绪对健康有很大的影响. 正确对待金钱和工作上的压力。要知道金钱买不到健
康. 每个人都会有压力，应该积极乐观对待。没有结果的担忧只能使人愁出病来.
另外，要养成良好的饮食习惯,保证睡眠. 饮食不要按照自己的喜好，应该多吃蔬菜水果，均衡摄取谷类,鱼,肉,蛋,奶等,并且各种颜色
和味道搭配，要少吃甜食物,我建议大家经常吃点苦瓜和狗宝,喝些绿豆或红豆粥以定期清热解毒。蘑菇里的多糖有提高免疫力,预防癌
症的作用,葱姜蒜都有很好的抗菌，抗病毒和预防感冒的作用。现在流行吃粗糙米和喝蔬菜汁,可是，有胃肠消化问题的人要小心食
用。考虑到蔬菜的污染问题,我还是觉得吃家做的传统中国菜比较安全.
第三, 要适当锻炼。运动可以促进血液循环，促进食欲不振，提高免疫力,加速新陈代谢。但对身体有病的人，我不建议做剧烈运动。
我建议大家做太极拳，它是一种很好的养生运动.
第四, 如果觉得身体某部位不舒服，应该立即去检查,如果西医检查不出任何原因，则一般是神经调节或者血液循环出现了障碍，也就
是中医所说的气血不通畅。气血不通百病生是绝对有科学道理的. 这时最好及时用针灸或中药调节。针灸不仅可以治疗痛症，对消化,
心血管和皮肤等科的疾病也都有很好的疗效。中药的治疗作用则更加广泛。
我主张40岁以上的人应该定期维护自己的身体，特别是维护血液的通畅。并愿意用维护汽车做比方。但是,人体不能象汽车换机油一
样定期换血,所以保持血液的流畅和血管的弹性很重要。我已经介绍过,很多食物,特别是深色的蔬菜水果有促进血液循环和维护血管的
作用。很多具有活血化瘀的中药对血液和血管的作用效果更显著。中医有气随血行的说法,只有血流通畅，气才能运行全身。以后有
机会,我会向大家介绍我对中医里“气“的理解。
69.上帝用我的手三救高妈妈-1 (11/19/09)
我是在教会里认识了倍受尊敬的高妈妈。2006年, 她的”折不断的芦苇”自传印刷出版了。正如书的封面所写, 这是一个一位残废女
子经历神鬼交战,从黑暗走入光明的生命传奇的见证。我读了这本书后, 看到了上帝对高妈妈的特殊恩戴。可是没有想到，不久,上帝
又用我的手三次救治了高妈妈。
2007年初农历春节前的一个周末，我去中医工会参加学术讲座，之后就留下来，准备和大家一起参加工会举办的春节聚餐摸奖联欢
晚会。我已经事先告诉先生不回家吃晚飯，并且因为讲座将手机改到振动档。可是，聚餐开始前,我放在提包上的手感觉到了包里手
机的振动。原来，是先生打来电话确定我是否回家吃晚饭。虽然我已经买了摸奖票准备和大家娱乐一下，先生的电话让我想到我第二
天要给讲座还需要再准备一下,于是，我临时改变主意，决定回家。
刚到家,高妈妈的女儿就打电话进来，问我针灸是否可以治疗心臟病？我知道高妈妈患心臟病多年，经常出入急诊室，一直在接受西
医治疗。听到她问，我猜是高妈妈的心臟病又复发了。得到证实后，我告诉她我去诊所取针后就去她家。
到了高妈妈家，看到90岁的高妈妈躺在床上闭着眼睛，面无血色，鼻空里插着氧气管。女儿说西医没有办法了,只有靠氧气维持她的
生命。几个小时前，高妈妈曾经吩咐将她送到医院，说不能死在家里，之后老人家便处于迷糊状态。在这其间，女儿听到妈妈叫到我
的名字，于是就给我打了电话。
高妈妈的脉搏这时候弱的几乎摸不到，我立即给她进行针灸治疗。针灸几分钟后，高妈妈的脸上慢慢地出现了血色，接着睁开了眼
睛。等我將她手腕上的针拔下后，高妈妈自己拔下了鼻子中的氧气插管，说了句：”我好了”。我告诉高妈妈，这是上帝安排我来
的。今天时间到了,下周再接着讲这个故事。
70.上帝用我的手三次救治高妈妈-2(11/25/09)
上次讲到我为只能靠氧气维持的生命的90岁高龄的高妈妈一次针灸后,她就拔下了氧气插管，说：”我好了。” 我告诉高妈妈，这
是上帝安排我来的。她让我坐下來和她说话。考虑到高妈妈的身体太虛弱，需要休息，我便起身告辞了。
第二天晚上，我再次來到高妈妈家为她针灸。这次高妈妈一边接受治疗，一边与我聊天。看到她沒有危险了，我告诉她的女儿不用再
针灸了，建议改用中药调理。并且留了几根针给女儿，告诉她穴位,叮嘱下次一旦心脏病发作有生命危险时, 就先给她扎上，再给我打
电话。
2008年春天，我第二次接到高妈妈女儿的电话。同上次一样，两次针灸后,高妈妈又转危为安。高妈妈17岁就因为骨癌被截去了一
肢腿，之后疼痛一直陪伴着她。可是她一直喜乐,感谢赞美神对她一家的恩戴。她的”折不断的芦苇”书里,讲述了许多神恩戴她的故
事。
今年春天，我第三次接到高妈妈女儿的电话。当我到了她家里时,女儿说因这次很危险,她为妈妈扎了我告诉她的穴位,高妈妈才缓过
来。与前两次不同,这次高妈妈拒绝我为她治疗了。她说她刚才看到天使了，上帝要接她走了。她又说她活的太累了,很想到上帝那里
安息。女儿对妈妈说：“天使不是来接你走的,是来赶撒旦救你的。江华就是上帝派来的天使“。高妈妈仍然不肯。我于是对高妈妈
说:“高妈妈，如果是天使要接您走,我治疗也没有用。但如果上帝要救您,治疗后您就会好起来。我们现在还不知道上帝的旨意，只有
治疗后才知道”。高妈妈同意了。针灸治疗后,高妈妈再次自己拔下了氧气管，又露出了笑容。说:“你就是上帝派来救高妈妈的天
使。”
感谢上帝给我智慧让我三次救活了高妈妈，并治疗了其它许许多多的患者。
71．针灸治疗扭伤的奇特效果（11/27/09）
三天前,一位１３的男孩子，因为在学校脚扭伤，由爸爸扶着单腿蹦进了诊所。孩子的妈妈每次有病都是到我这里治疗，所以当学校
给父亲打电话并建议送孩子去医院时,父亲决定带孩子到我这里治疗。我为孩子检查,找出痛点,扎上了电针,２０分钟后将针拔下后半,
我再按压原来的痛点问孩子还痛不痛,孩子摇头说不痛了,于是我让他下来走走。每次治疗完痛症患者，我都会让患者用数字告诉我治
疗前后的不同。１０是最痛,０是不痛。孩子下床走了一圈,告诉我治疗前是１０，现在是１，有说基本不痛了。于是父子两个高兴的
离开了诊所，爸爸还让孩子鞠躬感谢。
上周,我的一位西裔患者也是领着女儿来治疗痛症。女儿几天前早晨起来忽然觉得下腰痛,好容易下了床，腰却痛的不敢直起来。去
Charapractor那里治疗了两次,没有任何效果。只好给母亲打电话求妈妈帮她照顾孩子。妈妈知道后就将她带到了我这里。我仔细
为她检查,找到了伤处,经过针灸拔罐治疗后,让她下床走走。患者小心地下了床,试着挺起腰, 腰可以挺直不痛了。接着又走了一会,说
痛从原来的７变为了２。她这是第一次接受针灸治疗，临走时兴奋地说针灸太神奇了。
情还有一位菲律宾裔的女大学生肩膀痛,她在charapractor那里治疗了两个月也不见效果,服用西医开的止痛药仍然不敢抬肩。所以
从学校回来，曾经在我这里治疗过的妈妈便领着她来到我的诊所。一次治疗后,患者的肩就抬了起来，痛从治疗前的７减为２。
急性扭伤引起的疼痛一般是由于肌肉错位压迫神经或者是肌肉纽伤或拉伤产生炎症水肿引起的。我的治疗一般是根据情况通过采取电
针，拔罐，必要时放血治疗，解除神经的压迫。一般一次治疗效果就很显著。但如果是筋健或韧带拉伤,需要治疗的时间就长。俗话
说伤筋动骨１００天。
72. 中药调理月经与西医不同 (12/01/09)
几天前,一个４１岁的女患者来到诊所，说最近三个月不畅，子宫一直点滴出血不止。在等待家庭医生转诊去看妇科医生时听到我的
广告，于是前来寻求治疗。我在为她进行望闻问切诊断时，患者还提到右侧的腰部到小腿经常疼痛，夜里严重。我告诉患者她的问题
主要是气血不通造成的。建议她当天做一次针灸治疗，回家服用中药。一周后,患者来电话,说服药三天后子宫出血增多,她刚刚看完妇
科医生，并且对妇科医生讲了正在服用中药。这位医生建议她停止服用，并且让患者问我里面有什么激素。我告诉这位患者中医有气
血不通百病生的说法。中药调理月经的机制与西医不同,我的治疗主要是调节气血,使气血通畅，与西医简单的给予激素控制症状完全
不同。我告诉患者，出血过两天就应该和正常月经一样停止。这位患者半信半疑，又过了三天,我给她打电话询问情况,她说血基本没
有了。
美国的西医因为对中医，特别是中药毫无所知，所以多数拒绝接受。我的另一个子宫里长肌瘤的患者，第一次来时说妇科医生告诉她
肌瘤太大,让她做手术。这时她正好听了我的广告，于是来试试。服用了一个疗程的中药后,去妇科医生那里检查,医生说肌瘤由原来的
十周胎儿大小变为９周大小。妇科医生说他行医三十多年了,一直是手术摘除子宫肌瘤，还没听说有减小子宫肌瘤的药物，何况是中
药？可是，这位医生只能说是少见多怪了。子宫肌瘤在中医里属于癥痂范畴，中药消除癥痂，特别是子宫肌瘤已经有很久的记载了。
西医擅长手术，但对许多慢性病只能控制症状。而中药针灸用整体观来诊断治疗疾病，强调调整气血。特别是对西医检查不出来或只
能靠药物控制症状的疾病，往往可以达到西医无法达到的效果。所以中西医应该结合起来发挥各自的长处，而不是相互排斥。
７3. 为什么手术使她的身体状况越来越糟糕 (12/03/09)
上周五, 一个美国患者来诊所,讲述她一直有IBS(肠易激综合症),2008年因为胆汁逆流医生为她做手术拿掉了胆囊,可是手术后,她的
上腹部和肝区经常剧烈疼痛,于是医生让她服用止痛药.她从此便一直服用.一次出门忘记带药,因为腹痛难忍进了急诊室.医生检查说她
的肝脏有堵塞,于是又做手术,在肝里放入了个支架引流胆汁.没有想到,放入不久因为支架周围感染,再次住进了医院.医生又说她的胰腺
可能也出现了问题,又再计划做下一个手术.现在她的上腹部和肝区疼痛难忍,还因此出现焦虑,不知道该如何是好.有朋友建议她看中医,
她于是来到我这里.
患者说每次做手术前,医生都说是会让她好起来,但事实是手术使她的身体状况越来越糟糕,问我为什么会这样.我告诉患者手术一定会
伤到神经和血管,就是中医说的气血.神经控制着所有脏器的功能,一旦受损,就会影响局部器官的功能.血管损伤使得局部器官细胞的营
养输送和废物代谢无法正常进行,也会进一步影响所在器官细胞,包括神经细胞的功能.腹部是消化器官的主要场所,腹部手术很容易破
坏到中枢神经系统和肠神经系统,所以很多患者抱怨手术后有各种不适.
我为这个患者同时进行针灸和中药治疗,以调节神经和血液循环系统的功能. 这个周二, 患者回来接受第二次针灸治疗时,高兴地说,针
灸后,她第一次连续四天没有吃止痛药和抗焦虑药,周一的时候虽然觉得腹部有些疼痛, 但是可以忍受,所以没有吃药.她说已经很久没有
感觉到这样舒服了.
我举这个例子,并不是在否定手术.有些疾病如恶性肿瘤等最好接受手术治疗.但是,有的疾病,例如子宫积瘤或血管堵塞,如果不是到了非
手术不可的程度,应该先试试中药治疗.对有些疾病,因为中药可以治本,治疗效果比手术或西药治疗都好.
74. 皮肤搔痒的原因和治疗(12/07/09)
最近, 有个中年男性患者前来治疗皮肤搔痒。说近两周全身阵发性搔痒, 痒处不固定,痒时抓挠就会变红突起,有时半夜痒的睡不着觉。
我诊断为皮肤搔痒症. 于是为他开了中药, 患者电话里告诉我服药三天后痒就止住了。
皮肤搔痒症多见于成年人和老年人. 冬季易发病。搔痒症可分为全身性和局限性, 应该与湿疹或神经性皮炎相区别, 并且要排除虱子叮
咬的可能性。搔痒症主要根据以下症状诊断：
1) 只有阵发性皮肤瘙痒，而无原发性皮肤损害。可伴有烧灼、蚂蚁或小虫爬行等感觉。常有条状抓痕等继发性皮损，引起色素沉着.
2) 瘙痒常于入睡前、情绪激动、温度变化，饮酒及进辛辣刺激性食物时引起或加重。
3) 多发于老年人及患有某些系统性疾病者。皮肤瘙痒症常为糖尿病、肝胆疾病、慢性肾功能不全、甲状腺功能异常、内脏肿瘤、习
惯性便秘、自身免疫性疾病等病的皮肤症状.
4) 局限性皮肤瘙痒多以肛门、外阴、头皮、小腿、外耳道多见。
中医认为皮肤搔痒多因血虚以致生风生燥，肌肤失养，或因风湿蕴于肌肤，不得疏泄引起。
搔痒症的治疗首先是预防为主,认真寻找病因，少进辛辣刺激性饮食，避免用热水、肥皂水沐浴，少搓擦和搔抓皮肤，注意皮肤卫
生。
西医治疗主要是服用抗组织胺及镇静药物或激素类药物或者局部外涂治疗.
中医治疗搔痒症，首先要详细辨症, 确定症状是以属虚、属风、还是属湿为主。然后根据症状制定治疗原则. 血虚症治疗要以养血润
肤，疏风止痒为主, 风湿症要以祛风利湿，养血润肤为主.
老年人皮肤容易搔痒主要是因为人老后,末梢血液循环不好, 不能滋养末梢神经. 所以我建议服用些可以改善血液循环的保健中药,这些
药物不仅可以滋养皮肤, 还可以预防其它心血管疾病. 老年人容易皮肤干燥, 所以建议洗澡后搽点润肤霜.
75. 不要忽视胸闷和左背痛(12/09/09)
感恩节的第二天, 我的一位老患者打来电话, 说她的太太肩和背不舒服, 希望来治疗一下。这位太太说左侧后背部上方又紧又痛，已经
很久了, 这两天特别厉害。左侧手臂有时麻木. 心脏部位有时闷或痛。感恩节那天, 心脏觉得特别不舒服，有时感觉跳动异常，好象要
跳出来。患者说西医检查第4-5颈椎有增生. 患者还说他的父母都有心脏病。我为她检查, 告诉她左侧后背部上方的紧痛与4-5节的颈
椎增生关系不大, 确与心脏部位的闷和痛有关。是背部肌肉产生炎症水肿, 导致疼痛，并且因此压迫了调节心脏的神经, 所以心脏部位
有时闷或痛。我告诉她针灸治疗可以立即缓解后背和前胸的症状， 结合中药治疗，症状会很快好转。于是， 我给她进行了针灸治
疗。治疗后, 患者说觉得一直痛紧的后背总算觉得松弛了, 心脏也觉得舒服了. 患者高兴地和先生离开了诊所。第二次来治疗时,患者
说第一次针灸后，仅感觉到一次心脏异常跳动。经过三次针灸治疗和服用了十天的中药，患者心脏部位的闷痛和异常跳动完全消失
了，后背的痛紧也基本解除了。现在，患者正在继续治疗颈部的僵紧和膝盖痛.
很多人不会想到左侧的肩部或背部疼痛会与心脏有关。也不知道针灸和中药对心动过速，心律不齐，心痛或闷等因神经调节紊乱或血
管堵塞引起的心脏病治疗有奇特的效果。这两年，我在诊所里就治疗了好几位这样的患者。其实, 我不仅要提醒大家左侧的肩部或背
部疼痛会与心脏有关，要及时治疗。还奉劝大家如果感觉到任何地方不舒服，都最好及时治疗。疾病越早治疗， 效果越快越好。延
误治疗，患者不仅要忍受痛苦，还很容易酿成严重后果。如果西医检查一切正常, 但是症状仍然持续, 就可能是血液循环或神经调节
出现了问题, 应该试试找个信任的中医治疗一下.
76. 如何鉴别和对付H1N1流感(12/15/09)
提起H1N1流感病毒大家都很恐慌. 上周，我的一个朋友发高烧，严重咳嗽，怕冷，与H1N1病毒感染的症状完全一样，去医院希望
验证一下。可是，医生说H1N1病毒感染和普通的流感没有什么太大差别，过几天就会好, 他们只对病情非常严重，有生命危险必须
住院的人才给予检验。不错，因为H1N1流感病毒是A型流感病毒的变种，所以感染和普通的流感没有太大差别。但它的症状较普通
流感要严重。除了持续3-4天的高烧，严重恶寒和咳嗽外，大多数患者还会有严重的头痛，疲劳虛弱感，或全身性肌肉酸痛，或胸部
压迫感 但几乎没有流鼻涕和打喷嚏，扁桃腺不会肿。
除了疫苗外预防外, 目前还没有安全有效的西药物可以治疗，一旦感染，西医主要靠退热药和止咳药控制症状，病毒主要是靠身体的
免疫功能被杀死的。对体制虚弱和免疫功能差的人，如果持续高烧不能得到及时控制, 就很容易出现并发症，造成生命危险。
这里我教大家几个应付流感病毒， 包括H1N1病毒的方法。
1)首先要主动预防。流感季节, 要多吃些葱，姜，蒜，经常煮点绿豆或牛蒡喝, 炖菜时要多放八角。应该强调的是: 葱，姜，蒜里的
辣味成分具有抗病毒细菌的作用, 做菜时, 应该在关火前几分钟再加入，以避免这些成分挥发而失去作用。身体虚弱的人, 经常煮点西
洋渗或黄芪等中药可以提高免疫力。如果周围有人感冒, 最好煮点金银花,蒲公英等中药，或喝点复方板兰根冲剂.
2) 一旦出现症状， 特别是发烧, 一定要及时服药控制。生姜切丝后加入开水煮3-5分钟后发汗, 有很好的退烧效果。如果您的胃没
有问题, 服用2克的VC效果也很好。但如果高热仍然不降, 要及时看医生。因为持续高烧容易损害肺，心,肾等脏器。这几年, 我认识
的人里就有两个因为发烧，去医院太晚而死掉的。
77. 快乐对身体健康很重要(12/21/09)
一次,先生问我和女儿:健康,财富和快乐哪个最重要?并且强调只能选一个。我说:当然健康最重要。女儿却说:我认为快乐最重要。先
生问:没有健康,怎么能快乐呢? 女儿回答:很多健康人活的不快乐，因为忧愁或生气而得病,有的甚至自杀。但很多病人虽然有病,却仍
然活的很快乐。因为快乐可以让人忘掉病痛。
中西医都认为情绪会影响身体健康。生活中难免有各种不愉快或不顺利的事情发生。这时候如果不能及时排除和解决,就会因情绪影
响神经及荷尔蒙对身体的调节，影响心，肝等脏器的功能，出现头痛,胃痛,失眠，胸闷，心动过速等症状，甚至可以导致癌症的发
生。
前段时间,我的一个朋友因为先生在大陆出了经济问题,她和女儿在这里的生活一下子没有了依靠。怕女儿得知会影响学习,又顾于脸
面，她没有对任何人讲,憋在心里几个月。由于长期忧虑，她逐渐消瘦，有一天因为心脏憋闷, 背部痛紧，胃部疼痛难忍,吃不下任何
东西,让我为她治疗时才说了实情。我为她针灸治疗后，她说一直堵在胸部的那口气终于通了，也可以吃点东西了。我连续几天为她
针灸，又配了中药，同时开导她。她的身体很快好了起来，现在正积极寻找工作。
还有一个患者，因为和儿媳妇打仗，又没有得到儿子和先生的同情,气的头痛，心跳过速，整夜睡不着觉,来到我的诊所求治。同样，
我为她针灸治疗后,她的心跳恢复到正常,头痛也消失了。
这两个例子告诉我们忧愁，生气解决不了问题。遇到不如意的事情，要积极主动解决。对于生活,要知足长乐；对于解决不了的问题,
不要憋在心里,最好找值得信赖的朋友倾诉，即使朋友不能帮助你解决,你也会因为倾吐出来和朋友的开导而轻松；对于他人的过错，
要学会宽容，生气不仅不会解决问题，反而影响自己的身体。
78. 健康的要点 (12/31/09)
明天就是新一年的开始, 首先祝愿各位听众在新的一年里健康快乐。今天再次给大家提供一些健康的要点。
1) 首先要快乐满足。中医认为情志可以导致疾病。现在因为经济不景气，很多人失业或被减薪，学费或购物税上涨。可是作为一个
普通百姓，是无力改变这样的现状的，所以为这些事情烦恼忧愁也是无即于事。长期的消极忧愁只能影响身体健康, 所以要学会满
足， 学会积极主动, 让自己快乐起来。
2) 其次， 要养成一个良好的饮食习惯。中医认为只有气血充足，身体才会强壮。而后天之气, 主要是从饮食中得到的, 所以偏食
物, 过食或少食,都会影响脾胃对营养的吸收, 使营养失去平衡。所以要养成定时进餐, 少吃油炸烧烤, 食物多样化，不吃零食，饭后不
立即入睡的习惯, 广泛适量摄取各种颜色和味道的食物。我的患者中有因为过度进食而肥胖患心血管或内分泌疾病的, 也有因过度节
食而瘦弱患失眠，抑郁症或闭经的。
3) 要适当运动, 适当的运动可以促进消化和血液循环, 提高免疫力, 增强身体的抗病能力， 但如果运动过度，就好比让一个机器超
负荷工作, 身体反而可能会因承受不了而出现不适。
4) 要有自我维护意识, 遇到周围人有感冒症状或其它可能传染的疾病时, 要立即预防。女性不要使脚底或下身受凉, 月经之前或其间
最好不要喝冰水，预防子宫受寒。
5) 身体如果有任何不适, 最好及时看医生，以避免小病延误而酿成大病。中医强调预防，这里不仅指的是预防疾病的发生, 还有疾病
的进化。所以不要忽略高血脂，失眠，心慌胸闷, 月经不调，胃不舒服或手脚麻木,疼痛等症状，身体的任何不适都是健康出现问题的
信号，这时有可能西医检查不出来， 但很有可能是神经或血液循环出现了障碍, 也就中医所说的气血出现了问题。如果这些症状不
及时治疗， 就有可能慢慢累及相关器官，最后导致严重疾病。
79. 过敏性鼻炎的针灸治疗 （01/06/10）
今天,一对夫妻患者再次来到我的诊所进行针灸治疗.开始先生是陪太太来治疗痛症的,上次来的时候,因为经过针灸治疗后,背部和脚腕
的疼痛完全消失了,在继续为她治疗腰痛时,太太感叹针灸的神奇.我告诉她, 针灸不仅可以治疗痛症,对心脏,消化系统和鼻过敏等都有
很好的疗效.于是,太太建议患有严重鼻过敏的先生也试一试.这位先生患有过敏性鼻炎20多年了,开始只是季节性的, 可是慢慢变的越
来越严重,现在虽然一直内服外用西药, 每天晚上睡觉时因鼻腔堵塞都觉得呼吸困难,经常醒.今天,他告诉我感觉已经好了一半, 而且上
次治疗后,他没有再用西药.
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病。是鼻腔粘膜的变应性疾病。打喷嚏、流鼻涕，鼻痒、和鼻堵是最常见的四大症状。过敏性鼻炎西
医可以通过变应原皮肤试验和血清过敏原特异性IgE测定诊断。治疗包括特异性免疫治疗（或叫脱敏治疗）和非特异性药物治疗，药
物包括抗组按药物，激素气雾剂和肥大细胞膜稳定剂。
几个月前,一位患者也是来治疗痛症时提到有过敏性鼻炎,因为鼻腔堵塞很严重,每天感觉前额疼痛. 医生为她做过敏测试,说她对很多东
西过敏,于是她花了2000多美金,每周两次到医生那里打针治疗.可是治疗了两三个月, 没有任何改善. 我建议她试试针灸.结果一次治
疗后,因过敏性鼻炎引起的头痛明显减轻,仅只治疗了两次,症状完全小时消失了.
有的患者说曾经尝试过针灸治疗,但没什么效果.除了每个人对针灸的反应不同外, 不同针灸师因为使用的穴位和针刺的深度和阵感不
同，治疗效果会有明显的不同。所以患者不应该在接受一次治疗无效后就否定针灸的治疗效果。
80. 不要忽视高血压 （01/12/10）
上周二, 一个患者来到诊所, 说他患高血压20多年了, 可是一直没有按照医生的吩咐好好服药. 两年前因为觉得气不够用去看医生, 医
生说是因为高血压长期得不控制影响了心脏的功能, 所以给他开了好几种西药. 可是他服用了一年, 症状不但没有减轻, 反而越来越严
重. 经常感觉喘不过来气,上下楼梯甚至都很困难. 再去看医生, 医生说他必须安装pacemaker. 他这时来到我这里. 我为他检查, 他的
心脏有明显的间歇停跳, 属于中医里的结带脉.因为高血压长期没有得到控制而引起的心肌肥大使得他的胸部肋骨明显高凸. 我告诉
他, 他的病如果不及时治疗,会有生命危险.他接受了针灸和中药治疗,周六来第二次针灸时,说感觉好了很多.
有个别的患者有高血压后, 因为害怕西药的副作用, 不按照医生的叮嘱按时服药,久了就会出现象这位先生的后果. 有的患者希望不用
西药,改用中药治疗高血压. 我要告诉患者, 一旦得知血压高, 首先要找出原因. 如果是其它疾病引起的,要试着从治疗病因来降低血
压; 如果高血压是原发性的, 发现时血压不是很高(或者说是boarderline),可以立即尝试通过饮食和中药控制,如果血压太高,中药控
制不住,最好尽早服用降压药,以防影响心,肝,肾等脏器.前面讲的患者就是一个例子.
高血压引起心脏病很常见. 我建议患者在服用西药的同时,经常服用些保护心脏和血管的中药,以预防心脏病的发生. 在查出心脏病后,
根据症状医生会建议安装bypass或pacemaker. 可是不管安装哪一个, 都不能从根本上解决问题. 很多患者在装了bypass后还会在
其它地方出现血管堵塞,需要进行第2,3次手术, 在安装了pacemaker一段时间后,很多患者还会出现心律不齐.今天早晨就有装了
pacemaker的一个患者打来电话, 告诉我她服用了我的中药胶囊仅一周,心脏就感觉舒服了很多.而在此之前,她服用西药几个月症状
都没有改善.
81．小儿湿疹的中医治疗（01/18/2010）
我上次讲座中提到的那位在我诊所里经过针灸和中药治疗,心脏病明显好转的患者来治疗时,说他女儿的两个孩子都有湿疹, 问我能不
能治疗. 我告诉他, 去年我的儿子在出生几个月时奶粉换了牌子 , 也曾经得湿疹, 可是摸了我为他配的中药药膏后,第二天就消失了.
所以大上个周六,她的女儿带着三岁半的外孙女和一岁的外孙来治疗湿疹.孩子的母亲说两个孩子都是在不到一岁时开始出现湿疹. 男
孩子只在一侧的内脚腕处有一块, 虽然已经结硬痂好久, 但一直不掉. 女孩子较严重, 在内肘, 膝盖后面, 腋窝和脖子处都有. 西医给开
过各种外用药, 但都没有帮助. 因为湿疹搔痒, 女孩子经常抓挠, 所以虽然有时开始结痂, 但抓挠后又变得严重. 医生建议让女孩儿改喝
豆奶粉, 可是湿疹并没有消失, 母亲只好每天给女儿摸lotion. 我为两个孩子配了内服用和外用中药. 到了周三, 孩子的母亲来电话, 说
男孩子的硬痂已经掉了, 女儿的湿疹也不痒了. 问我是否还需要继续服药. 我问有没有痂, 他回答没有, 我问是否还并感谢我治疗了她
的孩子.
湿疹是一种过敏反映，虽然成年人也会得, 但多发生于小儿, 特别是哺乳期的婴儿。这是因为他们的免疫系统还没有发育完全, 很容易
对食物或洗液等过敏. 如果孩子是在吃奶粉期间得湿疹，应该试着找出过敏原. 医生会建议该用豆制奶粉。在孩子开始吃固体食品
时，最好一个一个地试，如果两三天后没有湿疹反应，再加第二个品种。
刚起湿疹可以搽点凡士林，如果湿疹严重，最好去看医生。千万不要乱摸药物。最好不要使用激素类搽剂，曾经有报道大陆的一个特
效产品里激素含量明显超标，甚至有女婴摸完后有激素反应。
治疗小儿湿疹困难，是因为湿疹在结痂时会痒，小孩子抓挠后就又反复。中药在治疗湿疹的同时又能止痒, 所以很快会治愈。
82．如何读血脂检验报告（01/22/2010）
前两天, 一位服用了我研发的 “活力健宝”胶囊的患者拿来血脂报告，她说医生看了报告后说不用服药了，而他的朋友看了后却说:
哎吖，你的总胆固醇都240了, 医生为什么不给你开药啊？”。所以，她带着检验报告来问我为什么?
很多人不知道血脂具体只的是哪些指标，不知道血脂和胆固醇的关系,更不会看检查结果。血脂检验检测的指标包括三酸甘油酯(Tri-
glyceride)， 坏胆固醇(LDL)，好胆固醇(HDL)和总胆固醇（total cholesterol）。其中,三酸甘油酯和坏胆固醇越底越好, 而好
胆固醇越高越好。如果三酸甘油酯和坏胆固醇超出正常范围,得冠心病，脑中风和其它相关疾病的机会会明显提高。报告中另一个重
要的数值是总胆固醇和好胆固醇的比值：如果比值超过了5，就有得冠心病的危险，这时多数西医会建议患者服用西药。而如果只有
总胆固醇超出正常范围, 不绝对代表你的血脂有问题。因为总胆固醇是坏胆固醇和好胆固醇之和再加上三酸甘油酯被5除的总值。
美国的血液检查报告很容易看懂: 报告中，除了在第一列给出检验的各项指标外, ,一般会给你显示三列数字, 一列是检验结果在正常
范围的, 一列是结果超出正常范围的，一列是供你参考的各项指标的正常范围。我看完前面提到的患者的报告后告诉她:你的总胆固
醇确实是超过了200的上限，但你的三酸甘油酯和坏胆固醇分别是96和66，均在正常范围内。你的总胆固醇高是因为好胆固醇为
131，它的数值越高越好，所以你不应该担心。
有研究显示：三酸甘油酯和好胆固醇的水平一般成反比, 三酸甘油酯高时, 好胆固醇容易偏低, 这样，总胆固醇和好胆固醇的比例就容
易超出标准。中药降三酸甘油酯即安全又可靠。药理和临床显示“活力健宝”胶囊有显著的降低三酸甘油酯和提高好胆固醇的效果。
特别适合于高三酸甘油酯和低好胆固醇的患者。
83．中医的理论和特征（01/28/2010）
很多人认为中医不科学. 个别西方学者的研究统计也认为针灸中药的疗效主要是心理作用的结果. 而我要告诉大家的是:几十年的大多
数中医药现代研究都证明重要针灸的治疗是有物质基础的. 中医的疗效是心理作用的实验结果也主要是实验设计的错误导致的. 个别
中国人认为只要是西方人得出的结论就一定是正确的. 其实不然. 在不了解中医理论和没有临床实践基础上的研究得出的结论应该质
疑的. 我这样说是因为我在美国的研究经历中亲眼目睹了美国学者照搬研究西药的方法研究中药,因为错误的实验设计得出错误结论的
实例.
曾有患者对我说: 某中医说我心肝脾肾都虚, 吓我个半死. 可是去看西医,医生却说我一切都正常. 让我解释为什么会这样. 时代在发
展, 如果现在仍然只用阴阳气血等现代人难以理解的古代文字来介绍中医, 很容易让大家望而生畏, 敬而远之. 作为一个现代中医师,
不能仅限于死搬中医理论, 一定要将它们与现代医学结合起来, 找出中医学说与现代医学的联系点, 通俗易懂地将中医和现代的诊断和
治疗结合起来解释给患者. 如果您想用中医保健治病, 最好知道中医的理论和特征.
中医最大的特点是强调人體內各臟腑和氣血津液之间的相互依存和影响, 强调预防的重要性. 医生根据中医理论, 通過望、聞、問、
切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡、氣血津液的變化, 歸納出證型，以辨證論治原
則，制定治法，使人體達到陰陽調和而康復。在预防和治疗疾病时,尤其强调健脾胃和疏通气血的重要,这实际上是在强调营养物质的
吸收和运送以及排出对疾病的发生发展的影响.
84．中医”气”的含义（02/3/2010）
中医有”气血不同百病生”的说法，认为，维护健康的关键在于调理气血，强调益气养血、疏通经络的重要。中医里血的概念和西医
的相似，但气则在英语字典里是查不到的。现代人对气的解释五花八门，有的说是磁场，有的说是电磁波等。这样的解释都太片面。
要想理解”气血不同百病生”的含义，首先要了解气的真正含义。
在中医基础理论里,按照功能，人体之气被分为：元气、宗气、营气、卫气, “脏腑之气”、“经络之气”等。
元气：由肾中精气组成，经过三焦流行全身。 它能够推动调控各脏腑、经络、形体和官窍生理活动的气； 与生长发育有关。
宗气：由自然界清气与水谷精微组成。自然界清气主要指的是空气,水谷精微主要指的是被食入消化吸收后的营养物质.
宗气具有行气血，司呼吸的作用；与语言、声音、呼吸强弱有关。
营气和卫气：均由水谷精气组成。所不同的是营气行于脉内, 而卫气行于脉外。营气有营养全身,化生血液的作用。而卫气则有温养,
调节汗孔和防御作用。
其中, 宗气，营气和卫气属于后天之气.
脏腑之气，分布于脏腑的气。不仅指构成脏腑的最基本物质和各脏各腑的生理功能，而且包括脏腑间功能的协调乃至整体生命功能的
表现。依照脏腑的名称，进一步分为肝气,心气,脾气,肺气,肾气，胃气,胆气,肠气,膀胱之气,三焦之气等。
经络之气，简称 “经气”，是指运行经络里的气。针灸调节的主要是“经气”。
从以上的定义中,可以总结出: 中医里人体的气实际上涵盖了所有正常的生理功能和维持生命所必须的物质。仅以胃气为例。胃气即
指胃的正常消化功能，又包括被消化的营养物质,即”水谷精微“。从前面的定义中知道水谷精微是组成营气，卫气和宗气，也就是
后天之气的物质基础，。所以，调理脾胃功能，也就是现代医学中的消化功能，保证身体对必须的营养物质的有效吸收，对预防疾病
的发生非常重要。
85．“气血不通百病生”的含义（02/9/2010）
上次介绍了中医里气的概念。今天再谈谈”气血不同百病生”的含义。要想深入理解其中的含义，首先要了解气和血的关系。
中医认为气血之间存在着气为血帅、血为气母的关系。
气为血帅指的是气能生血、行血及统血。上次提到人体之气包含了构成生命的物质，其中包括血液中的成分。所以不难理解，中医所
说的:”气盛，则生血充足；气虚，则会影响血的化生，进而导致血虚”。换句话说，血虚实际上指的是血液中的营养成分或物质, 包
括血细胞的缺乏，现代医学中的贫血就是血虚的表现之一。脾气虚是血虚的最主要的原因。过度节食，偏食,消化不良,都可以使脾气
虚。所以中医在治疗很多慢性病时,都要健脾。中医又说： “气行则血行，气滞则血瘀”。血液的运行需要心气的推动、肺气的宣散
和肝气的疏泄。也就是说，心,肺和肝功能的强弱，会影响到血液的输送。
血为气母是指血是气的载体，同时也是气的营养来源。血虚会导致气虚。没有血，气不可能独自存在。血瘀，一定会导致气的运行,
这里不仅指的是被吸收的营养物质的输送，还包括体内合成的荷尔蒙不能到达目标细胞发挥作用。血流不通畅，局部细胞就得不到足
够营养, 同时细胞代谢出来的废物也不能被及时排泄，这样誓必会影响局部细胞的功能，甚至导致细胞死亡，产生疾病。这就是为什
么会有”气血不通百病生”的说法。很多名中医在治疗慢性病时,处方中都会加入活血化瘀药以疏通血脉。
举个例子，如果脑部供血收阻，脑细胞得不到足够的营养物质,脑神经细胞就会缺乏合成神经递质所需要的物质，神经细胞的调节功
能就受到影响。从而导致健忘,失眠，焦虑，耳鸣等症状。心脏部位气血瘀滞，就可能发生心脏病；肺脏气血瘀滞，就可能得肺纤维
化,肝气血瘀滞，就可能得肝硬化。
86. 什么是植物神经紊乱症状 (2/19/2010)
上个月， 一位美国患者由他的中国太太陪着来到我的诊所。患者述说自去年12月中旬开始经常严重头痛，心跳加快，晚上出汗严
重，经常将被子湿透，身体感觉无力， 一个月内体重掉了20磅，。去看西医，医生说是他的甲状腺功能亢进，但其它一切正常。服
用了医生开得药， 虽然头痛减轻， 但出汗问题没有解决，心脏反而更不舒服。他并不相信中医，只是万般无奈之下，经太太的再
三说服， 才跟着太太来到我这里。
我告诉患者，从中医角度诊断，患者的症状是因为气血失调引起。而从西医角度讲，则是因为自主神经紊乱造成的。自主神经也叫植
物神经，这类神经不受人体主观意志控制。植物神经紊乱症状，西医治疗效果一般不理想，而中医却通常有神奇的疗效。
植物神经紊乱主要是由于中枢神经系统功能失调，影响植物神经功能而造成的。其中以心血管系统功能异常最常见。病因可能与体
质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。患者的神经类型常为弱型，容易抑郁和焦虑忧愁，在精神上受到刺激或工作较紧张时，
往往不能使自己适应于这种环境而易发病或使症状加重。
植物神经紊乱症状多种多样，最常见的主要有感觉心搏动增强，心动过速或心慌；呼吸困难，心前区有数秒或数小时的胸闷、疼痛,
并且疼痛的出现一般与体力活动无关。有时在工作紧张、情绪激动后可持续数天或更长。其它症状包括多汗、手足冷、两手震颤、腹
胀、腹痛、尿频、排便异常，食欲不振、消化不良、疲倦、失眠、多梦、记忆力下降、忧虑、低热、头昏、头痛、肌肉痛等症状。
这几年，我治疗了很多植物神经紊乱的患者。其中严重的几天几夜睡不着觉，吃饭喝水都很困难。根据症状的轻重，我会因人而异采
取针灸和中药治疗, 患者对我的治疗效果都非常满意。我为上面提到的患者开了十天的中药，让他吃完后再回来。患者十天后回来时
非常高兴。说症状完全消失，感觉身上有了力气，基本恢复正常了。体重也增加了两磅。他感叹中医的神奇，这次回来， 主要是想
继续调理一下身体。
87. 吃降血脂西药肝功能受损怎么办？（2/25/2010）
上周，一个中年女患者来到我的诊所，说她服用了几年的降血脂西药后,肝功化验显示肝脏功能受到破损。于是她将药停下来,可是半
年后,也就是最近再去化验时, 肝功能正常了, 但血脂又高了起来，无奈不得不做白老鼠，服用医生给的免费临床试验新药。为了避免
再次出现副作用，患者来寻求帮助,希望能够用中药或针灸控制血脂。
我告诉这位患者, 绝大多数具有调节血脂的中药既有效又安全,如果科学配伍,不仅能够改善血脂,还能够保护心肝肾脏和血管的功能。
但有的中医不知道红粬等个别中药也会有副作用。患者要小心。
可能很多人都不知道, 第一个他汀类降血脂西药实际上是从中药红粬米中提取出来的。当年，一位日本学者从红粬中分离出一种具有
显著降血脂的成分，经药理研究后, 申请专利并将其转让给了美国的MERKE制药公司，由此出现了第一个他汀类降血脂西药。接
着，不同的制药公司先后开发了几种不同他汀类降血脂西药，例如lipitor和zocor等。这类药物目前是多数医生为高血脂患者最常开
的处方药。有趣的是, 当前面提到的那位日本学者自己的血脂异常后, 他却拒绝服用自己申请专利的药物。原因之一是因为他十分清
楚这个药物的副作用。
他汀类降血脂西药最常见的副作用包括肌肉或关节疼痛，肝功能指标也容易受到影响。所以，医生在为患者开他汀类药物时, 一般会
要求患者定期做肝功能检验。前面提到的患者就是因为服用他汀类药物后, 肝功能出现异常的。因为中药红粬中的成分具有他汀类结
构，副作用和他汀类药物相似。所以肝功能异常的患者要避免服用。
这几年,我在临床上用我研究发明的“活力健宝”胶囊帮助患者改善血脂，其中的中药在大陆都是被列入健康食品之类的,即有效安全,
又可以改善睡眠以及心,肝,肾脏的功能,非常受患者的欢迎。
88．皮肤过敏可能和压力有关(03/03/2010)
春节前, 某电视台的一位年青漂亮的新闻主播小姐经同事介绍来到了我的诊所. 她的身上一个月前开始起成片的红疹,痒的实在难受只
好不停地抓挠,夜里经常无法入睡.去看皮肤科,医生给她开了内服和外用药,她服药后每天昏昏欲睡,外用药膏抹了后,痒还是止不住,治
疗了一个月,症状不仅没有止住,红疹面积反而越来越大,已经延伸到了颈部,有几处已经因为抓挠而破裂出血. 她担心如果再扩散到脸
上,她就无法上镜头了.她说症状是从一月份出差回来开始的.那段时间因为公司较忙,她的压力很大,没有得到足够的休息.问我她的病是
否和压力有关,能不能治好.
我给了她肯定的回答.告诉她皮肤过敏是免疫系统失调导致的.情绪和压力都会影响免疫功能.其结果可能是免疫功能低下,也可能会是
免疫识别系统出现问题,使得免疫细胞对某些食物或其它物质过于敏感,将它们当做了和细菌病毒一样的入侵者来攻击.很多皮肤疾病都
与免疫系统有关, 食物,接触的物质,空气中的颗粒或挥发性物质,甚至温度的改变都能够引起皮肤敏感.我这几年治疗的皮肤过敏病患者
中,很多在发病时有各种生活或工作上的压力.其实,不仅是皮肤病, 很多其它疾病都与压力有关.我告诉患者首先精神上要放松,要有足
够的休息,并且积极采取措施治疗.
很多皮肤病西医治疗效果不理想.这几年我将中药内服,外用和针灸治疗相结合,成功治疗了好几位看其它中西医效果不理想的患者.皮
肤病的治疗过程中,患者与医生的配合非常重要. 这位患者答应愿意配合.我给她陪了十天的中药,让她先试试,十天后患者回来高兴地对
我说,原来一直凸起的疹子已经变平,红红的颜色也变暗了,痒也减轻了多半,她可以忍住不抓挠了.她对治疗很有信心,愿意继续服药.
89. 冠心病的中药保健和治疗 （03/09/2010）
上个月,美国前总统克林顿在做了搭桥手术5年后，再次因为心脏动脉堵塞而进医院作了支架手术。所以，西医在预防和治疗冠心病方
面，还不是十分理想。
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化，根据严重程度可分为心肌缺血和心肌梗死。除了少数病人没有症状外, 60％－70％的冠心病患
者有特征的发作性胸痛。有的有左肩痛或左臂或手指麻木,背紧等症状。
有的心肌缺血病人没有症状，或者心肌缺血有症状却没有及时治疗，就很容易发展为严重的心肌梗死，出现生命危险甚至突然死亡.
西医的治疗多数主要还是控制症状。
而冠状动脉成型术，支架和搭桥等手术也只是哪里堵了通哪里,好比亡羊补牢,没有从根本上解决堵塞的形成。这几年我在诊所里治疗
了很多服用西药或手术后仍然感觉不适，甚至变得症状严重的患者。
研究发现，超过14%接受血管成形术的病人，在一年后需要再接受同样的治疗；而选择做绕道手术的病人有6%需再开刀，并且有
2%的病人在开刀后，会出现中风问题。除了克林顿,我在UIC做研究时的一位著名天然药物教授几年内连续做了三次搭桥手术。我
诊所的患者也有先后几次冠状动脉堵塞做过几次手术的，有的甚至是心脏和脑动脉先后堵塞。
中医食疗和中药在预防和治疗冠心病有非常好的效果.在饮食上,要限制食用动物脂肪，内脏和脑等。多吃维生素和纤维素丰富的食
品，宜多吃粗粮，洋葱、大蒜、芹菜、木耳、紫菜，海带、海鱼、山楂等. 大蒜在做菜时应该后放。
很多活血化瘀中药，如丹参、红花、川芎、山楂、蒲黄、郁金等，对冠心病有很好的预防和治疗效果。平时顿菜时,可适当加入点红
花，山楂等. 但在使用中药时, 最好咨询有经验的中医师，不要擅自乱用方子。
顺便提一下, 中老年男性和绝经期后的女性冠心病发病率较高.
90. 为什么她严重头痛呕吐,西医却检查不出任何毛病(3/15/2010)?
3月6日那个周六, 一个患者表情痛苦地由丈夫扶者来到我的诊所. 她述说两周前开始严重头痛, 痛从后面颈部开始向上延伸直到前额,
觉得颈部非常紧, 站立一会儿就想吐, 并且右耳耳鸣的厉害, 躺下一会儿就好. 只好请假躺在家里. 几次在去看医生的路上都在车里花
花吐个不停. 因为呕吐, 患者不敢吃东西. 因为病痛, 脾气也变的非常坏, 丈夫孩子都不敢多说话. 家庭医生查不出原因, 将她转到神经
科, 医生又让她做头部CT和和颈部的X-光检查. 可是检查结果显示一切正常. 医生说还需要做近一步的检查. 这时候, 患者非常着
急, 因为已经请假两周了, 担心病治疗不好会丢了工作. 于是决定来试试中医.
我为患者检查, 发现她的颈部有炎症. 问诊得知她需要一直低头工作, 工作几年下来经常颈部僵硬. 我告诉患者她的头痛,呕吐和耳鸣可
能都是因为颈部肌肉长期疲劳而损伤, 产生炎症水肿, 影响了脑部的血液供给造成的. 患者躺下后症状消失是因为人水平时血液容易流
入脑部, 而直立时因为颈部炎症阻碍血液流动, 再加上体位的原因, 脑部血液流量就会比平躺时减少, 神经细胞就会因缺血而出现功能
失调, 进而产生疼痛和呕吐等症状.
我为患者进行了针灸治疗, 并为她开了科学中药. 告诉她第二天症状会明显改善. 周一, 先生打电话来说, 果然如我告诉他们的, 患者
已经不呕吐了, 头痛也减轻了很多, 但仍然耳鸣. 我叮嘱患者继续服药. 建议再来扎一次针灸. 患者没有来. 这个周六我因为准备此节
目时, 给患者家里打了一个电话, 寻问她的情况. 他的先生说患者现在只有右耳鸣的症状了, 约好了去看耳鼻喉科医生. 我告诉他, 耳
鸣也应该是因为局部脑循环还没有完全改善, 建议如果耳鼻喉科医生查不出什么原因, 最好继续用针灸治疗两次. 先生答应了, 并再次
表示感谢.
91．花粉过敏的中医治疗(03/19/2010)
阳春三月，春暖花开. 对健康人来说, 春天是一个美好的季节,可是对花粉过敏的人来说, 它却是一个受折磨的季节.
过敏是机体的一种变态反应，是人对某些物质（也就是通常称的过敏源）的一种不正常反应. 过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学
物质、紫外线等几百种. 花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、哮喘、
肺心病等。其中,过敏性鼻炎最为常见。它的症状主要为打喷嚏、流鼻涕，鼻痒、和鼻塞。过敏反应可以通过变应原皮肤试验和血清
过敏原特异性IgE测定诊断。西医治疗主要靠口服抗组胺药或外用激素来减轻症状, 但这些药物或多或少有副作用,并且不能从根本上
治疗.
有过敏体质的人在开花季节到来还没有症状前就应加以预防，最好不要等到发病才开始治疗。中医早在二千年前的“黄帝内经”就论
及本病，认为其病机为本虚标实，肺、脾、肾三脏之气虚弱，卫表不固、风邪侵袭鼻窍，肺气不得通调，津液停聚，遂致喷嚏、流涕
等症。中医的治疗原则是益气固表疏风、补肺益肾健脾.
中药有较好的预防和治疗花粉过敏的效果. 针灸对花粉过敏性鼻炎治疗效果也很好.去年,一位患者来治疗痛症时提到有过敏性鼻炎,因
为鼻腔堵塞很严重,每天感觉前额疼痛. 医生为她做过敏测试,说她对很多东西过敏,于是她花了2000多美金,每周两次到医生那里打针
治疗.可是治疗了两三个月,没有任何改善. 我建议她试试针灸.结果一次治疗后,因过敏性鼻炎引起的头痛明显减轻,仅治疗了两次,症状
完全消失了.
有必要提一下, 有的患者说曾经尝试过针灸治疗,但没什么效果.除了每个人对针灸的反应不同外, 不同针灸师因为使用的穴位和针刺的
深度和针感不同，治疗效果会有明显的不同。
92．心悸胸闷的中药针灸治疗(03/25/2010)
上个周日, 一位45岁的患者来电话说胸闷,呼吸很困难, 问我是否能帮助他?周日我是不看诊的, 可是听他讲的很痛苦, 我接受了他的请
求.
患者说前一天晚上开始心脏觉得很难受,闷的喘不过气,难受的无法入睡.同样的症状一周前曾经发生过, 他当时去了急诊室, 在那里呆
了几个小时, 医生没有检查出任何毛病. 给了他四片ASPRIN, 让他回家了. 所以, 他想这次再去急诊恐怕也解决不了问题, 于是给我
打了电话.
患者因为从来没有病,没有买保险, 所以很紧张. 问我如果看西医, 医生会如何为他检查. 我告诉他: 通常西医会先让你做心电图, 如果
一般心电图正常,可能再需要让你做动态心电图, 也就是带Holter监测, 做心电图负荷试验, 如果还检查不出异常, 可能会做冠状动脉
造影等检查. 可是我的患者中经常有告诉我说西医没有检查出任何问题, 可是却会有心悸胸闷的感觉. 中医认为这是气血失调. 用现代
医学可以解释为神经对心脏的调节可能出现了问题.很多时候这些症状发生在有严重情绪变化或有精神压力时.
我为患者检查,他的脉搏跳动正常,但背部有压痛点.我为他同时用针灸中药治疗.针灸治疗结束后,我问患者的感觉, 他说觉的胸部松了
很多.我让他回去服用中药.有问题再给我来电话. 第二天,患者来电话,说症状从昨天治疗前的7,8分降到了2分.但他因为担心会有严重
的心脏病,比较紧张. 我告诉她症状已经明显减轻,说明治疗对症. 我建议他再来做一次针灸.他接受了.这次, 我为他进行了针灸和放血
治疗.治疗后,他感觉比较好了.我告诉他说回去继续吃药,如果还有不适, 再给我来电话”.为避免有精神负担,我建议他找个西医做一下
详细检查.他没有再来电话.
93．积极主动预防心血管疾病 (04/12/2010)
一次, 一对夫妻朋友到我们家作客,太太提起保健,说近70岁的先生从来不保健,先生在旁边笑嘻嘻地说自己现在什么病都没有,等有病
了再说.这位先生应该知道很多人在严重心脏病和脑中风发作时都是事先没有任何症状,一旦发作就需要做手术甚至有的来不及抢救就
离开了人世. 其实,冠心病和脑中风只是两种最常见的心血管疾病,除此之外,还有很多.从西医角度讲,凡是由心脏和血管功能障碍引起
的疾病都可以属于此类.例如心律失常,心脏传导障碍,高血压或低血压,血管瘤,动脉或静脉阻塞,血管功能性疾病,各种贫血等上百种.
很多40岁以上的患者第一来到我的诊所时说自己以前非常健康, 问我现在为什么会得病.我总是笑着用比喻回答:机器老了会出故障,
人体是个最复杂的机器,到了年龄不好好维护保养, 当然会出毛病了!” 虽然我已经提过多次, 可是因为重要, 我再次告诉大家:心脏和
血管,如同汽车的发动机和油路.汽车需要定期换机油和保养,血管更需要随时疏通和保健.
中医有气血不通百病生的说法,认为很多疾病,特别是慢性病,与血液循环瘀滞有关,例如上至头痛,下至腿脚麻木,水肿.另外,很多神经系
统,消化系统,妇科等疾病以及肿瘤都与循环障碍有关. 举个例子,我的一个患者双手麻木多年,早晨醒来严重,西医检查说是因为颈锥增
生,一次她因为连续一周无法入睡,心慌胸痛来到我这里治疗. 我为她治疗后, 不但帮助她解决了睡眠和心脏的问题, 她的严重手麻症状
也消失了. 这个例子告诉大家手麻不总是与颈锥增生有关,而是和颈部的血液循环障碍有关.
预防心血管疾病, 不仅要锻炼, 还要应注意疏通血脉.很多中药能够很好地保护心脏和血管, 我曾经向大家提到过, 以后还会给大家介
绍.
94．过敏性哮喘的中医治疗(04/16/2010)
3月26日，Lily(34岁)经朋友介绍来到诊所。说患过敏性哮喘5年，每年春天都有严重咳嗽, 今天已经咳嗽两周，最近几天感觉呼吸
困难, 胸部疼痛，晚上无法入睡。服用西药帮助不大。患者的呼吸中带有明显的喘鸣声。
哮喘是一种呼吸道慢性疾病。再具体些，是一种长期的呼吸道慢性发炎反应。发作时可导致患者呼吸困难，严重时可导致窒息。哮喘
的主要症状有呼吸困难、喘鸣、胸闷与慢性咳嗽。目前，哮喘对西医来讲是一种不能根治的疾病。治疗一般用吸入式药物来减轻哮喘
的病情，常用的有β2受体兴奋剂和类固醇喷剂。如果伴有细菌感染，则并用抗生素。对于严重的哮喘发作，医生会给予口服类固醇
控制病情。白三烯受体抑制剂是较新的控制哮喘药物。
很多因素可以诱发气喘发作。最常见的是一些过敏原（如花粉、尘蹒、动物毛屑、粉尘、油漆、香水以及某些鱼虾等食物）。其它还
有感染（病毒、细菌、或霉菌），气温变化，个别药物（如β交感神经阻断剂、阿斯匹灵、某些食用色素等），情绪，运动等。所
以，哮喘患者应该注意找到诱发因素，尽量避免与它们的接触。
中医认为哮喘的病因是由于先天禀赋不足。脏腑， 特别是肺和肾功能失调导致宿痰内伏于病人肺内，再由外邪入侵、饮食失调、冷
暖不当或情志不畅等外因而诱发。对哮喘的辨证施治应遵循“缓则治其本，急则治其表"的原则。针灸中药对哮喘病的治疗经常有西
医无法达到的神奇效果。
我为前面提到的哮喘患者除了进行一般的望闻问切诊断外, 还给予穴位压痛点诊断。患者在相应穴位有明显压痛。根据诊断结果，我
为她同时给予针灸和中药治疗。针灸治疗后, 患者感觉胸部明显放松。离开时,我告诉患者三天回来做第两次针灸治疗。可是，三天
后，患者来电话说有事情不来了,要求改到周六。到了周六, 患者又来电话, 说症状已经完全消失了，所以不来了。这又是一个中医成
功治疗哮喘的病例。
95． 腰痛的原因和中医治疗 (04/22/2010)
上个月, 一个中年女患者来到我的诊所，说腰痛十几年了,时轻时重,坐久会痛,晚上睡觉时也痛。服用西医开的止痛和肌肉松弛药物效
果不明显。最近疼痛严重难忍,并且延伸到腿部，于是来到了我的诊所。
引起腰痛的原因很多。从西医角度讲, 有的是有其它疾病引起, 如强直性脊柱炎，肾结石、肾炎等会腰痛的症状；有的与腰锥有关, 比
较常见的有腰椎骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、腰部骨折、椎管狭窄或肿瘤等；有的则是腰部急慢性损伤引起。女性因为身体
和生理特点，腰痛的比率比男性多很多。除了前面提到的外, 盆腔炎和宫颈炎也可以引起的腰痛。每种腰痛的痛感不同，可帮助诊
断。针灸结合手法治疗腰痛效果很好,但不同原因引起的腰痛所用的穴位不一样.
从中医角度讲, 腰痛可由肾虚，寒湿和血淤等引起。其中肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，
酸软无力，劳累或房事后加重。
寒湿性腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血淤性腰痛是由于腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。这种情况，首先要排除腰椎间盘
突出、肾结石等器质性疾病。
有一种慢性腰痛称为慢性骨筋膜间隔综合征。在临床上约占慢性腰痛的40%。患者的主要临床症状是广泛性腰痛。活动后加重、久
坐久站、长时间行走、长时间卧床或弯腰后腰痛加重。部分病人可有向臀部及大腿的放散痛。前面提到的患者，虽然西医没有诊断出
来，但根据症状应该属于此病。
我为她检查后,做了针灸治疗。第一次治疗结束后，患者就说疼痛减轻了大半。为了尽快痊愈，她愿意第二天再来治疗一次。第二次
治疗时, 我为她增加了放血治疗。几天后, 患者来电话, 说放血治疗的第二天, 腰痛全部消失。她来电话是要预约带女儿来治疗皮肤
病。
96. 软组织损伤引起的疼痛 (04/28/2010)
经常有患者来治疗痛症时会问他的痛是什么原因引起的, 担心会不会是骨头伤到了。其实, 除了由内脏和神经出现问题引起的胸部, 腹
部或头部疼痛外, 大多数急慢性腰，肩，颈部或膝关节等疼痛都是软组织损伤造成的。软组织损伤是指各种急性扭伤，拉伤，挫伤或
者慢性劳损，以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织
的病理损害。临床表现有：疼痛，肿胀，和功能障碍。软组织损伤引起的疼痛多伴有无菌性炎症。除了扭伤,拉伤或挫伤外 ，有些慢
性疼痛， 特别是肩，颈部或下腰痛多是因为患者工作长时期处于某种姿势导致肌肉劳损引起的。
疼痛是神经的一种反馈。无论损伤在哪里，由于扭拉伤或慢性劳损，肌肉或筋腱会因错位, 撕裂而产生炎症，引起局部组织水肿，压
迫神经和血管, 使局部血液微循环受到影响, 导致炎症介质堆积而产生疼痛。这就是为什么中医有不通则痛的说法。急性扭伤或拉伤
还可能会红肿，如果治疗不及时，局部组织就会慢慢因炎症而粘连，产生慢性疼痛。所以，如果发生急性扭伤或拉伤， 应该及时治
疗， 防止转为慢性疼痛。因为软组织损伤引起的疼痛与无菌性炎症有关， 所以在选用止痛药时, 一般首选既能止痛，又能消炎的
非甾体类抗炎药物，例如Ibuprufen (Advil 或者Motrin),Naproxifen。 。 但这类药物多是只能控制症状，不能彻底消除疼痛，
并且长期服用容易刺激肠胃。 许多中药对软组织损伤造成的疼痛有治疗作用, 但有些治疗疼痛的祛风湿类中药也容易引起肠胃不
适。
针灸是治疗急慢性软组织损伤最有效,也是最安全的方法。它能够有效疏通经络，也就是促进血液循环, 消除炎症，恢复神经的正常功
能。如果结合手法，拔罐， 必要时再加上放血疗法，效果就更好。
97. 我对中药的认识（05/04/2010)
人们对中药的认识和看法可谓是众口不一。有人认为很安全，没有毒副作用，凡病皆用中药；有人认为中药都是草跟树皮，不可能治
病。其实, 约25%的西药是从植物中提取纯化或衍生的。笔者结合二十多年在中、德、美三国对中药传统功效的现代生物, 药理和化
学研究及临床实践，在这里谈谈自己的看法。
1) 中药的预防和治疗疾病的作用不容怀疑。优胜劣汰是自然规律, 如果没有效果, 中药是不可能发 生存并且遍布世界。具有几千年
历史的中药已经经历了无数人的临床验证，中药的现代化学、生物、药理等研究结果充分证实了中药治疗和预防疾病的作用。目前，
许多中药的功能还无法得以解释，这不是因为中药太古老或简单，而是现在我们对人体和许多疾病，以及中药成分认识还都有限。
2) 中药绝对安全的看法是错误的。早在两千多年前的《神农本草经》里，中药就根据其安全和毒性被分为上、中、下三品。上品多
是比较安全,具有预防和治疗疾病双重作用的保健中药，久服可以延年益寿；中品相对安全，但可能长期或过量会有副作用。而下品
则多是具有不同程度毒性的中药，不能长期或过量服用。
3) 中药一定要按照医生嘱咐定时定量服用。不论中西药物，一定要按照医生嘱咐定时定量服用。不应该擅自减量或间断服药。如果
剂量太小，药物在体内达不到一定的血药浓度，不会产生治疗效果；如果间断服用，则已达到的血药浓度不能得以维持连续发挥药
效；如果擅自提前停止服用，则已达到的药效不能得到巩固，会半途而废。
4)中药提取纯化后药性会改变。现代分离技术可以使已发现的中药活性成分被高度浓缩纯化。可是中药越纯化，性质就越接近西
药。并且，在提取纯化过程中，许多还没有被发现的有效成分很容易被除去。例如几十年前，中药中的大分子多糖和蛋白质等在提取
时均被作为杂质除去，而最近的研究确发现它们中许多具有提高免疫力，预防癌症以及抑制病毒生长等作用。
98. 许多疾病与神经调节功能失调有关（05/10/2010)
上周六晚上, 帮我照看儿子的王妈妈打来电话, 说她的朋友非常难受，问是否可以带她来看看。我答应了。因为母亲节, 患者上午在公
圆里唱诗，可能是嗮太阳过久, 出现了头痛呕吐的症状，不得不打电话叫朋友帮忙带到我这里。她来时由朋友扶着，说头涨痛的很,来
之前刚刚吐过，现在非常难受。她说过去30年经常有这样的症状。西医检查一切正常。我为她进行针灸治疗，因为患者很难受，所
以前后分别针灸了几分钟就要求停止治疗。我让她坐一会,等我为她配药。等我陪好药回来,患者说好了一些。我又立即为她冲上药,让
她喝下。告诉她虽然针灸扎的时间不够，但多少会有帮助，现在吃了药,回去会好起来。今天早晨送儿子去王妈妈家, 问她的朋友怎么
样了, 她说已经好很多了。我建议她应该好好用针灸中药调理一下.
这位患者的毛病西医检查不出来，是因为它是神经调节功能失调引起的。中医讲就是气血失调。我曾经讲过中医里气的功能包括神经
的调节。神经的功能不仅包括反映冷热涨痛, 更重要的是对内分泌和血液的反馈和调节。例如高血压和低血糖会引起头晕。神经的调
节受很多因素影响, 例如情绪，外在环境和体内因素。体内因素包括血液，肌肉，各脏器和其他组织的影响。其中情绪和血液的影响
最为广泛常见。血液的质量，血液流通是否顺畅以及流动的速度都会通过中枢反馈影响神经的调节功能。所以中医治疗疾病，特别是
慢性病, 十分重视气血的调节。而这点恰恰是被西医所忽视的。不仅如此,中医治疗还要找出影响气血失调的原因。例如是否是体内某
部位有血液循环不好影响了血液对局部神经细胞营养的输入和对神经细胞代谢产物的输出？是否是消化吸收功能弱影响了调节神经功
能的营养成分的吸收？这些足以解释为什么中医对西医没有办法治疗的疑难杂症往往有很好的治疗效果。
99. 谈中医养生(05/20/2010)
昨天，正当我在思考今天节目的话题时, 接到了凤凰卫视节目主持人的电话, 邀请我今天晚上的“天天话题“节目里给观众讲讲”养
生“。为此，今天就和大家谈谈”中医养生”。
如果您想健康长寿，就必须学会养生。这个世界上没有可以使您长生不老的仙草，但是如果您知道如何养生, 延年益寿是可以做到
的。
养生首先要养神。虽然大家都知道应该“知足常乐”，但生活中人们却容易忘记，经常被一些利益得失所困扰。人的情志变化， 也
就是喜怒哀乐要有节制, 过度则易伤身体, 导致疾病，也就是中医里说的”情志致病。《素问》中说：“恬惔虚无，真气从之，精神内
守，病安从来?” 中医有“百病生于气”之说，认为“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”
第二, 要适当锻炼运动,运动可以行气血，状筋骨 – 除了打球, 跑步，游泳等锻炼外, 我建议做做太极拳和瑜伽等。
第三,饮食起居要规律。饮食要多样化，不偏食。中医认为食物不同的色和味主不同的脏器，要保证睡眠， 最好早睡早起.
第四，穴位按摸:很多针灸穴位有保健功能，经常按摸足三里, 三阴交，阴凌泉，内关,以及肚脐两边的中枢，上方的上, 中,下腕和下
方的气海, 中极，关元等穴位， 对调节气血,健脾
第四,中药保健。中医认为药食同源，很多中药其实就是食物, 例如百合,山药，芝麻，核桃， 杏仁等。 有的中医或消费者人认为中
药保健就是补。我个人认为现代人的保健气血疏通更重要.
100. 谈谈对减肥的看法(05/26/2010)
减肥瘦身的方法有很多，有仪器减肥，西药减肥，中药减肥, 节食减肥，锻炼减肥等。经常有患者问我那种方法可靠。我告诉他们：
无论那种方法都有不同程度的效果。但问题是体重的反弹。医生可以帮助你减轻体重，但维持却是患者的事情。
我建议大家首先试试锻炼和节食方法来减轻体重。锻炼不仅可以有效减轻体重，对维护身体健康也很重要。节食是指控制食欲，不要
吃过多的食物。节食一定要科学,前提是不要影响身体的健康。我有个年轻女患者去某瘦身中心减肥，按照中心的建议每天吃很少的
食物,结果因为营养摄取长期不足,先是月经失调，接着是患忧郁症, 严重到企图自杀。有些人可能不知道美国流行的Atkins Diet减肥
方法。Dr.Atkins 认为如果减少碳水化合物的摄取, 我们的身体就会靠消耗体内的脂肪来代替碳水化合物做为能量。所以，Atkins
Diet方法就是每天不吃米面类，但不限制肉类(当然这里不是指肥肉)。
前段时间听到报道说有研究已经确定目前的减肥西药对肝脏有损伤，所以除非你的医生坚持,我个人认为大家最好不要使用西药减
肥。
中医认为肥胖主要是脾湿集聚引起的。所以治疗以健脾祛湿为主。有些中药经研究确实有减肥效果。但不同的中药减肥的机制也不
同，有的有付作用。我这里要提醒大家的是, 目前已经发现个别天然减肥产品里有掺入减肥西药衍生物的现象。因为FDA对食物补充
品没有检验要求，所以在服用天然减肥产品时要确定产品的可靠性。
针灸减肥没有副作用，有效率也很高。特别是在刚治疗时效果很明显。我的患者在经过头两次针灸治疗后体重平均减轻4磅。最有效
的一个患者两次针灸就掉了12磅。但多数患者因为没有配合饮食和锻炼,体重后来又反弹回来。所以，最好的减肥方法是将锻炼，节
食和针灸或其他方法结合起来，要逐渐养成多吃蔬菜水果的良好饮食习惯。
101. 坐骨神经痛的针灸治疗
昨天，一位90岁的老妈妈来到我的诊所， 说是来治疗坐骨神经痛。我为她检查,她说头一天早晨翻身起床时忽然感觉下腰左侧疼
痛， 并放射到大腿的外侧。坐着和躺着时严重。所以昨天晚上因为疼痛无法入睡。
坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区的疼痛。临床表现为烧灼样或针刺样疼痛自臀部沿大腿后面，小腿后外侧向远端放射。沿
坐骨神经的经路有明显压痛点。根据受损部位的不同，坐骨神经痛可以分为根性和干性。原因可以是坐骨神经和它近端的脊神经受到
腰椎变形或组织发炎的物理压迫或化学刺激，产生坐骨神经痛的症状，并影响到所支配区域的肌肉运动和皮肤感觉失常。与坐骨神经
痛相关的常见疾病包括腰椎间盘突出症、椎关内肿瘤、梨状肌综合症、坐骨神经盆腔出口狭窄症等。西医治疗主要是手术，服用止痛
剂或类固醇激素。
另一种发生在大腿部位的疼痛叫股外侧皮神经炎。表现主要是一侧或双侧面大腿外侧皮肤有麻木,疼痛，或蚂蚁在爬的感觉，站立或
步行过久可加重。
坐骨神经痛可以归属为中医学中痛痹的范畴。针灸治疗效果很好，有效率可达90%， 一半左右可以痊愈。股外侧皮神经炎的针灸
治疗效果也非常好,但方法与治疗坐骨神经痛的不同。
有学者运用现代研究方法对针灸治疗坐骨神经痛的镇痛机理进行了研究。观察到针刺后，病人周围血相5-HT，cAMP、cGMP、
PGE2，PGF2α均有改变，表明其镇痛作用有一定生理基础。另外，坐骨神经痛病人针刺后皮肤的阻抗值、患肢的肌肉震颤率及血
流量都有统计学意义的改变，并与临床疗效相吻合。这几年，我成功治疗过好几位有严重坐骨神经痛的患者。其中最严重的一个是开
limo的出租车司机，他每天都会被痛疼醒。我为他第一次针灸治疗后， 他来回走了几圈,说疼痛减轻了70%，他又试着蹲下。然后
兴奋地说,他已经十几年不敢蹲下了，没有想到还能再蹲下。
102. FDA開始對食物補充品實行GMP管理(06/01/2010)
07年6月，美國聯邦藥物和食品管理局(FDA)颁布了对食物補充品的生產、包裝、標示、和儲存的GMP管理的新規則。（GMP可简
单翻译为优良制造规范）。这个规则在过去的两年里先后对500和20名员工以上的企业实行,今年6月25日开始,20名员工以下的企
业也将开始执行这个规则。
很多人以為美國對包括中藥在內的保健品的管理一直很嚴格，其實不然。因为历史的原因，在美国的中药和其它植物药及其产品均被
列入食物補充品之类,很长时间内没有管理. 直到1994年，FDA才通過了食物補充品健康與教育法令，明确指出生產者要對其上市的
食物補充品的安全負責，但生產者無須向FDA註冊他們的產品，或在生產和銷售食物補充品之前得到FDA批准。FDA只負責對市場
上消費者舉報的不安全的食物補充品採取行動。"9.11"後﹐FDA開始執行反生物恐怖法案﹐要求食品生產、加工和包裝企業﹐以及
儲存部門向FDA進行註冊 。但FDA只對註冊的產品存檔﹐並不進行任何質量和安全檢驗，甚至沒有微生物、重金屬和農藥殘留這些
基本檢驗。這樣的管理難免使以少數唯利是圖為目的生產經銷者以各种方式攙假或偽造。
最新的規則要求食物補充品的相关企業需要向消费者提供准确的產品組成標示，加強對產品的鑒定，純度和質量保證，确保沒有微生
物、農藥、重金屬和其他污染物質。新規則實施后，如果產品被發現有上述污染或成分標示不實，FDA將認為該產品違犯法規，予
以法律制裁。
新規則虽然加强了对企业的生产，包装和储存过程的要求，但是并没有要求生产商对生产的食物補充品产品所含成分的有效性和安全
性给予检验，只是要求企業年底需向FDA報告食物補充品所有的較嚴重的付作用。所以，新規則的實施并不能绝对使消费者确定购
买的食物補充品的有效性和安全性。
经常有患者第一次来诊所时, 对我讲以前看过的中医说他的心,肝或肾等有问题,吓个半死,但去做西医检查却没有任何问题。问我到底
有没有问题? 我说：如果你没有问题，为什么要看医生？患者说: 是啊，我是觉得不舒服，可是为什么西医却说我没有问题呢?
我要告诉大家, 首先，中西医的诊断方法和标准是不同的。西医是以各种血液或仪器检查为标准, 但中医是通过望闻问切来诊断。另
外中医指的心肝肾，一般不是简单地指现代概念的生理器官，而是包括了所在经络的组织器官的功能。以肝肾为例，中医认为肝主
筋，其华在爪，开窍于目，与胆相表里；肾主生殖，主骨生髓，其华在发, 开窍于耳和而二阴,与膀胱相表里。所以，如果，你有抽
筋，眼干等问题,中医认为是您的肝经出现了问题。很多女性到了50岁更年期时,开始出现更年期症状或骨关节退化现象。这时中医认
为是您的肾功能开始减退。但你的家庭医生不会因这些症状让你去检查肾脏。如果你的身体不舒服，即使西医检查不出任何问题，也
不能说明你的身体就健康。因为很多时候，这些症状是多是因为气血不通, 导致神经调节功能出现了障碍。这时候，您最好开始用针
灸中药调理，消除不适症状。否则，症状就会变得越来越严重，到后来影响其他脏器的功能。
我的诊所里,经常有患者说觉得心脏不舒服或胸闷是去做心电图等检查没有任何异常。医生说没办法。我认为这些症状的出现，是因
为种种原因，导致中枢神经对心脏的调节出现了异常。所以用针灸或中药治疗后,患者都感到症状明显缓解，最后消失。
59. 再谈子宫积瘤 （09/30/09）
几天前, 一位母亲来电话, 说她的女儿结婚几年了没有怀孕，以前医生检查说子宫内有一个8公分大的肌瘤。问我不孕是否与肌瘤有关
系。肌瘤是否需要做手术拿掉。我很惊讶为什么这样大的肌瘤医生为什么不给她拿掉。我告诉她前段时间曾经有另一个患者告诉我说
她结婚十年没有怀孕，经过检查后，医生说是因为子宫内有一个6公分的肌瘤。于是将这个肌瘤摘掉了。可是过了一年还没有怀孕。
再去检查，发现子宫里又长出了较大的新肌瘤。我曾经介绍过子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，与雌激素分泌过
于旺盛有关。如果肌瘤不大, 又没有任何症状，妇科医生一般会说不用管它, 等长到6公分以上再做手术。如果出现了子宫出血、腹部
严重疼痛等，医生会建议马上摘掉。但是，因为手术没有根除形成肌瘤的原因，也就是说没有调节分泌旺盛的雌激素，肌瘤还会再长
出来。
我这里告诉大家,中药对治疗子宫肌瘤有非常确切可靠的疗效。并且无副作用。如果肌瘤在3公分左右，一般服药三个月后超音波检查
会显示完全消失。并且一般不会再长出新的肌瘤。这是因为中药调节了荷尔蒙。所以， 我建议患者如果发现子宫肌瘤，应该先试着
服用中药治疗。最好不要等到太大去做手术。
很多人以为因为不想再要孩子了, 子宫打掉了没有什么关系，留着卵巢就好了。结果却不想她们期待的那样简单。我有几个这样的患
者接受了医生的建议将子宫连同肌瘤一起做掉。结果，身体从此开始产生各种不适。无论什么手术，都会伤到血管和神经,中医讲都
就是会伤到气。昨天又有一个患者为此来咨询。她三年前因为子宫有异样病变切掉了子宫和卵巢,从此出现严重更年期症状, 必须用西
药控制。前段时间，在原来子宫的部位又查出了一块小的癌变。刚开始进行电疗。因为医生告诉她电疗会有疲劳等副作用,来寻求帮
助。她接受了我的建议，决定从今天起用针灸调节。
60. 再谈急性扭傷 （10/06/09）
上周六一大早,一位从广州来探亲旅游的患者由两位家人一左一右搀扶着慢慢地走进诊所。她前一天在广州机场将托运的行李提到传
送带上时,腰觉得扭了一下,当时她没有在意。可是坐下十几分钟，腰部开始疼痛，而且越来越严重,等到登机时,已经痛的完全不等走
动，不得不要了个轮椅。在飞机上她向乘务员要了止痛药,可是毫无帮助,她忍着疼痛等到了飞机降落，家人来接。当时已经很晚, 因
为止痛药无效，家人给她吃了安眠药,才睡了一会。她来到诊所时,说整个左侧臀部都疼,腿也不感动,并且不让按压。我先为她进行了
针灸治疗，紧接着又拔罐，这时，疼痛范围减少了。我根据经验,找出了具体扭伤部位，又尽一步进行放血和手法治疗。治疗后,她感
觉轻松了很多，下了治疗床，不用搀扶，自己慢慢走了出去。第二天,再次接受治疗时,她自己走进诊所，说来之前还在院子里走了一
会儿。治疗后,我告诉她如果需要，明天再来第三次治疗。昨天，也就是第三天她没有来。因为患者的家人是先生的朋友，晚上先生
打了个电话问候，家人说她已经好了许多，过几天按照原计划去旅游没有问题。
急性扭傷多发生在腰和颈部，另外还有脚腕。扭傷后肌肉组织会因扭曲而发炎，造成局部水肿或瘀血从而压迫神经引起疼痛。如果可
能, 扭傷后立即用冰袋敷上，这样可以收缩血管，预防红肿变严重。您和家人最好不要在無專業人员指導的情況下擅自给予按摸。因
為错误按摸反而容易使疼痛加劇，延誤治療。可以先吃点止痛消炎药物或帖止痛膏药，抓紧时间看医生。及時治療效果会很顯著。我
在诊所里治疗急性扭傷，大多一次见效，一般治疗2-3次基本痊愈。但如果拖延耽誤，則很容易變成慢性炎症，这时即使采用同樣的
治療方法，效果会較受伤后立即治疗的慢且差。
61. 失眠和抑郁症（10/12/09）
上周五一位抑郁症患者来到我的诊所，希望我能改善他的睡眠。这位先生述说他服用精神科医生开的西药后, 不但症状没有减轻,反而
更加焦虑，甚至想自杀。现在即使服用最大剂量的安眠药也无法入睡，说话时, 泪水含在眼眶。我告诉他我最近两年治疗过几位严重
失眠的抑郁症患者，他们经过治疗后失眠和抑郁症都得到了治疗，而且完全摆脱了西药。
失眠是抑郁症患者的主要症状之一，其它症状包括经常烦躁焦虑，有的容易哭,严重者会有自杀的念头或行动。西医治疗主要包括心
理和药物治疗。西药的作用主要是调节脑内的神经递质。但很多患者服用药物后会产生各种副作用，有的副作用甚至强于治疗作用。
中医根据辨证施治的原则，将抑郁症分为肝气郁结、郁久化火、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺等证型。除了强调心理治疗外, 治疗
以疏肝理气解郁为主，根据症状，再分别采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾等法则。此外，临床研究显示电针治疗抑郁症显效率可
达75.2%。另外，一年前我曾经治疗过一位女高中生，她經常偷偷割腕自虐，說每次心裏難過到極點時，割腕出血後心裏會舒服
些。接受心理治療，沒有效果。一天企圖服藥自殺被送進醫院搶救后去看精神科醫生。醫生讓服用抗抑鬱藥。藥物開始還有作用，可
是幾個月後效果不渐渐没有了。醫生給換了藥，還是無效。孩子難受時就想自殺，晚上經常睡不著。她的母親在大陸學的是西醫，不
相信中藥。但這時候沒有別的辦法了，衹有試一試。我給患者做了一次針灸治療，治療後女孩說感覺非常舒服。我又給開了十天的科
學中藥。母親說服藥後女兒首先睡眠有改善，憂鬱症狀也見好轉。於是又開了半個月的藥。治疗后,患者的母親說女兒再沒有提到想
死，漸漸恢復了少女的快樂。前几天见到这位母亲时,她说女儿现在已经完全正常。
62. 癌症患者切忌乱投医（10/12/09）
前一段时间, 我曾经介绍过一位肺癌患者在接受西医治疗的同时, 在我这里接受针灸治疗, 西医治疗的副作用被很好地控制, 她还可以
去公元锻炼,气色变得很好。走路也很有力气。可是两个星期前, 她的情况突然变差。原来，她瞒着我和她的肿瘤科医生，去了朋友介
绍的一个说是用锗治疗的地方,治疗第二次后,她痛的非常厉害，去看肿瘤科医生，被医生责备了一番，第二天来到我的诊所，让我帮
她用针灸减轻一些疼痛。她来时, 面色灰暗，毫无力气。虽然我帮她减轻了疼痛，但她的状况却变的很糟糕。
再讲一个例子，我的同学的弟弟在大陆得了白血病, 本来西医治疗控制的很好了,但他听说另一个省有一个少数民族医生能治疗白血
病, 跑了很远的路,花了几万元在那里治疗。结果不但没有好, 病情反而加重。告诉大家这个故事，是提醒癌症或有其他疾病的患
者， 千万不能病急乱投医。
得了癌症，患者首先应该从精神上放松，不要紧张害怕，因为情绪对疾病的治疗影响非常大。所以有”癌症患者一半是被吓死“的说
法。现代医学已经能够对很多癌症给予很好的控制,很多患者经过治疗后都很健康快乐地生活着。患者应该积极与医生配合接受手术
或化学或放射治疗。而针对西医治疗的副作用, 可以寻求针灸和中药治疗。很多患者担心中药会和西医治疗发生冲突,所以愿意接受针
灸，而拒绝中药作为辅助治疗。决大多数西医也不赞同患者服用中药。其实,这是对中药不了解。中药可以从不同角度治疗癌症，如
果配合西医治疗， 应该以调补和减少西医治疗的副作用为主。需要强调的是, 因为这里的针灸师有的对现代医学或西医药的了解，
以及中药的现代研究有限,所以选择接受中药调理时,一定要谨慎。中西医医生的水平都因人而异。每当治疗后患者感谢时,我愿意说的
一句话是:患者和医生是有缘分的。
63. 更年期综合症（10/22/09）
大家好，我是中药学博士，针灸师柳江华。今天再次和大家谈谈:“更年期综合症”。
前几天,有个患者来到诊所寻求更年期综合症的调节，说西医告诉她更年期综合症症状会跟随她一辈子。问我是不是这样。毫无疑
问，这个医生说的不准确。更年期指的是女性50岁左右月经消失的这一段时间。这时,体内的雌性激素，特别是estradiol（雌二
醇）分泌显著下降，月经逐渐消失，妇女不会再生育。更年期是每个女性必须经过的一关。没有了月经，女性虽然不再有月经带来的
不便，但会受到因雌激素减退引起的更年期症状的烦扰。
更年期的女性很容易激动，发脾气，抑郁和焦虑，此外还有盗汗，失眠多梦，思想不集中，易疲劳，记忆力减退，眩晕，耳鸣等神经
调节紊乱的症状。
心血管系统的症状包括潮热，血压升高，心动过速或心悸，胸闷等。
新陈代谢改变使得1/3以上更年期妇女体重增加，腹部、髋部、臀部、乳房等部位脂肪堆积。有的会有水肿、高血脂症、血糖升高
等。另外，由于绝经后骨质丢失迅速增快，骨质疏松症发病率是男性的6—10倍，严重时有骨痛，患者应该小心,避免跌到造成骨
折。
在生殖方面，除了月经停止外, 患者还会感觉阴道干涩，性欲减退，性交时痛，易受细菌感染。
另外，大约30%更年期妇女会感觉膝盖,肩部、颈部、腰部及髂关节或肌肉疼痛。所以这个年龄段的妇女有疼痛症状时,中医师应该
仔细辩证，确定是否与更年期相关，以便对症治疗。
更年期症状的轻重因人而异。有的仅持续几个月,有的则几年。有的女性在45岁前后就会出现月经不调，不止或闭经等异常。
口服合成雌激素的传统西医治疗因为临床统计显示有增加乳腺癌和心脏病发病率使的医生在处方时变得谨慎。大豆里的异黄酮类成分
因为具有雌激素作用而被称为植物雌激素。有些中药和其它植物里也含有天然雌激素类成分。这些成分虽然作用缓慢，但没有导致癌
症和心脏病的付作用。另外，针灸中药通过调节阴阳平衡，改善气血和肾脏功能，都能够很好地改善和调节更年期症状，预防骨质疏
松。
64. 老年人的脚踝和小腿水肿
上周六,我的诊所里来了一位老妈妈，说最近经常头晕, 患者有高血压, 因为冠狀動脈堵塞曾经做过冠狀動脈血管成形術
（angioplasty）。我为她检查, 发现脚踝处有凹陷性水肿。患者家属问我为什么会这样?
有的老人经常出现脚踝和小腿水肿，用手指轻轻一压就会出现一个凹陷，这就是通常所说的脚肿。老年人出现脚肿不可忽视，因为它
往往是一些疾病的征兆，有可能是心、肝、肾或内分泌出现了毛病。但也有个别老年人会发生查不出病因的下肢水肿。这种水肿一般
程度很轻，症状不明显，只是在午后及长时间站立后，稍稍感觉下肢皮肤发紧，在踝部或足背有鞋压痕，用手指按压可见皮肤浅凹。
这种老年无病性水肿的出现与机体衰老有关。血管老化会导致毛细血管通透性增加，再加上老年人末梢循环差，静脉回流慢，血液容
易滞留在周围静脉内引起水肿；另外，人老后下肢肌肉逐渐萎缩，皮肤及皮下组织松弛，使得组织对血管的压力减低。所以老年人应
加强锻炼，勤于活动下肢；促进血液循环和肌肉的弹性。个别患者受到热刺激时，因为体表血管扩张，动脉血流量增加，但浅静脉扩
张郁滞，使毛细血管静脉压增高，体液在皮下疏松结缔组织间隙渗聚并形成水肿，这样的患者应该减少冷热刺激，避免水肿发生。无
病性水肿不用药物也会消失，一般会时隐时现。
相对而言，肾性水肿多发生在组织疏松部位，如眼睑；而心源性水肿则多发生在下肢，一般为凹陷性水肿（手指按压时会有凹陷，要
好久才会恢复）。西医对脚踝和小腿水肿的治疗主要使用利尿剂。针灸中药治疗脚踝和小腿水肿效果很好，治疗多从解决引起水肿的
病因为主。
65. 当心体重急剧变化(11/09/09)
最近接连几个患者来诊所看病时,提到体重或莫名其妙地积聚增加或明显减少. 从健康角度讲, 如果体重积聚增加或减少是在食入量没
有特别改变的情况下发生的, 多数是身体不健康的信号. 最好是去看医生, 检查一下是否是内分泌或消化系统出现了问题.. 如果西医查
不出原因, 则可能是神经对消化系统和水液代谢的调节出现失调.
去前底, 一个年过40的女患者有朋友介绍来到我的诊所, 她说她的体重在两个月里增加了近十磅, 自己觉得肩和背部都紧紧的. 胃肠也
不舒服. 这是因为患者的脾胃运化功能失去了平衡, 水湿集聚在体内所造成的. 我为她进行针灸治疗,并让她服用科学中药. 针灸治疗一
次后她就觉得肩和背部松弛了很多, 肚子也舒服了, 结合中药治疗, 她的体重减了下来,又恢复到了从前的体重.
除了给予详细的望闻问切诊断外, 我在诊断时,都会问患者是否曾经有精神压力或情绪拨动, 因为精神因素最容易导致神经调节功能失
调, 引起各种症状的出现..
不到两个月前,一个才30几岁的女患者因为头晕,心慌,肠胃不舒服和月经不调来看我. 她说以前身体很苗条, 可是现在胖了很多. 有时
会忽然感觉喘不过气来, 心脏觉得要蹦出来. 我告诉她针灸中药同时治疗效果会好而且快. 她因为怕针灸,希望用中药调节. 现在, 心脏
的毛病消失了, 其他症状也减轻, 体重也降了几磅. 昨天再次来取药时, 我叮嘱她要继续减重, 谈到了饮食, 她先生说她经常吃零食, 患
者说因为下班后还要去学英语, 晚上学英语回来, 经常吃面包. 我告诉她睡觉前吃东西, 特别是面包车最容易发胖, 而且容易胃不舒
服. 患者说每天都胡思乱想, 就是高兴不起来. 我问她为什么不高兴, 患者说没有钱买房子, 说着流下了眼泪. 我劝患者要满足, 每天发
愁就容易生病. 做人要常喜乐. 我最欣赏我的女儿的一点就是她认为:happy最重要, 有钱和健康不一定happy, 而有病和没有钱的
人, 如果有了happy生活就幸福.
66. 中药降三酸甘油酯安全又可靠(11/13/09)
三酸甘油酯是血脂检测的指标之一。如果三酸甘油酯过高,患冠心病和脑中风的机会会明显提高。人过40岁后, 应该每年检查一次血
脂。如果三酸甘油酯或胆固醇超过标准,患者一定要通过改变饮食或服用药物降低到正常范围。三酸甘油酯和好胆固醇的水平一般成
反比, 三酸甘油酯高时, 好胆固醇容易偏低, 这样，总胆固醇和好胆固醇的比例就容易超出标准, 这时得心脏病的比率会明显增加。
三酸甘油酯和胆固醇都是人体所必须的成分。三酸甘油酯为人体提供能量，而胆固醇是人体内合成甾体类激素的原料。但是如果它们
在血液中的浓度超出了正常范围,就会影响身体健康。三酸甘油酯和胆固醇超出标准,可能是与食入太多的脂类有关，所以，应该首先
尝试改变饮食。可是，如果是体内的代谢酶出现了问题,就必须服用药物才能降下来。还有少部分三酸甘油酯高的人甚至服用药物也
很难降下来。我要告诉大家,中药降三酸甘油酯即安全又可靠。三年前,曾经有一位三酸甘油酯达到1500的患者给我来电话订购我研
发的活力健宝，他说医生给他换了几种药物都降不下来。他服用了活力健宝两个疗程后，指标就从1500降低到了500，买了第三个
疗程后就没有再回来。
说起来大家恐怕不相信,我和先生结婚20多年,我经常煮些保健中药喝,可是他从来都拒绝喝。两年前体检时他的三酸甘油酯偏高。这
时,我让他服用活力健宝胶囊，他仍然不肯,说是要食疗。没想到一年后再检查时, 不但三酸甘油酯又有升高，好胆固醇也低出了正常
范围了，并且总胆固醇和好胆固醇的比例超出了标准。这时,他才乖乖地吃我的活力健宝。服用了三个月,我让他再去检查,结果几个指
标都恢复了正常。这个例子让我知道，有的人不用中药，不是金钱的问题, 也不是信任的问题, 而是认知和观念的问题。
67. 您的身体是一个最复杂的机器, 需要细心照顾和维护 (11/17/09)
上次提到我的先生由拒绝到接受服用中药, 将超标的三酸甘油酯和好胆固醇回复带正常范围. 他对我非常信任, 20多年来陪我从中国
到德国,又来到美国,一直在支持我的事业. 显然, 他开始对中药的拒绝,不是因为钱或对我医术的怀疑. 他是一位工程师, 在学校一直是
学习尖子, 工作后一直是业务上的骨干. 他爱好电器和机械, 喜欢自己修理和维护家里的汽车和电器. 可是和决大多数工程师一样, 他
原来没有意识到他自己的身体是一台最复杂的机器, 更需要维护. 实际生活中, 不仅仅是我先生, 多数男生, 特别是学理工的, 对自己的
身体都缺乏足够的爱护, 甚至对身体的一些小的毛病给予忽视, 等到得了心脏病,中风或其他大的疾病时, 才知道健康的重要.
我曾经给听众朋友们打过比方：人体是一个非常复杂的机器, 从出生就从不停歇地为您工作. 心脏好比发动机, 血管好比油路系统, 神
经系统好比电路系统，各个器官好比各个零部件. 汽车除了需要加油, 每3-5000迈需要换机油, 30000千迈需要维护. 机器不用会生
锈，所以人体需要锻炼；但如果机器超负荷工作，又不给予保养就会出毛病，人体也是一样. 所以有的人认为只要每天锻炼就够了,
不需要任何保健的观点是错误的.
我的主张是: 一个人要健康, 除了控制饮食和锻炼外, 还应该定期维护你的身体, 特别是人过40岁, 维护清理你的血管很重要 。理由
是: 身体的能量和各种功能是吃入的营养成分通过血液循环到达身体各部位的细胞实现的. 身体的每个细胞也需要代谢,而且很多细胞
会死亡,这些代谢产物和死亡的细胞是通过血液循环排泄到体外的.随着年龄的增大, 血液循环,特别是四肢末梢和各脏器部位的的循环
会逐渐变差甚至堵塞,从而影响所在部位的功能,产生疾病. 所以中医认为:气血不通百病生.
68. 教大家些维护您身体的方法 (11/19/09)
首先，要快乐满足，有一个健康的心态。中医认为情绪对健康有很大的影响. 正确对待金钱和工作上的压力。要知道金钱买不到健
康. 每个人都会有压力，应该积极乐观对待。没有结果的担忧只能使人愁出病来.
另外，要养成良好的饮食习惯,保证睡眠. 饮食不要按照自己的喜好，应该多吃蔬菜水果，均衡摄取谷类,鱼,肉,蛋,奶等,并且各种颜色
和味道搭配，要少吃甜食物,我建议大家经常吃点苦瓜和狗宝,喝些绿豆或红豆粥以定期清热解毒。蘑菇里的多糖有提高免疫力,预防癌
症的作用,葱姜蒜都有很好的抗菌，抗病毒和预防感冒的作用。现在流行吃粗糙米和喝蔬菜汁,可是，有胃肠消化问题的人要小心食
用。考虑到蔬菜的污染问题,我还是觉得吃家做的传统中国菜比较安全.
第三, 要适当锻炼。运动可以促进血液循环，促进食欲不振，提高免疫力,加速新陈代谢。但对身体有病的人，我不建议做剧烈运动。
我建议大家做太极拳，它是一种很好的养生运动.
第四, 如果觉得身体某部位不舒服，应该立即去检查,如果西医检查不出任何原因，则一般是神经调节或者血液循环出现了障碍，也就
是中医所说的气血不通畅。气血不通百病生是绝对有科学道理的. 这时最好及时用针灸或中药调节。针灸不仅可以治疗痛症，对消化,
心血管和皮肤等科的疾病也都有很好的疗效。中药的治疗作用则更加广泛。
我主张40岁以上的人应该定期维护自己的身体，特别是维护血液的通畅。并愿意用维护汽车做比方。但是,人体不能象汽车换机油一
样定期换血,所以保持血液的流畅和血管的弹性很重要。我已经介绍过,很多食物,特别是深色的蔬菜水果有促进血液循环和维护血管的
作用。很多具有活血化瘀的中药对血液和血管的作用效果更显著。中医有气随血行的说法,只有血流通畅，气才能运行全身。以后有
机会,我会向大家介绍我对中医里“气“的理解。
69.上帝用我的手三救高妈妈-1 (11/19/09)
我是在教会里认识了倍受尊敬的高妈妈。2006年, 她的”折不断的芦苇”自传印刷出版了。正如书的封面所写, 这是一个一位残废女
子经历神鬼交战,从黑暗走入光明的生命传奇的见证。我读了这本书后, 看到了上帝对高妈妈的特殊恩戴。可是没有想到，不久,上帝
又用我的手三次救治了高妈妈。
2007年初农历春节前的一个周末，我去中医工会参加学术讲座，之后就留下来，准备和大家一起参加工会举办的春节聚餐摸奖联欢
晚会。我已经事先告诉先生不回家吃晚飯，并且因为讲座将手机改到振动档。可是，聚餐开始前,我放在提包上的手感觉到了包里手
机的振动。原来，是先生打来电话确定我是否回家吃晚饭。虽然我已经买了摸奖票准备和大家娱乐一下，先生的电话让我想到我第二
天要给讲座还需要再准备一下,于是，我临时改变主意，决定回家。
刚到家,高妈妈的女儿就打电话进来，问我针灸是否可以治疗心臟病？我知道高妈妈患心臟病多年，经常出入急诊室，一直在接受西
医治疗。听到她问，我猜是高妈妈的心臟病又复发了。得到证实后，我告诉她我去诊所取针后就去她家。
到了高妈妈家，看到90岁的高妈妈躺在床上闭着眼睛，面无血色，鼻空里插着氧气管。女儿说西医没有办法了,只有靠氧气维持她的
生命。几个小时前，高妈妈曾经吩咐将她送到医院，说不能死在家里，之后老人家便处于迷糊状态。在这其间，女儿听到妈妈叫到我
的名字，于是就给我打了电话。
高妈妈的脉搏这时候弱的几乎摸不到，我立即给她进行针灸治疗。针灸几分钟后，高妈妈的脸上慢慢地出现了血色，接着睁开了眼
睛。等我將她手腕上的针拔下后，高妈妈自己拔下了鼻子中的氧气插管，说了句：”我好了”。我告诉高妈妈，这是上帝安排我来
的。今天时间到了,下周再接着讲这个故事。
70.上帝用我的手三次救治高妈妈-2(11/25/09)
上次讲到我为只能靠氧气维持的生命的90岁高龄的高妈妈一次针灸后,她就拔下了氧气插管，说：”我好了。” 我告诉高妈妈，这
是上帝安排我来的。她让我坐下來和她说话。考虑到高妈妈的身体太虛弱，需要休息，我便起身告辞了。
第二天晚上，我再次來到高妈妈家为她针灸。这次高妈妈一边接受治疗，一边与我聊天。看到她沒有危险了，我告诉她的女儿不用再
针灸了，建议改用中药调理。并且留了几根针给女儿，告诉她穴位,叮嘱下次一旦心脏病发作有生命危险时, 就先给她扎上，再给我打
电话。
2008年春天，我第二次接到高妈妈女儿的电话。同上次一样，两次针灸后,高妈妈又转危为安。高妈妈17岁就因为骨癌被截去了一
肢腿，之后疼痛一直陪伴着她。可是她一直喜乐,感谢赞美神对她一家的恩戴。她的”折不断的芦苇”书里,讲述了许多神恩戴她的故
事。
今年春天，我第三次接到高妈妈女儿的电话。当我到了她家里时,女儿说因这次很危险,她为妈妈扎了我告诉她的穴位,高妈妈才缓过
来。与前两次不同,这次高妈妈拒绝我为她治疗了。她说她刚才看到天使了，上帝要接她走了。她又说她活的太累了,很想到上帝那里
安息。女儿对妈妈说：“天使不是来接你走的,是来赶撒旦救你的。江华就是上帝派来的天使“。高妈妈仍然不肯。我于是对高妈妈
说:“高妈妈，如果是天使要接您走,我治疗也没有用。但如果上帝要救您,治疗后您就会好起来。我们现在还不知道上帝的旨意，只有
治疗后才知道”。高妈妈同意了。针灸治疗后,高妈妈再次自己拔下了氧气管，又露出了笑容。说:“你就是上帝派来救高妈妈的天
使。”
感谢上帝给我智慧让我三次救活了高妈妈，并治疗了其它许许多多的患者。
71．针灸治疗扭伤的奇特效果（11/27/09）
三天前,一位１３的男孩子，因为在学校脚扭伤，由爸爸扶着单腿蹦进了诊所。孩子的妈妈每次有病都是到我这里治疗，所以当学校
给父亲打电话并建议送孩子去医院时,父亲决定带孩子到我这里治疗。我为孩子检查,找出痛点,扎上了电针,２０分钟后将针拔下后半,
我再按压原来的痛点问孩子还痛不痛,孩子摇头说不痛了,于是我让他下来走走。每次治疗完痛症患者，我都会让患者用数字告诉我治
疗前后的不同。１０是最痛,０是不痛。孩子下床走了一圈,告诉我治疗前是１０，现在是１，有说基本不痛了。于是父子两个高兴的
离开了诊所，爸爸还让孩子鞠躬感谢。
上周,我的一位西裔患者也是领着女儿来治疗痛症。女儿几天前早晨起来忽然觉得下腰痛,好容易下了床，腰却痛的不敢直起来。去
Charapractor那里治疗了两次,没有任何效果。只好给母亲打电话求妈妈帮她照顾孩子。妈妈知道后就将她带到了我这里。我仔细
为她检查,找到了伤处,经过针灸拔罐治疗后,让她下床走走。患者小心地下了床,试着挺起腰, 腰可以挺直不痛了。接着又走了一会,说
痛从原来的７变为了２。她这是第一次接受针灸治疗，临走时兴奋地说针灸太神奇了。
情还有一位菲律宾裔的女大学生肩膀痛,她在charapractor那里治疗了两个月也不见效果,服用西医开的止痛药仍然不敢抬肩。所以
从学校回来，曾经在我这里治疗过的妈妈便领着她来到我的诊所。一次治疗后,患者的肩就抬了起来，痛从治疗前的７减为２。
急性扭伤引起的疼痛一般是由于肌肉错位压迫神经或者是肌肉纽伤或拉伤产生炎症水肿引起的。我的治疗一般是根据情况通过采取电
针，拔罐，必要时放血治疗，解除神经的压迫。一般一次治疗效果就很显著。但如果是筋健或韧带拉伤,需要治疗的时间就长。俗话
说伤筋动骨１００天。
72. 中药调理月经与西医不同 (12/01/09)
几天前,一个４１岁的女患者来到诊所，说最近三个月不畅，子宫一直点滴出血不止。在等待家庭医生转诊去看妇科医生时听到我的
广告，于是前来寻求治疗。我在为她进行望闻问切诊断时，患者还提到右侧的腰部到小腿经常疼痛，夜里严重。我告诉患者她的问题
主要是气血不通造成的。建议她当天做一次针灸治疗，回家服用中药。一周后,患者来电话,说服药三天后子宫出血增多,她刚刚看完妇
科医生，并且对妇科医生讲了正在服用中药。这位医生建议她停止服用，并且让患者问我里面有什么激素。我告诉这位患者中医有气
血不通百病生的说法。中药调理月经的机制与西医不同,我的治疗主要是调节气血,使气血通畅，与西医简单的给予激素控制症状完全
不同。我告诉患者，出血过两天就应该和正常月经一样停止。这位患者半信半疑，又过了三天,我给她打电话询问情况,她说血基本没
有了。
美国的西医因为对中医，特别是中药毫无所知，所以多数拒绝接受。我的另一个子宫里长肌瘤的患者，第一次来时说妇科医生告诉她
肌瘤太大,让她做手术。这时她正好听了我的广告，于是来试试。服用了一个疗程的中药后,去妇科医生那里检查,医生说肌瘤由原来的
十周胎儿大小变为９周大小。妇科医生说他行医三十多年了,一直是手术摘除子宫肌瘤，还没听说有减小子宫肌瘤的药物，何况是中
药？可是，这位医生只能说是少见多怪了。子宫肌瘤在中医里属于癥痂范畴，中药消除癥痂，特别是子宫肌瘤已经有很久的记载了。
西医擅长手术，但对许多慢性病只能控制症状。而中药针灸用整体观来诊断治疗疾病，强调调整气血。特别是对西医检查不出来或只
能靠药物控制症状的疾病，往往可以达到西医无法达到的效果。所以中西医应该结合起来发挥各自的长处，而不是相互排斥。
７3. 为什么手术使她的身体状况越来越糟糕 (12/03/09)
上周五, 一个美国患者来诊所,讲述她一直有IBS(肠易激综合症),2008年因为胆汁逆流医生为她做手术拿掉了胆囊,可是手术后,她的
上腹部和肝区经常剧烈疼痛,于是医生让她服用止痛药.她从此便一直服用.一次出门忘记带药,因为腹痛难忍进了急诊室.医生检查说她
的肝脏有堵塞,于是又做手术,在肝里放入了个支架引流胆汁.没有想到,放入不久因为支架周围感染,再次住进了医院.医生又说她的胰腺
可能也出现了问题,又再计划做下一个手术.现在她的上腹部和肝区疼痛难忍,还因此出现焦虑,不知道该如何是好.有朋友建议她看中医,
她于是来到我这里.
患者说每次做手术前,医生都说是会让她好起来,但事实是手术使她的身体状况越来越糟糕,问我为什么会这样.我告诉患者手术一定会
伤到神经和血管,就是中医说的气血.神经控制着所有脏器的功能,一旦受损,就会影响局部器官的功能.血管损伤使得局部器官细胞的营
养输送和废物代谢无法正常进行,也会进一步影响所在器官细胞,包括神经细胞的功能.腹部是消化器官的主要场所,腹部手术很容易破
坏到中枢神经系统和肠神经系统,所以很多患者抱怨手术后有各种不适.
我为这个患者同时进行针灸和中药治疗,以调节神经和血液循环系统的功能. 这个周二, 患者回来接受第二次针灸治疗时,高兴地说,针
灸后,她第一次连续四天没有吃止痛药和抗焦虑药,周一的时候虽然觉得腹部有些疼痛, 但是可以忍受,所以没有吃药.她说已经很久没有
感觉到这样舒服了.
我举这个例子,并不是在否定手术.有些疾病如恶性肿瘤等最好接受手术治疗.但是,有的疾病,例如子宫积瘤或血管堵塞,如果不是到了非
手术不可的程度,应该先试试中药治疗.对有些疾病,因为中药可以治本,治疗效果比手术或西药治疗都好.
74. 皮肤搔痒的原因和治疗(12/07/09)
最近, 有个中年男性患者前来治疗皮肤搔痒。说近两周全身阵发性搔痒, 痒处不固定,痒时抓挠就会变红突起,有时半夜痒的睡不着觉。
我诊断为皮肤搔痒症. 于是为他开了中药, 患者电话里告诉我服药三天后痒就止住了。
皮肤搔痒症多见于成年人和老年人. 冬季易发病。搔痒症可分为全身性和局限性, 应该与湿疹或神经性皮炎相区别, 并且要排除虱子叮
咬的可能性。搔痒症主要根据以下症状诊断：
1) 只有阵发性皮肤瘙痒，而无原发性皮肤损害。可伴有烧灼、蚂蚁或小虫爬行等感觉。常有条状抓痕等继发性皮损，引起色素沉着.
2) 瘙痒常于入睡前、情绪激动、温度变化，饮酒及进辛辣刺激性食物时引起或加重。
3) 多发于老年人及患有某些系统性疾病者。皮肤瘙痒症常为糖尿病、肝胆疾病、慢性肾功能不全、甲状腺功能异常、内脏肿瘤、习
惯性便秘、自身免疫性疾病等病的皮肤症状.
4) 局限性皮肤瘙痒多以肛门、外阴、头皮、小腿、外耳道多见。
中医认为皮肤搔痒多因血虚以致生风生燥，肌肤失养，或因风湿蕴于肌肤，不得疏泄引起。
搔痒症的治疗首先是预防为主,认真寻找病因，少进辛辣刺激性饮食，避免用热水、肥皂水沐浴，少搓擦和搔抓皮肤，注意皮肤卫
生。
西医治疗主要是服用抗组织胺及镇静药物或激素类药物或者局部外涂治疗.
中医治疗搔痒症，首先要详细辨症, 确定症状是以属虚、属风、还是属湿为主。然后根据症状制定治疗原则. 血虚症治疗要以养血润
肤，疏风止痒为主, 风湿症要以祛风利湿，养血润肤为主.
老年人皮肤容易搔痒主要是因为人老后,末梢血液循环不好, 不能滋养末梢神经. 所以我建议服用些可以改善血液循环的保健中药,这些
药物不仅可以滋养皮肤, 还可以预防其它心血管疾病. 老年人容易皮肤干燥, 所以建议洗澡后搽点润肤霜.
75. 不要忽视胸闷和左背痛(12/09/09)
感恩节的第二天, 我的一位老患者打来电话, 说她的太太肩和背不舒服, 希望来治疗一下。这位太太说左侧后背部上方又紧又痛，已经
很久了, 这两天特别厉害。左侧手臂有时麻木. 心脏部位有时闷或痛。感恩节那天, 心脏觉得特别不舒服，有时感觉跳动异常，好象要
跳出来。患者说西医检查第4-5颈椎有增生. 患者还说他的父母都有心脏病。我为她检查, 告诉她左侧后背部上方的紧痛与4-5节的颈
椎增生关系不大, 确与心脏部位的闷和痛有关。是背部肌肉产生炎症水肿, 导致疼痛，并且因此压迫了调节心脏的神经, 所以心脏部位
有时闷或痛。我告诉她针灸治疗可以立即缓解后背和前胸的症状， 结合中药治疗，症状会很快好转。于是， 我给她进行了针灸治
疗。治疗后, 患者说觉得一直痛紧的后背总算觉得松弛了, 心脏也觉得舒服了. 患者高兴地和先生离开了诊所。第二次来治疗时,患者
说第一次针灸后，仅感觉到一次心脏异常跳动。经过三次针灸治疗和服用了十天的中药，患者心脏部位的闷痛和异常跳动完全消失
了，后背的痛紧也基本解除了。现在，患者正在继续治疗颈部的僵紧和膝盖痛.
很多人不会想到左侧的肩部或背部疼痛会与心脏有关。也不知道针灸和中药对心动过速，心律不齐，心痛或闷等因神经调节紊乱或血
管堵塞引起的心脏病治疗有奇特的效果。这两年，我在诊所里就治疗了好几位这样的患者。其实, 我不仅要提醒大家左侧的肩部或背
部疼痛会与心脏有关，要及时治疗。还奉劝大家如果感觉到任何地方不舒服，都最好及时治疗。疾病越早治疗， 效果越快越好。延
误治疗，患者不仅要忍受痛苦，还很容易酿成严重后果。如果西医检查一切正常, 但是症状仍然持续, 就可能是血液循环或神经调节
出现了问题, 应该试试找个信任的中医治疗一下.
76. 如何鉴别和对付H1N1流感(12/15/09)
提起H1N1流感病毒大家都很恐慌. 上周，我的一个朋友发高烧，严重咳嗽，怕冷，与H1N1病毒感染的症状完全一样，去医院希望
验证一下。可是，医生说H1N1病毒感染和普通的流感没有什么太大差别，过几天就会好, 他们只对病情非常严重，有生命危险必须
住院的人才给予检验。不错，因为H1N1流感病毒是A型流感病毒的变种，所以感染和普通的流感没有太大差别。但它的症状较普通
流感要严重。除了持续3-4天的高烧，严重恶寒和咳嗽外，大多数患者还会有严重的头痛，疲劳虛弱感，或全身性肌肉酸痛，或胸部
压迫感 但几乎没有流鼻涕和打喷嚏，扁桃腺不会肿。
除了疫苗外预防外, 目前还没有安全有效的西药物可以治疗，一旦感染，西医主要靠退热药和止咳药控制症状，病毒主要是靠身体的
免疫功能被杀死的。对体制虚弱和免疫功能差的人，如果持续高烧不能得到及时控制, 就很容易出现并发症，造成生命危险。
这里我教大家几个应付流感病毒， 包括H1N1病毒的方法。
1)首先要主动预防。流感季节, 要多吃些葱，姜，蒜，经常煮点绿豆或牛蒡喝, 炖菜时要多放八角。应该强调的是: 葱，姜，蒜里的
辣味成分具有抗病毒细菌的作用, 做菜时, 应该在关火前几分钟再加入，以避免这些成分挥发而失去作用。身体虚弱的人, 经常煮点西
洋渗或黄芪等中药可以提高免疫力。如果周围有人感冒, 最好煮点金银花,蒲公英等中药，或喝点复方板兰根冲剂.
2) 一旦出现症状， 特别是发烧, 一定要及时服药控制。生姜切丝后加入开水煮3-5分钟后发汗, 有很好的退烧效果。如果您的胃没
有问题, 服用2克的VC效果也很好。但如果高热仍然不降, 要及时看医生。因为持续高烧容易损害肺，心,肾等脏器。这几年, 我认识
的人里就有两个因为发烧，去医院太晚而死掉的。
77. 快乐对身体健康很重要(12/21/09)
一次,先生问我和女儿:健康,财富和快乐哪个最重要?并且强调只能选一个。我说:当然健康最重要。女儿却说:我认为快乐最重要。先
生问:没有健康,怎么能快乐呢? 女儿回答:很多健康人活的不快乐，因为忧愁或生气而得病,有的甚至自杀。但很多病人虽然有病,却仍
然活的很快乐。因为快乐可以让人忘掉病痛。
中西医都认为情绪会影响身体健康。生活中难免有各种不愉快或不顺利的事情发生。这时候如果不能及时排除和解决,就会因情绪影
响神经及荷尔蒙对身体的调节，影响心，肝等脏器的功能，出现头痛,胃痛,失眠，胸闷，心动过速等症状，甚至可以导致癌症的发
生。
前段时间,我的一个朋友因为先生在大陆出了经济问题,她和女儿在这里的生活一下子没有了依靠。怕女儿得知会影响学习,又顾于脸
面，她没有对任何人讲,憋在心里几个月。由于长期忧虑，她逐渐消瘦，有一天因为心脏憋闷, 背部痛紧，胃部疼痛难忍,吃不下任何
东西,让我为她治疗时才说了实情。我为她针灸治疗后，她说一直堵在胸部的那口气终于通了，也可以吃点东西了。我连续几天为她
针灸，又配了中药，同时开导她。她的身体很快好了起来，现在正积极寻找工作。
还有一个患者，因为和儿媳妇打仗，又没有得到儿子和先生的同情,气的头痛，心跳过速，整夜睡不着觉,来到我的诊所求治。同样，
我为她针灸治疗后,她的心跳恢复到正常,头痛也消失了。
这两个例子告诉我们忧愁，生气解决不了问题。遇到不如意的事情，要积极主动解决。对于生活,要知足长乐；对于解决不了的问题,
不要憋在心里,最好找值得信赖的朋友倾诉，即使朋友不能帮助你解决,你也会因为倾吐出来和朋友的开导而轻松；对于他人的过错，
要学会宽容，生气不仅不会解决问题，反而影响自己的身体。
78. 健康的要点 (12/31/09)
明天就是新一年的开始, 首先祝愿各位听众在新的一年里健康快乐。今天再次给大家提供一些健康的要点。
1) 首先要快乐满足。中医认为情志可以导致疾病。现在因为经济不景气，很多人失业或被减薪，学费或购物税上涨。可是作为一个
普通百姓，是无力改变这样的现状的，所以为这些事情烦恼忧愁也是无即于事。长期的消极忧愁只能影响身体健康, 所以要学会满
足， 学会积极主动, 让自己快乐起来。
2) 其次， 要养成一个良好的饮食习惯。中医认为只有气血充足，身体才会强壮。而后天之气, 主要是从饮食中得到的, 所以偏食
物, 过食或少食,都会影响脾胃对营养的吸收, 使营养失去平衡。所以要养成定时进餐, 少吃油炸烧烤, 食物多样化，不吃零食，饭后不
立即入睡的习惯, 广泛适量摄取各种颜色和味道的食物。我的患者中有因为过度进食而肥胖患心血管或内分泌疾病的, 也有因过度节
食而瘦弱患失眠，抑郁症或闭经的。
3) 要适当运动, 适当的运动可以促进消化和血液循环, 提高免疫力, 增强身体的抗病能力， 但如果运动过度，就好比让一个机器超
负荷工作, 身体反而可能会因承受不了而出现不适。
4) 要有自我维护意识, 遇到周围人有感冒症状或其它可能传染的疾病时, 要立即预防。女性不要使脚底或下身受凉, 月经之前或其间
最好不要喝冰水，预防子宫受寒。
5) 身体如果有任何不适, 最好及时看医生，以避免小病延误而酿成大病。中医强调预防，这里不仅指的是预防疾病的发生, 还有疾病
的进化。所以不要忽略高血脂，失眠，心慌胸闷, 月经不调，胃不舒服或手脚麻木,疼痛等症状，身体的任何不适都是健康出现问题的
信号，这时有可能西医检查不出来， 但很有可能是神经或血液循环出现了障碍, 也就中医所说的气血出现了问题。如果这些症状不
及时治疗， 就有可能慢慢累及相关器官，最后导致严重疾病。
79. 过敏性鼻炎的针灸治疗 （01/06/10）
今天,一对夫妻患者再次来到我的诊所进行针灸治疗.开始先生是陪太太来治疗痛症的,上次来的时候,因为经过针灸治疗后,背部和脚腕
的疼痛完全消失了,在继续为她治疗腰痛时,太太感叹针灸的神奇.我告诉她, 针灸不仅可以治疗痛症,对心脏,消化系统和鼻过敏等都有
很好的疗效.于是,太太建议患有严重鼻过敏的先生也试一试.这位先生患有过敏性鼻炎20多年了,开始只是季节性的, 可是慢慢变的越
来越严重,现在虽然一直内服外用西药, 每天晚上睡觉时因鼻腔堵塞都觉得呼吸困难,经常醒.今天,他告诉我感觉已经好了一半, 而且上
次治疗后,他没有再用西药.
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病。是鼻腔粘膜的变应性疾病。打喷嚏、流鼻涕，鼻痒、和鼻堵是最常见的四大症状。过敏性鼻炎西
医可以通过变应原皮肤试验和血清过敏原特异性IgE测定诊断。治疗包括特异性免疫治疗（或叫脱敏治疗）和非特异性药物治疗，药
物包括抗组按药物，激素气雾剂和肥大细胞膜稳定剂。
几个月前,一位患者也是来治疗痛症时提到有过敏性鼻炎,因为鼻腔堵塞很严重,每天感觉前额疼痛. 医生为她做过敏测试,说她对很多东
西过敏,于是她花了2000多美金,每周两次到医生那里打针治疗.可是治疗了两三个月, 没有任何改善. 我建议她试试针灸.结果一次治
疗后,因过敏性鼻炎引起的头痛明显减轻,仅只治疗了两次,症状完全小时消失了.
有的患者说曾经尝试过针灸治疗,但没什么效果.除了每个人对针灸的反应不同外, 不同针灸师因为使用的穴位和针刺的深度和阵感不
同，治疗效果会有明显的不同。所以患者不应该在接受一次治疗无效后就否定针灸的治疗效果。
80. 不要忽视高血压 （01/12/10）
上周二, 一个患者来到诊所, 说他患高血压20多年了, 可是一直没有按照医生的吩咐好好服药. 两年前因为觉得气不够用去看医生, 医
生说是因为高血压长期得不控制影响了心脏的功能, 所以给他开了好几种西药. 可是他服用了一年, 症状不但没有减轻, 反而越来越严
重. 经常感觉喘不过来气,上下楼梯甚至都很困难. 再去看医生, 医生说他必须安装pacemaker. 他这时来到我这里. 我为他检查, 他的
心脏有明显的间歇停跳, 属于中医里的结带脉.因为高血压长期没有得到控制而引起的心肌肥大使得他的胸部肋骨明显高凸. 我告诉
他, 他的病如果不及时治疗,会有生命危险.他接受了针灸和中药治疗,周六来第二次针灸时,说感觉好了很多.
有个别的患者有高血压后, 因为害怕西药的副作用, 不按照医生的叮嘱按时服药,久了就会出现象这位先生的后果. 有的患者希望不用
西药,改用中药治疗高血压. 我要告诉患者, 一旦得知血压高, 首先要找出原因. 如果是其它疾病引起的,要试着从治疗病因来降低血
压; 如果高血压是原发性的, 发现时血压不是很高(或者说是boarderline),可以立即尝试通过饮食和中药控制,如果血压太高,中药控
制不住,最好尽早服用降压药,以防影响心,肝,肾等脏器.前面讲的患者就是一个例子.
高血压引起心脏病很常见. 我建议患者在服用西药的同时,经常服用些保护心脏和血管的中药,以预防心脏病的发生. 在查出心脏病后,
根据症状医生会建议安装bypass或pacemaker. 可是不管安装哪一个, 都不能从根本上解决问题. 很多患者在装了bypass后还会在
其它地方出现血管堵塞,需要进行第2,3次手术, 在安装了pacemaker一段时间后,很多患者还会出现心律不齐.今天早晨就有装了
pacemaker的一个患者打来电话, 告诉我她服用了我的中药胶囊仅一周,心脏就感觉舒服了很多.而在此之前,她服用西药几个月症状
都没有改善.
81．小儿湿疹的中医治疗（01/18/2010）
我上次讲座中提到的那位在我诊所里经过针灸和中药治疗,心脏病明显好转的患者来治疗时,说他女儿的两个孩子都有湿疹, 问我能不
能治疗. 我告诉他, 去年我的儿子在出生几个月时奶粉换了牌子 , 也曾经得湿疹, 可是摸了我为他配的中药药膏后,第二天就消失了.
所以大上个周六,她的女儿带着三岁半的外孙女和一岁的外孙来治疗湿疹.孩子的母亲说两个孩子都是在不到一岁时开始出现湿疹. 男
孩子只在一侧的内脚腕处有一块, 虽然已经结硬痂好久, 但一直不掉. 女孩子较严重, 在内肘, 膝盖后面, 腋窝和脖子处都有. 西医给开
过各种外用药, 但都没有帮助. 因为湿疹搔痒, 女孩子经常抓挠, 所以虽然有时开始结痂, 但抓挠后又变得严重. 医生建议让女孩儿改喝
豆奶粉, 可是湿疹并没有消失, 母亲只好每天给女儿摸lotion. 我为两个孩子配了内服用和外用中药. 到了周三, 孩子的母亲来电话, 说
男孩子的硬痂已经掉了, 女儿的湿疹也不痒了. 问我是否还需要继续服药. 我问有没有痂, 他回答没有, 我问是否还并感谢我治疗了她
的孩子.
湿疹是一种过敏反映，虽然成年人也会得, 但多发生于小儿, 特别是哺乳期的婴儿。这是因为他们的免疫系统还没有发育完全, 很容易
对食物或洗液等过敏. 如果孩子是在吃奶粉期间得湿疹，应该试着找出过敏原. 医生会建议该用豆制奶粉。在孩子开始吃固体食品
时，最好一个一个地试，如果两三天后没有湿疹反应，再加第二个品种。
刚起湿疹可以搽点凡士林，如果湿疹严重，最好去看医生。千万不要乱摸药物。最好不要使用激素类搽剂，曾经有报道大陆的一个特
效产品里激素含量明显超标，甚至有女婴摸完后有激素反应。
治疗小儿湿疹困难，是因为湿疹在结痂时会痒，小孩子抓挠后就又反复。中药在治疗湿疹的同时又能止痒, 所以很快会治愈。
82．如何读血脂检验报告（01/22/2010）
前两天, 一位服用了我研发的 “活力健宝”胶囊的患者拿来血脂报告，她说医生看了报告后说不用服药了，而他的朋友看了后却说:
哎吖，你的总胆固醇都240了, 医生为什么不给你开药啊？”。所以，她带着检验报告来问我为什么?
很多人不知道血脂具体只的是哪些指标，不知道血脂和胆固醇的关系,更不会看检查结果。血脂检验检测的指标包括三酸甘油酯(Tri-
glyceride)， 坏胆固醇(LDL)，好胆固醇(HDL)和总胆固醇（total cholesterol）。其中,三酸甘油酯和坏胆固醇越底越好, 而好
胆固醇越高越好。如果三酸甘油酯和坏胆固醇超出正常范围,得冠心病，脑中风和其它相关疾病的机会会明显提高。报告中另一个重
要的数值是总胆固醇和好胆固醇的比值：如果比值超过了5，就有得冠心病的危险，这时多数西医会建议患者服用西药。而如果只有
总胆固醇超出正常范围, 不绝对代表你的血脂有问题。因为总胆固醇是坏胆固醇和好胆固醇之和再加上三酸甘油酯被5除的总值。
美国的血液检查报告很容易看懂: 报告中，除了在第一列给出检验的各项指标外, ,一般会给你显示三列数字, 一列是检验结果在正常
范围的, 一列是结果超出正常范围的，一列是供你参考的各项指标的正常范围。我看完前面提到的患者的报告后告诉她:你的总胆固
醇确实是超过了200的上限，但你的三酸甘油酯和坏胆固醇分别是96和66，均在正常范围内。你的总胆固醇高是因为好胆固醇为
131，它的数值越高越好，所以你不应该担心。
有研究显示：三酸甘油酯和好胆固醇的水平一般成反比, 三酸甘油酯高时, 好胆固醇容易偏低, 这样，总胆固醇和好胆固醇的比例就容
易超出标准。中药降三酸甘油酯即安全又可靠。药理和临床显示“活力健宝”胶囊有显著的降低三酸甘油酯和提高好胆固醇的效果。
特别适合于高三酸甘油酯和低好胆固醇的患者。
83．中医的理论和特征（01/28/2010）
很多人认为中医不科学. 个别西方学者的研究统计也认为针灸中药的疗效主要是心理作用的结果. 而我要告诉大家的是:几十年的大多
数中医药现代研究都证明重要针灸的治疗是有物质基础的. 中医的疗效是心理作用的实验结果也主要是实验设计的错误导致的. 个别
中国人认为只要是西方人得出的结论就一定是正确的. 其实不然. 在不了解中医理论和没有临床实践基础上的研究得出的结论应该质
疑的. 我这样说是因为我在美国的研究经历中亲眼目睹了美国学者照搬研究西药的方法研究中药,因为错误的实验设计得出错误结论的
实例.
曾有患者对我说: 某中医说我心肝脾肾都虚, 吓我个半死. 可是去看西医,医生却说我一切都正常. 让我解释为什么会这样. 时代在发
展, 如果现在仍然只用阴阳气血等现代人难以理解的古代文字来介绍中医, 很容易让大家望而生畏, 敬而远之. 作为一个现代中医师,
不能仅限于死搬中医理论, 一定要将它们与现代医学结合起来, 找出中医学说与现代医学的联系点, 通俗易懂地将中医和现代的诊断和
治疗结合起来解释给患者. 如果您想用中医保健治病, 最好知道中医的理论和特征.
中医最大的特点是强调人體內各臟腑和氣血津液之间的相互依存和影响, 强调预防的重要性. 医生根据中医理论, 通過望、聞、問、
切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡、氣血津液的變化, 歸納出證型，以辨證論治原
則，制定治法，使人體達到陰陽調和而康復。在预防和治疗疾病时,尤其强调健脾胃和疏通气血的重要,这实际上是在强调营养物质的
吸收和运送以及排出对疾病的发生发展的影响.
84．中医”气”的含义（02/3/2010）
中医有”气血不同百病生”的说法，认为，维护健康的关键在于调理气血，强调益气养血、疏通经络的重要。中医里血的概念和西医
的相似，但气则在英语字典里是查不到的。现代人对气的解释五花八门，有的说是磁场，有的说是电磁波等。这样的解释都太片面。
要想理解”气血不同百病生”的含义，首先要了解气的真正含义。
在中医基础理论里,按照功能，人体之气被分为：元气、宗气、营气、卫气, “脏腑之气”、“经络之气”等。
元气：由肾中精气组成，经过三焦流行全身。 它能够推动调控各脏腑、经络、形体和官窍生理活动的气； 与生长发育有关。
宗气：由自然界清气与水谷精微组成。自然界清气主要指的是空气,水谷精微主要指的是被食入消化吸收后的营养物质.
宗气具有行气血，司呼吸的作用；与语言、声音、呼吸强弱有关。
营气和卫气：均由水谷精气组成。所不同的是营气行于脉内, 而卫气行于脉外。营气有营养全身,化生血液的作用。而卫气则有温养,
调节汗孔和防御作用。
其中, 宗气，营气和卫气属于后天之气.
脏腑之气，分布于脏腑的气。不仅指构成脏腑的最基本物质和各脏各腑的生理功能，而且包括脏腑间功能的协调乃至整体生命功能的
表现。依照脏腑的名称，进一步分为肝气,心气,脾气,肺气,肾气，胃气,胆气,肠气,膀胱之气,三焦之气等。
经络之气，简称 “经气”，是指运行经络里的气。针灸调节的主要是“经气”。
从以上的定义中,可以总结出: 中医里人体的气实际上涵盖了所有正常的生理功能和维持生命所必须的物质。仅以胃气为例。胃气即
指胃的正常消化功能，又包括被消化的营养物质,即”水谷精微“。从前面的定义中知道水谷精微是组成营气，卫气和宗气，也就是
后天之气的物质基础，。所以，调理脾胃功能，也就是现代医学中的消化功能，保证身体对必须的营养物质的有效吸收，对预防疾病
的发生非常重要。
85．“气血不通百病生”的含义（02/9/2010）
上次介绍了中医里气的概念。今天再谈谈”气血不同百病生”的含义。要想深入理解其中的含义，首先要了解气和血的关系。
中医认为气血之间存在着气为血帅、血为气母的关系。
气为血帅指的是气能生血、行血及统血。上次提到人体之气包含了构成生命的物质，其中包括血液中的成分。所以不难理解，中医所
说的:”气盛，则生血充足；气虚，则会影响血的化生，进而导致血虚”。换句话说，血虚实际上指的是血液中的营养成分或物质, 包
括血细胞的缺乏，现代医学中的贫血就是血虚的表现之一。脾气虚是血虚的最主要的原因。过度节食，偏食,消化不良,都可以使脾气
虚。所以中医在治疗很多慢性病时,都要健脾。中医又说： “气行则血行，气滞则血瘀”。血液的运行需要心气的推动、肺气的宣散
和肝气的疏泄。也就是说，心,肺和肝功能的强弱，会影响到血液的输送。
血为气母是指血是气的载体，同时也是气的营养来源。血虚会导致气虚。没有血，气不可能独自存在。血瘀，一定会导致气的运行,
这里不仅指的是被吸收的营养物质的输送，还包括体内合成的荷尔蒙不能到达目标细胞发挥作用。血流不通畅，局部细胞就得不到足
够营养, 同时细胞代谢出来的废物也不能被及时排泄，这样誓必会影响局部细胞的功能，甚至导致细胞死亡，产生疾病。这就是为什
么会有”气血不通百病生”的说法。很多名中医在治疗慢性病时,处方中都会加入活血化瘀药以疏通血脉。
举个例子，如果脑部供血收阻，脑细胞得不到足够的营养物质,脑神经细胞就会缺乏合成神经递质所需要的物质，神经细胞的调节功
能就受到影响。从而导致健忘,失眠，焦虑，耳鸣等症状。心脏部位气血瘀滞，就可能发生心脏病；肺脏气血瘀滞，就可能得肺纤维
化,肝气血瘀滞，就可能得肝硬化。
86. 什么是植物神经紊乱症状 (2/19/2010)
上个月， 一位美国患者由他的中国太太陪着来到我的诊所。患者述说自去年12月中旬开始经常严重头痛，心跳加快，晚上出汗严
重，经常将被子湿透，身体感觉无力， 一个月内体重掉了20磅，。去看西医，医生说是他的甲状腺功能亢进，但其它一切正常。服
用了医生开得药， 虽然头痛减轻， 但出汗问题没有解决，心脏反而更不舒服。他并不相信中医，只是万般无奈之下，经太太的再
三说服， 才跟着太太来到我这里。
我告诉患者，从中医角度诊断，患者的症状是因为气血失调引起。而从西医角度讲，则是因为自主神经紊乱造成的。自主神经也叫植
物神经，这类神经不受人体主观意志控制。植物神经紊乱症状，西医治疗效果一般不理想，而中医却通常有神奇的疗效。
植物神经紊乱主要是由于中枢神经系统功能失调，影响植物神经功能而造成的。其中以心血管系统功能异常最常见。病因可能与体
质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。患者的神经类型常为弱型，容易抑郁和焦虑忧愁，在精神上受到刺激或工作较紧张时，
往往不能使自己适应于这种环境而易发病或使症状加重。
植物神经紊乱症状多种多样，最常见的主要有感觉心搏动增强，心动过速或心慌；呼吸困难，心前区有数秒或数小时的胸闷、疼痛,
并且疼痛的出现一般与体力活动无关。有时在工作紧张、情绪激动后可持续数天或更长。其它症状包括多汗、手足冷、两手震颤、腹
胀、腹痛、尿频、排便异常，食欲不振、消化不良、疲倦、失眠、多梦、记忆力下降、忧虑、低热、头昏、头痛、肌肉痛等症状。
这几年，我治疗了很多植物神经紊乱的患者。其中严重的几天几夜睡不着觉，吃饭喝水都很困难。根据症状的轻重，我会因人而异采
取针灸和中药治疗, 患者对我的治疗效果都非常满意。我为上面提到的患者开了十天的中药，让他吃完后再回来。患者十天后回来时
非常高兴。说症状完全消失，感觉身上有了力气，基本恢复正常了。体重也增加了两磅。他感叹中医的神奇，这次回来， 主要是想
继续调理一下身体。
87. 吃降血脂西药肝功能受损怎么办？（2/25/2010）
上周，一个中年女患者来到我的诊所，说她服用了几年的降血脂西药后,肝功化验显示肝脏功能受到破损。于是她将药停下来,可是半
年后,也就是最近再去化验时, 肝功能正常了, 但血脂又高了起来，无奈不得不做白老鼠，服用医生给的免费临床试验新药。为了避免
再次出现副作用，患者来寻求帮助,希望能够用中药或针灸控制血脂。
我告诉这位患者, 绝大多数具有调节血脂的中药既有效又安全,如果科学配伍,不仅能够改善血脂,还能够保护心肝肾脏和血管的功能。
但有的中医不知道红粬等个别中药也会有副作用。患者要小心。
可能很多人都不知道, 第一个他汀类降血脂西药实际上是从中药红粬米中提取出来的。当年，一位日本学者从红粬中分离出一种具有
显著降血脂的成分，经药理研究后, 申请专利并将其转让给了美国的MERKE制药公司，由此出现了第一个他汀类降血脂西药。接
着，不同的制药公司先后开发了几种不同他汀类降血脂西药，例如lipitor和zocor等。这类药物目前是多数医生为高血脂患者最常开
的处方药。有趣的是, 当前面提到的那位日本学者自己的血脂异常后, 他却拒绝服用自己申请专利的药物。原因之一是因为他十分清
楚这个药物的副作用。
他汀类降血脂西药最常见的副作用包括肌肉或关节疼痛，肝功能指标也容易受到影响。所以，医生在为患者开他汀类药物时, 一般会
要求患者定期做肝功能检验。前面提到的患者就是因为服用他汀类药物后, 肝功能出现异常的。因为中药红粬中的成分具有他汀类结
构，副作用和他汀类药物相似。所以肝功能异常的患者要避免服用。
这几年,我在临床上用我研究发明的“活力健宝”胶囊帮助患者改善血脂，其中的中药在大陆都是被列入健康食品之类的,即有效安全,
又可以改善睡眠以及心,肝,肾脏的功能,非常受患者的欢迎。
88．皮肤过敏可能和压力有关(03/03/2010)
春节前, 某电视台的一位年青漂亮的新闻主播小姐经同事介绍来到了我的诊所. 她的身上一个月前开始起成片的红疹,痒的实在难受只
好不停地抓挠,夜里经常无法入睡.去看皮肤科,医生给她开了内服和外用药,她服药后每天昏昏欲睡,外用药膏抹了后,痒还是止不住,治
疗了一个月,症状不仅没有止住,红疹面积反而越来越大,已经延伸到了颈部,有几处已经因为抓挠而破裂出血. 她担心如果再扩散到脸
上,她就无法上镜头了.她说症状是从一月份出差回来开始的.那段时间因为公司较忙,她的压力很大,没有得到足够的休息.问我她的病是
否和压力有关,能不能治好.
我给了她肯定的回答.告诉她皮肤过敏是免疫系统失调导致的.情绪和压力都会影响免疫功能.其结果可能是免疫功能低下,也可能会是
免疫识别系统出现问题,使得免疫细胞对某些食物或其它物质过于敏感,将它们当做了和细菌病毒一样的入侵者来攻击.很多皮肤疾病都
与免疫系统有关, 食物,接触的物质,空气中的颗粒或挥发性物质,甚至温度的改变都能够引起皮肤敏感.我这几年治疗的皮肤过敏病患者
中,很多在发病时有各种生活或工作上的压力.其实,不仅是皮肤病, 很多其它疾病都与压力有关.我告诉患者首先精神上要放松,要有足
够的休息,并且积极采取措施治疗.
很多皮肤病西医治疗效果不理想.这几年我将中药内服,外用和针灸治疗相结合,成功治疗了好几位看其它中西医效果不理想的患者.皮
肤病的治疗过程中,患者与医生的配合非常重要. 这位患者答应愿意配合.我给她陪了十天的中药,让她先试试,十天后患者回来高兴地对
我说,原来一直凸起的疹子已经变平,红红的颜色也变暗了,痒也减轻了多半,她可以忍住不抓挠了.她对治疗很有信心,愿意继续服药.
89. 冠心病的中药保健和治疗 （03/09/2010）
上个月,美国前总统克林顿在做了搭桥手术5年后，再次因为心脏动脉堵塞而进医院作了支架手术。所以，西医在预防和治疗冠心病方
面，还不是十分理想。
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化，根据严重程度可分为心肌缺血和心肌梗死。除了少数病人没有症状外, 60％－70％的冠心病患
者有特征的发作性胸痛。有的有左肩痛或左臂或手指麻木,背紧等症状。
有的心肌缺血病人没有症状，或者心肌缺血有症状却没有及时治疗，就很容易发展为严重的心肌梗死，出现生命危险甚至突然死亡.
西医的治疗多数主要还是控制症状。
而冠状动脉成型术，支架和搭桥等手术也只是哪里堵了通哪里,好比亡羊补牢,没有从根本上解决堵塞的形成。这几年我在诊所里治疗
了很多服用西药或手术后仍然感觉不适，甚至变得症状严重的患者。
研究发现，超过14%接受血管成形术的病人，在一年后需要再接受同样的治疗；而选择做绕道手术的病人有6%需再开刀，并且有
2%的病人在开刀后，会出现中风问题。除了克林顿,我在UIC做研究时的一位著名天然药物教授几年内连续做了三次搭桥手术。我
诊所的患者也有先后几次冠状动脉堵塞做过几次手术的，有的甚至是心脏和脑动脉先后堵塞。
中医食疗和中药在预防和治疗冠心病有非常好的效果.在饮食上,要限制食用动物脂肪，内脏和脑等。多吃维生素和纤维素丰富的食
品，宜多吃粗粮，洋葱、大蒜、芹菜、木耳、紫菜，海带、海鱼、山楂等. 大蒜在做菜时应该后放。
很多活血化瘀中药，如丹参、红花、川芎、山楂、蒲黄、郁金等，对冠心病有很好的预防和治疗效果。平时顿菜时,可适当加入点红
花，山楂等. 但在使用中药时, 最好咨询有经验的中医师，不要擅自乱用方子。
顺便提一下, 中老年男性和绝经期后的女性冠心病发病率较高.
90. 为什么她严重头痛呕吐,西医却检查不出任何毛病(3/15/2010)?
3月6日那个周六, 一个患者表情痛苦地由丈夫扶者来到我的诊所. 她述说两周前开始严重头痛, 痛从后面颈部开始向上延伸直到前额,
觉得颈部非常紧, 站立一会儿就想吐, 并且右耳耳鸣的厉害, 躺下一会儿就好. 只好请假躺在家里. 几次在去看医生的路上都在车里花
花吐个不停. 因为呕吐, 患者不敢吃东西. 因为病痛, 脾气也变的非常坏, 丈夫孩子都不敢多说话. 家庭医生查不出原因, 将她转到神经
科, 医生又让她做头部CT和和颈部的X-光检查. 可是检查结果显示一切正常. 医生说还需要做近一步的检查. 这时候, 患者非常着
急, 因为已经请假两周了, 担心病治疗不好会丢了工作. 于是决定来试试中医.
我为患者检查, 发现她的颈部有炎症. 问诊得知她需要一直低头工作, 工作几年下来经常颈部僵硬. 我告诉患者她的头痛,呕吐和耳鸣可
能都是因为颈部肌肉长期疲劳而损伤, 产生炎症水肿, 影响了脑部的血液供给造成的. 患者躺下后症状消失是因为人水平时血液容易流
入脑部, 而直立时因为颈部炎症阻碍血液流动, 再加上体位的原因, 脑部血液流量就会比平躺时减少, 神经细胞就会因缺血而出现功能
失调, 进而产生疼痛和呕吐等症状.
我为患者进行了针灸治疗, 并为她开了科学中药. 告诉她第二天症状会明显改善. 周一, 先生打电话来说, 果然如我告诉他们的, 患者
已经不呕吐了, 头痛也减轻了很多, 但仍然耳鸣. 我叮嘱患者继续服药. 建议再来扎一次针灸. 患者没有来. 这个周六我因为准备此节
目时, 给患者家里打了一个电话, 寻问她的情况. 他的先生说患者现在只有右耳鸣的症状了, 约好了去看耳鼻喉科医生. 我告诉他, 耳
鸣也应该是因为局部脑循环还没有完全改善, 建议如果耳鼻喉科医生查不出什么原因, 最好继续用针灸治疗两次. 先生答应了, 并再次
表示感谢.
91．花粉过敏的中医治疗(03/19/2010)
阳春三月，春暖花开. 对健康人来说, 春天是一个美好的季节,可是对花粉过敏的人来说, 它却是一个受折磨的季节.
过敏是机体的一种变态反应，是人对某些物质（也就是通常称的过敏源）的一种不正常反应. 过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学
物质、紫外线等几百种. 花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、哮喘、
肺心病等。其中,过敏性鼻炎最为常见。它的症状主要为打喷嚏、流鼻涕，鼻痒、和鼻塞。过敏反应可以通过变应原皮肤试验和血清
过敏原特异性IgE测定诊断。西医治疗主要靠口服抗组胺药或外用激素来减轻症状, 但这些药物或多或少有副作用,并且不能从根本上
治疗.
有过敏体质的人在开花季节到来还没有症状前就应加以预防，最好不要等到发病才开始治疗。中医早在二千年前的“黄帝内经”就论
及本病，认为其病机为本虚标实，肺、脾、肾三脏之气虚弱，卫表不固、风邪侵袭鼻窍，肺气不得通调，津液停聚，遂致喷嚏、流涕
等症。中医的治疗原则是益气固表疏风、补肺益肾健脾.
中药有较好的预防和治疗花粉过敏的效果. 针灸对花粉过敏性鼻炎治疗效果也很好.去年,一位患者来治疗痛症时提到有过敏性鼻炎,因
为鼻腔堵塞很严重,每天感觉前额疼痛. 医生为她做过敏测试,说她对很多东西过敏,于是她花了2000多美金,每周两次到医生那里打针
治疗.可是治疗了两三个月,没有任何改善. 我建议她试试针灸.结果一次治疗后,因过敏性鼻炎引起的头痛明显减轻,仅治疗了两次,症状
完全消失了.
有必要提一下, 有的患者说曾经尝试过针灸治疗,但没什么效果.除了每个人对针灸的反应不同外, 不同针灸师因为使用的穴位和针刺的
深度和针感不同，治疗效果会有明显的不同。
92．心悸胸闷的中药针灸治疗(03/25/2010)
上个周日, 一位45岁的患者来电话说胸闷,呼吸很困难, 问我是否能帮助他?周日我是不看诊的, 可是听他讲的很痛苦, 我接受了他的请
求.
患者说前一天晚上开始心脏觉得很难受,闷的喘不过气,难受的无法入睡.同样的症状一周前曾经发生过, 他当时去了急诊室, 在那里呆
了几个小时, 医生没有检查出任何毛病. 给了他四片ASPRIN, 让他回家了. 所以, 他想这次再去急诊恐怕也解决不了问题, 于是给我
打了电话.
患者因为从来没有病,没有买保险, 所以很紧张. 问我如果看西医, 医生会如何为他检查. 我告诉他: 通常西医会先让你做心电图, 如果
一般心电图正常,可能再需要让你做动态心电图, 也就是带Holter监测, 做心电图负荷试验, 如果还检查不出异常, 可能会做冠状动脉
造影等检查. 可是我的患者中经常有告诉我说西医没有检查出任何问题, 可是却会有心悸胸闷的感觉. 中医认为这是气血失调. 用现代
医学可以解释为神经对心脏的调节可能出现了问题.很多时候这些症状发生在有严重情绪变化或有精神压力时.
我为患者检查,他的脉搏跳动正常,但背部有压痛点.我为他同时用针灸中药治疗.针灸治疗结束后,我问患者的感觉, 他说觉的胸部松了
很多.我让他回去服用中药.有问题再给我来电话. 第二天,患者来电话,说症状从昨天治疗前的7,8分降到了2分.但他因为担心会有严重
的心脏病,比较紧张. 我告诉她症状已经明显减轻,说明治疗对症. 我建议他再来做一次针灸.他接受了.这次, 我为他进行了针灸和放血
治疗.治疗后,他感觉比较好了.我告诉他说回去继续吃药,如果还有不适, 再给我来电话”.为避免有精神负担,我建议他找个西医做一下
详细检查.他没有再来电话.
93．积极主动预防心血管疾病 (04/12/2010)
一次, 一对夫妻朋友到我们家作客,太太提起保健,说近70岁的先生从来不保健,先生在旁边笑嘻嘻地说自己现在什么病都没有,等有病
了再说.这位先生应该知道很多人在严重心脏病和脑中风发作时都是事先没有任何症状,一旦发作就需要做手术甚至有的来不及抢救就
离开了人世. 其实,冠心病和脑中风只是两种最常见的心血管疾病,除此之外,还有很多.从西医角度讲,凡是由心脏和血管功能障碍引起
的疾病都可以属于此类.例如心律失常,心脏传导障碍,高血压或低血压,血管瘤,动脉或静脉阻塞,血管功能性疾病,各种贫血等上百种.
很多40岁以上的患者第一来到我的诊所时说自己以前非常健康, 问我现在为什么会得病.我总是笑着用比喻回答:机器老了会出故障,
人体是个最复杂的机器,到了年龄不好好维护保养, 当然会出毛病了!” 虽然我已经提过多次, 可是因为重要, 我再次告诉大家:心脏和
血管,如同汽车的发动机和油路.汽车需要定期换机油和保养,血管更需要随时疏通和保健.
中医有气血不通百病生的说法,认为很多疾病,特别是慢性病,与血液循环瘀滞有关,例如上至头痛,下至腿脚麻木,水肿.另外,很多神经系
统,消化系统,妇科等疾病以及肿瘤都与循环障碍有关. 举个例子,我的一个患者双手麻木多年,早晨醒来严重,西医检查说是因为颈锥增
生,一次她因为连续一周无法入睡,心慌胸痛来到我这里治疗. 我为她治疗后, 不但帮助她解决了睡眠和心脏的问题, 她的严重手麻症状
也消失了. 这个例子告诉大家手麻不总是与颈锥增生有关,而是和颈部的血液循环障碍有关.
预防心血管疾病, 不仅要锻炼, 还要应注意疏通血脉.很多中药能够很好地保护心脏和血管, 我曾经向大家提到过, 以后还会给大家介
绍.
94．过敏性哮喘的中医治疗(04/16/2010)
3月26日，Lily(34岁)经朋友介绍来到诊所。说患过敏性哮喘5年，每年春天都有严重咳嗽, 今天已经咳嗽两周，最近几天感觉呼吸
困难, 胸部疼痛，晚上无法入睡。服用西药帮助不大。患者的呼吸中带有明显的喘鸣声。
哮喘是一种呼吸道慢性疾病。再具体些，是一种长期的呼吸道慢性发炎反应。发作时可导致患者呼吸困难，严重时可导致窒息。哮喘
的主要症状有呼吸困难、喘鸣、胸闷与慢性咳嗽。目前，哮喘对西医来讲是一种不能根治的疾病。治疗一般用吸入式药物来减轻哮喘
的病情，常用的有β2受体兴奋剂和类固醇喷剂。如果伴有细菌感染，则并用抗生素。对于严重的哮喘发作，医生会给予口服类固醇
控制病情。白三烯受体抑制剂是较新的控制哮喘药物。
很多因素可以诱发气喘发作。最常见的是一些过敏原（如花粉、尘蹒、动物毛屑、粉尘、油漆、香水以及某些鱼虾等食物）。其它还
有感染（病毒、细菌、或霉菌），气温变化，个别药物（如β交感神经阻断剂、阿斯匹灵、某些食用色素等），情绪，运动等。所
以，哮喘患者应该注意找到诱发因素，尽量避免与它们的接触。
中医认为哮喘的病因是由于先天禀赋不足。脏腑， 特别是肺和肾功能失调导致宿痰内伏于病人肺内，再由外邪入侵、饮食失调、冷
暖不当或情志不畅等外因而诱发。对哮喘的辨证施治应遵循“缓则治其本，急则治其表"的原则。针灸中药对哮喘病的治疗经常有西
医无法达到的神奇效果。
我为前面提到的哮喘患者除了进行一般的望闻问切诊断外, 还给予穴位压痛点诊断。患者在相应穴位有明显压痛。根据诊断结果，我
为她同时给予针灸和中药治疗。针灸治疗后, 患者感觉胸部明显放松。离开时,我告诉患者三天回来做第两次针灸治疗。可是，三天
后，患者来电话说有事情不来了,要求改到周六。到了周六, 患者又来电话, 说症状已经完全消失了，所以不来了。这又是一个中医成
功治疗哮喘的病例。
95． 腰痛的原因和中医治疗 (04/22/2010)
上个月, 一个中年女患者来到我的诊所，说腰痛十几年了,时轻时重,坐久会痛,晚上睡觉时也痛。服用西医开的止痛和肌肉松弛药物效
果不明显。最近疼痛严重难忍,并且延伸到腿部，于是来到了我的诊所。
引起腰痛的原因很多。从西医角度讲, 有的是有其它疾病引起, 如强直性脊柱炎，肾结石、肾炎等会腰痛的症状；有的与腰锥有关, 比
较常见的有腰椎骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、腰部骨折、椎管狭窄或肿瘤等；有的则是腰部急慢性损伤引起。女性因为身体
和生理特点，腰痛的比率比男性多很多。除了前面提到的外, 盆腔炎和宫颈炎也可以引起的腰痛。每种腰痛的痛感不同，可帮助诊
断。针灸结合手法治疗腰痛效果很好,但不同原因引起的腰痛所用的穴位不一样.
从中医角度讲, 腰痛可由肾虚，寒湿和血淤等引起。其中肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，
酸软无力，劳累或房事后加重。
寒湿性腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血淤性腰痛是由于腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。这种情况，首先要排除腰椎间盘
突出、肾结石等器质性疾病。
有一种慢性腰痛称为慢性骨筋膜间隔综合征。在临床上约占慢性腰痛的40%。患者的主要临床症状是广泛性腰痛。活动后加重、久
坐久站、长时间行走、长时间卧床或弯腰后腰痛加重。部分病人可有向臀部及大腿的放散痛。前面提到的患者，虽然西医没有诊断出
来，但根据症状应该属于此病。
我为她检查后,做了针灸治疗。第一次治疗结束后，患者就说疼痛减轻了大半。为了尽快痊愈，她愿意第二天再来治疗一次。第二次
治疗时, 我为她增加了放血治疗。几天后, 患者来电话, 说放血治疗的第二天, 腰痛全部消失。她来电话是要预约带女儿来治疗皮肤
病。
96. 软组织损伤引起的疼痛 (04/28/2010)
经常有患者来治疗痛症时会问他的痛是什么原因引起的, 担心会不会是骨头伤到了。其实, 除了由内脏和神经出现问题引起的胸部, 腹
部或头部疼痛外, 大多数急慢性腰，肩，颈部或膝关节等疼痛都是软组织损伤造成的。软组织损伤是指各种急性扭伤，拉伤，挫伤或
者慢性劳损，以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织
的病理损害。临床表现有：疼痛，肿胀，和功能障碍。软组织损伤引起的疼痛多伴有无菌性炎症。除了扭伤,拉伤或挫伤外 ，有些慢
性疼痛， 特别是肩，颈部或下腰痛多是因为患者工作长时期处于某种姿势导致肌肉劳损引起的。
疼痛是神经的一种反馈。无论损伤在哪里，由于扭拉伤或慢性劳损，肌肉或筋腱会因错位, 撕裂而产生炎症，引起局部组织水肿，压
迫神经和血管, 使局部血液微循环受到影响, 导致炎症介质堆积而产生疼痛。这就是为什么中医有不通则痛的说法。急性扭伤或拉伤
还可能会红肿，如果治疗不及时，局部组织就会慢慢因炎症而粘连，产生慢性疼痛。所以，如果发生急性扭伤或拉伤， 应该及时治
疗， 防止转为慢性疼痛。因为软组织损伤引起的疼痛与无菌性炎症有关， 所以在选用止痛药时, 一般首选既能止痛，又能消炎的
非甾体类抗炎药物，例如Ibuprufen (Advil 或者Motrin),Naproxifen。 。 但这类药物多是只能控制症状，不能彻底消除疼痛，
并且长期服用容易刺激肠胃。 许多中药对软组织损伤造成的疼痛有治疗作用, 但有些治疗疼痛的祛风湿类中药也容易引起肠胃不
适。
针灸是治疗急慢性软组织损伤最有效,也是最安全的方法。它能够有效疏通经络，也就是促进血液循环, 消除炎症，恢复神经的正常功
能。如果结合手法，拔罐， 必要时再加上放血疗法，效果就更好。
97. 我对中药的认识（05/04/2010)
人们对中药的认识和看法可谓是众口不一。有人认为很安全，没有毒副作用，凡病皆用中药；有人认为中药都是草跟树皮，不可能治
病。其实, 约25%的西药是从植物中提取纯化或衍生的。笔者结合二十多年在中、德、美三国对中药传统功效的现代生物, 药理和化
学研究及临床实践，在这里谈谈自己的看法。
1) 中药的预防和治疗疾病的作用不容怀疑。优胜劣汰是自然规律, 如果没有效果, 中药是不可能发 生存并且遍布世界。具有几千年
历史的中药已经经历了无数人的临床验证，中药的现代化学、生物、药理等研究结果充分证实了中药治疗和预防疾病的作用。目前，
许多中药的功能还无法得以解释，这不是因为中药太古老或简单，而是现在我们对人体和许多疾病，以及中药成分认识还都有限。
2) 中药绝对安全的看法是错误的。早在两千多年前的《神农本草经》里，中药就根据其安全和毒性被分为上、中、下三品。上品多
是比较安全,具有预防和治疗疾病双重作用的保健中药，久服可以延年益寿；中品相对安全，但可能长期或过量会有副作用。而下品
则多是具有不同程度毒性的中药，不能长期或过量服用。
3) 中药一定要按照医生嘱咐定时定量服用。不论中西药物，一定要按照医生嘱咐定时定量服用。不应该擅自减量或间断服药。如果
剂量太小，药物在体内达不到一定的血药浓度，不会产生治疗效果；如果间断服用，则已达到的血药浓度不能得以维持连续发挥药
效；如果擅自提前停止服用，则已达到的药效不能得到巩固，会半途而废。
4)中药提取纯化后药性会改变。现代分离技术可以使已发现的中药活性成分被高度浓缩纯化。可是中药越纯化，性质就越接近西
药。并且，在提取纯化过程中，许多还没有被发现的有效成分很容易被除去。例如几十年前，中药中的大分子多糖和蛋白质等在提取
时均被作为杂质除去，而最近的研究确发现它们中许多具有提高免疫力，预防癌症以及抑制病毒生长等作用。
98. 许多疾病与神经调节功能失调有关（05/10/2010)
上周六晚上, 帮我照看儿子的王妈妈打来电话, 说她的朋友非常难受，问是否可以带她来看看。我答应了。因为母亲节, 患者上午在公
圆里唱诗，可能是嗮太阳过久, 出现了头痛呕吐的症状，不得不打电话叫朋友帮忙带到我这里。她来时由朋友扶着，说头涨痛的很,来
之前刚刚吐过，现在非常难受。她说过去30年经常有这样的症状。西医检查一切正常。我为她进行针灸治疗，因为患者很难受，所
以前后分别针灸了几分钟就要求停止治疗。我让她坐一会,等我为她配药。等我陪好药回来,患者说好了一些。我又立即为她冲上药,让
她喝下。告诉她虽然针灸扎的时间不够，但多少会有帮助，现在吃了药,回去会好起来。今天早晨送儿子去王妈妈家, 问她的朋友怎么
样了, 她说已经好很多了。我建议她应该好好用针灸中药调理一下.
这位患者的毛病西医检查不出来，是因为它是神经调节功能失调引起的。中医讲就是气血失调。我曾经讲过中医里气的功能包括神经
的调节。神经的功能不仅包括反映冷热涨痛, 更重要的是对内分泌和血液的反馈和调节。例如高血压和低血糖会引起头晕。神经的调
节受很多因素影响, 例如情绪，外在环境和体内因素。体内因素包括血液，肌肉，各脏器和其他组织的影响。其中情绪和血液的影响
最为广泛常见。血液的质量，血液流通是否顺畅以及流动的速度都会通过中枢反馈影响神经的调节功能。所以中医治疗疾病，特别是
慢性病, 十分重视气血的调节。而这点恰恰是被西医所忽视的。不仅如此,中医治疗还要找出影响气血失调的原因。例如是否是体内某
部位有血液循环不好影响了血液对局部神经细胞营养的输入和对神经细胞代谢产物的输出？是否是消化吸收功能弱影响了调节神经功
能的营养成分的吸收？这些足以解释为什么中医对西医没有办法治疗的疑难杂症往往有很好的治疗效果。
99. 谈中医养生(05/20/2010)
昨天，正当我在思考今天节目的话题时, 接到了凤凰卫视节目主持人的电话, 邀请我今天晚上的“天天话题“节目里给观众讲讲”养
生“。为此，今天就和大家谈谈”中医养生”。
如果您想健康长寿，就必须学会养生。这个世界上没有可以使您长生不老的仙草，但是如果您知道如何养生, 延年益寿是可以做到
的。
养生首先要养神。虽然大家都知道应该“知足常乐”，但生活中人们却容易忘记，经常被一些利益得失所困扰。人的情志变化， 也
就是喜怒哀乐要有节制, 过度则易伤身体, 导致疾病，也就是中医里说的”情志致病。《素问》中说：“恬惔虚无，真气从之，精神内
守，病安从来?” 中医有“百病生于气”之说，认为“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”
第二, 要适当锻炼运动,运动可以行气血，状筋骨 – 除了打球, 跑步，游泳等锻炼外, 我建议做做太极拳和瑜伽等。
第三,饮食起居要规律。饮食要多样化，不偏食。中医认为食物不同的色和味主不同的脏器，要保证睡眠， 最好早睡早起.
第四，穴位按摸:很多针灸穴位有保健功能，经常按摸足三里, 三阴交，阴凌泉，内关,以及肚脐两边的中枢，上方的上, 中,下腕和下
方的气海, 中极，关元等穴位， 对调节气血,健脾
第四,中药保健。中医认为药食同源，很多中药其实就是食物, 例如百合,山药，芝麻，核桃， 杏仁等。 有的中医或消费者人认为中
药保健就是补。我个人认为现代人的保健气血疏通更重要.
100. 谈谈对减肥的看法(05/26/2010)
减肥瘦身的方法有很多，有仪器减肥，西药减肥，中药减肥, 节食减肥，锻炼减肥等。经常有患者问我那种方法可靠。我告诉他们：
无论那种方法都有不同程度的效果。但问题是体重的反弹。医生可以帮助你减轻体重，但维持却是患者的事情。
我建议大家首先试试锻炼和节食方法来减轻体重。锻炼不仅可以有效减轻体重，对维护身体健康也很重要。节食是指控制食欲，不要
吃过多的食物。节食一定要科学,前提是不要影响身体的健康。我有个年轻女患者去某瘦身中心减肥，按照中心的建议每天吃很少的
食物,结果因为营养摄取长期不足,先是月经失调，接着是患忧郁症, 严重到企图自杀。有些人可能不知道美国流行的Atkins Diet减肥
方法。Dr.Atkins 认为如果减少碳水化合物的摄取, 我们的身体就会靠消耗体内的脂肪来代替碳水化合物做为能量。所以，Atkins
Diet方法就是每天不吃米面类，但不限制肉类(当然这里不是指肥肉)。
前段时间听到报道说有研究已经确定目前的减肥西药对肝脏有损伤，所以除非你的医生坚持,我个人认为大家最好不要使用西药减
肥。
中医认为肥胖主要是脾湿集聚引起的。所以治疗以健脾祛湿为主。有些中药经研究确实有减肥效果。但不同的中药减肥的机制也不
同，有的有付作用。我这里要提醒大家的是, 目前已经发现个别天然减肥产品里有掺入减肥西药衍生物的现象。因为FDA对食物补充
品没有检验要求，所以在服用天然减肥产品时要确定产品的可靠性。
针灸减肥没有副作用，有效率也很高。特别是在刚治疗时效果很明显。我的患者在经过头两次针灸治疗后体重平均减轻4磅。最有效
的一个患者两次针灸就掉了12磅。但多数患者因为没有配合饮食和锻炼,体重后来又反弹回来。所以，最好的减肥方法是将锻炼，节
食和针灸或其他方法结合起来，要逐渐养成多吃蔬菜水果的良好饮食习惯。
101. 坐骨神经痛的针灸治疗
昨天，一位90岁的老妈妈来到我的诊所， 说是来治疗坐骨神经痛。我为她检查,她说头一天早晨翻身起床时忽然感觉下腰左侧疼
痛， 并放射到大腿的外侧。坐着和躺着时严重。所以昨天晚上因为疼痛无法入睡。
坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区的疼痛。临床表现为烧灼样或针刺样疼痛自臀部沿大腿后面，小腿后外侧向远端放射。沿
坐骨神经的经路有明显压痛点。根据受损部位的不同，坐骨神经痛可以分为根性和干性。原因可以是坐骨神经和它近端的脊神经受到
腰椎变形或组织发炎的物理压迫或化学刺激，产生坐骨神经痛的症状，并影响到所支配区域的肌肉运动和皮肤感觉失常。与坐骨神经
痛相关的常见疾病包括腰椎间盘突出症、椎关内肿瘤、梨状肌综合症、坐骨神经盆腔出口狭窄症等。西医治疗主要是手术，服用止痛
剂或类固醇激素。
另一种发生在大腿部位的疼痛叫股外侧皮神经炎。表现主要是一侧或双侧面大腿外侧皮肤有麻木,疼痛，或蚂蚁在爬的感觉，站立或
步行过久可加重。
坐骨神经痛可以归属为中医学中痛痹的范畴。针灸治疗效果很好，有效率可达90%， 一半左右可以痊愈。股外侧皮神经炎的针灸
治疗效果也非常好,但方法与治疗坐骨神经痛的不同。
有学者运用现代研究方法对针灸治疗坐骨神经痛的镇痛机理进行了研究。观察到针刺后，病人周围血相5-HT，cAMP、cGMP、
PGE2，PGF2α均有改变，表明其镇痛作用有一定生理基础。另外，坐骨神经痛病人针刺后皮肤的阻抗值、患肢的肌肉震颤率及血
流量都有统计学意义的改变，并与临床疗效相吻合。这几年，我成功治疗过好几位有严重坐骨神经痛的患者。其中最严重的一个是开
limo的出租车司机，他每天都会被痛疼醒。我为他第一次针灸治疗后， 他来回走了几圈,说疼痛减轻了70%，他又试着蹲下。然后
兴奋地说,他已经十几年不敢蹲下了，没有想到还能再蹲下。
102. FDA開始對食物補充品實行GMP管理(06/01/2010)
07年6月，美國聯邦藥物和食品管理局(FDA)颁布了对食物補充品的生產、包裝、標示、和儲存的GMP管理的新規則。（GMP可简
单翻译为优良制造规范）。这个规则在过去的两年里先后对500和20名员工以上的企业实行,今年6月25日开始,20名员工以下的企
业也将开始执行这个规则。
很多人以為美國對包括中藥在內的保健品的管理一直很嚴格，其實不然。因为历史的原因，在美国的中药和其它植物药及其产品均被
列入食物補充品之类,很长时间内没有管理. 直到1994年，FDA才通過了食物補充品健康與教育法令，明确指出生產者要對其上市的
食物補充品的安全負責，但生產者無須向FDA註冊他們的產品，或在生產和銷售食物補充品之前得到FDA批准。FDA只負責對市場
上消費者舉報的不安全的食物補充品採取行動。"9.11"後﹐FDA開始執行反生物恐怖法案﹐要求食品生產、加工和包裝企業﹐以及
儲存部門向FDA進行註冊 。但FDA只對註冊的產品存檔﹐並不進行任何質量和安全檢驗，甚至沒有微生物、重金屬和農藥殘留這些
基本檢驗。這樣的管理難免使以少數唯利是圖為目的生產經銷者以各种方式攙假或偽造。
最新的規則要求食物補充品的相关企業需要向消费者提供准确的產品組成標示，加強對產品的鑒定，純度和質量保證，确保沒有微生
物、農藥、重金屬和其他污染物質。新規則實施后，如果產品被發現有上述污染或成分標示不實，FDA將認為該產品違犯法規，予
以法律制裁。
新規則虽然加强了对企业的生产，包装和储存过程的要求，但是并没有要求生产商对生产的食物補充品产品所含成分的有效性和安全
性给予检验，只是要求企業年底需向FDA報告食物補充品所有的較嚴重的付作用。所以，新規則的實施并不能绝对使消费者确定购
买的食物補充品的有效性和安全性。
<中华医学论坛>(2009) KAZN 1300/1600 中文广播电台节目内容选编 |
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